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40女人自己安慰手法 女人卵巢按摩手法视频

女人怎么自己安慰自己 女人自己安慰的过程和技巧

生命是张白纸,画笔就握在我手里,要涂污还是要画出彩虹,一切在我手中四周环境由不得我,但我要控制自己不要问日子怎样过,要问自己如何过好日子不要埋怨世界对我不公平,应该公平对待自己要改变这个世界,我没本钱,改变自己我却充满力量做怎样的人,过何等的生活,一切是我的选择我是生命的主人!

女人自我安慰的方法有什么

心理调频:女人自我安慰的25个小技巧 第一个安慰:最重要的是今天的心 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。

过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事。

未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的。

今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的。

当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的。

昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的! 第二个安慰:自己的心痛只能自己疗 偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉。

抱怨没有好处,乐观才是最重要的。

第三个安慰:好心境是自己创造的 我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己。

坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣。

让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得。

我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活。

不要指望改变别人,自己做生活的主人。

第四个安慰:用心做自己该做的事 人生是如此的短暂,哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说。

特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心。

第五个安慰:别总是自己跟自己过不去 学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封……自己给自己一些息信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情。

第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉 终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福。

庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措。

为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺,真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎。

得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我。

第七个安慰:极端不可取 有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷。

前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔。

后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别!走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧。

第八个安慰:不要过于计较别人的评价 没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的。

自己要是沉默,有人会指责“城府太深”;自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事。

光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我。

第九个安慰:恶念越多痛苦越深 为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。

因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事。

因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭。

因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道。

心中有恶,就会心神不宁,去恶念。

第十个安慰:注意不要活得太累 常有人感叹,活得真累。

累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重。

累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰。

心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振。

心别太累,学会解脱自己。

第十一个安慰:每个人都有自己的活法 自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受,也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱,生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整过好自己的生活最重要,不攀不比。

第十二个安慰:不做欲望的奴隶 人们总叹息“飞蛾扑火”,人们总讥讽“鱼儿上钩”,人们总笑话“自陷泥潭”。

但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。

放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。

第十三个安慰:要活得轻松和快乐 不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在,不刻意追求完美,自己就会远离痛苦,不是时时苛求自己,自己就会活的自在,不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。

活得太累就会痛苦不堪,知足常乐! 第十四个安慰:喜欢自己才会拥抱生活 盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。

了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。

拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。

不为…

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