60岁的女人可以吃阿胶吗…… 女人吃阿胶膏的好处
我是一个60岁的女性我有点阿胶我想吃不
你好，你的情况是可以适当服用阿胶的，有很好的补血作用。
血压低跟饮食也有一定的关系，如果营养不良也会造成血压偏低，低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。
每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压
有高血压,60岁的妇女可以吃阿胶吗
阿胶可以算的上补血的圣品，关于阿胶的传说，那可真是神之又神，说是坚持吃能够脸色红润年轻，甚至可以使90多的老太太看起来像六七十一样年轻。
阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效，气血虚的人可以吃；没病的人，以及病情不明的人，最好不要乱吃阿胶。
假如阳虚的人服用阿胶，会导致阳虚症状加重。
这就是为什么有些人吃了一段阿胶之后，会感觉食欲不振，舌苔厚腻的原因。
阿胶性滋腻，有碍消化，胃弱便溏者慎用。
只要是对症，吃阿胶是有利于健康的。
（yuan_t）
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