女人三围指什么 女生完美三围标准比例

女人的三围指那些？

胸围、腰围、臀围 曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”（胸围、腰围、臀围）又是构成曲线美的核心因素。

那么，怎样衡量女性的“三围”是否标准呢？我国的健美专家根据国人的体质体型，结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素，研究归纳出计算女性标准三围的方法：胸围=身高（厘米）*0.535，腰围=身高（厘米） *0.365，臀围=身高（厘米）*0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。

小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。

但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。

通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。

因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。

此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

测量三围的方法：胸围：胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况，是身体发育状况的重要指标。

测量时，身体直立，两臂自然下垂。

皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。

先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。

深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。

一般成人呼吸差为6~8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。

测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。

测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。

腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。

测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。

臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。

测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。

同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确 胸罩这玩意是迟到1920年代才由法国人发明的，它的滥觞是紧身衣（corset），在十八世纪时就已出现，当时妇女穿它以保持体态。

但因corset非常不舒服，逐渐演变成 分上下两件（束胸及束腹），再经过巴黎设计师们的巧艺，式样愈来愈简单，终眼变成今 日的胸罩和束裤。

不过胸罩惊人的款式变化是近一、二十年才有的。

胸罩的英文是 brassiere ，口头多简称为bra ，此自毫无疑问来自法文。

典型的胸罩应为后开，且后开对女性健康较好，因前开的固扣会顶住锁骨，会感到胸 口闷闷的。

胸罩的重心是她的两个罩杯，按盖住乳房面积的大小可分为全、四分之三、二 分之一三种 ，依尺寸则分为AA杯、A杯、B、C、….一直到F甚至G杯。

先来讲解 这些定义。

全杯：罩杯几可盖住整个乳房者。

罩杯成水滴型或房屋型，面积大。

为最基本之 罩杯形式。

参考图示：调整型内衣广告。

四分之三杯：罩杯盖住四分之三个乳房，露出左乳右上边及右乳左上边。

罩杯呈斜线简 裁，靠乳沟一面的剪裁呈45度，且较长，肩带另一边的剪裁长度较短，两 边几近垂直，故又称L型剪裁。

可提高乳房，制造乳沟。

参考图示：〃神 奇〃胸罩。

二分之一杯：罩杯盖住二分之一个乳房（下半部）。

罩杯上缘成弧形（如把括号转九十 度）。

可为无肩带胸罩。

此三种罩杯中，二分之一杯的一定要有钢丝，否则支撑力不够。

全杯、四三杯则可 有可无，因为此两种一定有肩带支撑。

罩杯的尺寸则由其深度决定。

乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳 房下围一圈的长度，7.5cm者为AA杯，10cm 者为 A杯，12.5cm者为 B杯，以后每加2.5cm，就多一种尺寸。

两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来解决。

穿胸罩的方法是，把手穿进肩带和背带之间的空隙，将上半身倾斜45度，让乳房藉地 球引力尽量容入罩杯中，然后挺直，调整肩带长度（颇类似成功岭上调枪带长度），整理 所有的带子（不要有翻转的），扣上固扣，再检查一次，把余肉尽量收进罩杯里，最后把 手上下晃动，如果胸罩位置固定，就OK了。

解开的方法则是，把固扣松了，分别将双手 由肩带、背带（前扣式则为罩杯）之间的缝隙伸出来，就解决了。

基本上胸罩是一种束得很紧的东西，女性一穿上她，一直都会感觉束束的，好像用绳 子绑的感觉。

事实上，当固扣解开的那一刹那，因为反作用力的关系，罩杯马上就松了！她的支撑力实在不小！而且刚解开胸罩的女人，肩带、被带上都会红红的，实在不算舒服 （拍胸罩广告的模特儿前几天都不能穿任何内衣裤）。

可是她们毫无选择余地，穿胸罩有 下列必要性：–支撑乳房。

不穿胸罩的女人，不要说跑步，就连坐着把手举起，乳房都会晃动。

–维护曲线。

女人的乳房约25岁就开始崩塌了，各位不妨看看一生从未穿过胸罩的 原始民族女人，她们的乳房是何种德性。

–保护乳头，避免和外衣摩擦。

–礼貌。

穿给别人，尤其是男人看，证明她是个有教养的人（有关此点的批判甚多 ，米兰坤得拉的「不朽」上就有）…

女人的三围指什么

胸围，腰围，臀围 具体计算方法如下： 胸围=身高（厘米）*0.535 腰围=身高（厘米） *0.365 臀围=身高（厘米）*0.565 实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。

小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。

一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。

亚洲女性的标准分别是84厘米、62厘米和86厘米，人们常说的36(91.44厘米)，24(60.96厘米)，36(91.44厘米)（1英寸=2.54厘米）只是某些人认为丰胸肥臀的审美标准。

按大小号 1.罩杯尺寸 罩杯尺寸 = 胸围 -下胸围 （例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯） 胸罩罩杯尺寸说明表 罩杯型号 胸围与胸下围的差距 AA 约7.5cm A 约10cm B 约12.5cm C 约15cm D 约17.5cm E 约20cm 2. 胸罩尺寸 胸罩尺寸=下胸围尺寸 （例如：胸围是83公分.下胸围是70公分） 应穿着=> 70 B 的胸罩 文胸尺码对照表 下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码 70cm 80cm 10cm左右 A 70A 70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B 70cm 85cm 15cm左右 C 70C 75cm 85cm 10cm左右 A 75A 75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B 75cm 90cm 15cm左右 C 75C 80cm 90cm 10cm左右 A 80A 80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B 80cm 95cm 15cm左右 C 80C 85cm 95cm 10cm左右 A 85A 85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B 85cm 100cm 15cm左右 C 85C 90cm 100cm 10cm左右 A 90A 90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B 90cm 105cm 15cm左右 C 90C

女性三围是指哪三个？

我来回答：三围是指胸围，腰围和臀围。

根据罩杯覆盖面积划分，罩杯依覆盖面积可分为全罩杯、四分之三罩杯和半罩杯。

具体戴那应该根据乳房大小而定，大而饱满的戴半罩杯就好。

依次类推。

。

。

。

胸罩是女性使用的内衣之一，又称胸围、乳罩、奶罩或文胸，有时也以泛称“内衣”来代替，或美称“内在美”，其功能是用以遮蔽及支撑乳房。

胸罩源自法国，称之为“Brassière”，但现在一般都简称为“Bra”。

“Brassière”在法语的原来意思是婴儿的围嘴。

以前的欧洲贵族流行穿一种非常紧身的束衣。

但后来因为这种束衣太麻烦，所以改用两条手帕改制胸衣，成为了现代胸罩的雏型。

胸罩是内衣的一种，分为以下几个部分：罩杯：一般呈碗形，左右各1个，一般下边缘有固定形状的弧形钢丝圈，可以将乳房下缘托起，其作用是支撑左右两边的乳房，是最主要的部分。

罩杯依覆盖面积可分为全罩杯、四分之三罩杯和半罩杯。

背带：以环绕胸部一周的形式围着乳房以下的部分，系着2个杯罩，可以帮助固定杯罩。

肩带：从罩杯部分的上端伸长，经过肩膀到背部，与背带相连。

使用时可透过肩带上的调节器调整松紧长短，使罩杯部分贴紧胸部。

扣子：通常在背部，也有前扣式。

背带在背部的部分透过挂钩连接。

这些基本的组成部分可以有各种各样的变化形式。

几种主要胸罩尺码标准胸罩的尺码是胸罩的大小的表示方式，根据地区和制造商的不同，标准也不同。

目前较常见采用数字加字母的表示方式（例如75B）是通过以下两个长度来计算的。

胸围（胸部最饱满处的胸围长度） 下胸围 （胸部基底处的胸围长度） 数字代表下胸围，例如60, 65, 70, 75 等；字母代表胸围与下胸围之差即胸罩的（罩杯），例如 A, B, C 等。

具体的计算方式和表示方法因各个地区所采取的系统而有差异。

国际通用胸罩尺码计算方法胸罩尺寸可以通过把所测得的下胸围和胸围代入以下公式来计算：下胸围 + 11 cm + n * 2 cm = 胸围 罩杯 n = （胸围 − 下胸围 − 11） / 2 数字 n 代表罩杯 （A=1, B=2, C=3 依此类推）. 例如，胸围和下胸围差为 15 cm (n=2) 总是表示 B-罩杯。

[编辑] 国际通用胸罩尺码对照表下胸围和罩杯可以通过以下两个表格来确定：下胸围 （厘米） 下胸围尺码 63–67 65 68–72 70 73–77 75 78–82 80 83–87 85 88–92 90 93–97 95 98–102 100 103–107 105 108–112 110 胸围 减去下胸围 （cm） 罩杯 10–12 AA 12–14 A 14–16 B 16–18 C 18–20 D 20–22 E 22–24 F 24–26 G 26–28 H 罩杯符号 （Cup E, F, G …） 可以根据字母表顺序依此扩展。

例如：75B代表下胸围是75厘米，胸围大约是90厘米。

参考资料：维基百科

女人的三围是指哪里？按顺序,依次的是什么围？

曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”又是构成曲线美的核心因素。

那么，怎样衡量女性的“三围”是否标准呢？每一个女性都渴望有一副完满的身材，但什么样的身材才完美呢？当今世界，据统计，亚洲女性的标准三围（胸、腰、臀）分别是84厘米、62厘米和86厘米。

胸围：胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况，是身体发育状况的重要指标。

测量时，身体直立，两臂自然下垂。

皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。

先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。

深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。

一般成人呼吸差为6~8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。

测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。

测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。

腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。

测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。

臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。

测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

女生的三围指的是哪些啊？

胸围，腰围，臀围 具体计算方法如下： 胸围=身高（厘米）*0.535 腰围=身高（厘米） *0.365 臀围=身高（厘米）*0.565 实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。

小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。

一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。

亚洲女性的标准分别是84厘米、62厘米和86厘米，人们常说的36(91.44厘米)，24(60.96厘米)，36(91.44厘米)（1英寸=2.54厘米）只是某些人认为丰胸肥臀的审美标准。

按大小号 1.罩杯尺寸 罩杯尺寸 = 胸围 -下胸围 （例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯） 胸罩罩杯尺寸说明表 罩杯型号 胸围与胸下围的差距 AA 约7.5cm A 约10cm B 约12.5cm C 约15cm D 约17.5cm E 约20cm 2. 胸罩尺寸 胸罩尺寸=下胸围尺寸 （例如：胸围是83公分.下胸围是70公分） 应穿着= 70 B 的胸罩 文胸尺码对照表 下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码 70cm 80cm 10cm左右 A 70A 70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B 70cm 85cm 15cm左右 C 70C 75cm 85cm 10cm左右 A 75A 75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B 75cm 90cm 15cm左右 C 75C 80cm 90cm 10cm左右 A 80A 80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B 80cm 95cm 15cm左右 C 80C 85cm 95cm 10cm左右 A 85A 85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B 85cm 100cm 15cm左右 C 85C 90cm 100cm 10cm左右 A 90A 90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B 90cm 105cm 15cm左右 C 90C…

转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 女人三围指什么