女人穿高跟鞋有什么好处 穿高跟鞋的好处
女人穿高跟鞋有什么好处
高跟鞋只为女人拥有，它是高贵，成熟，典雅的象征！第一穿高跟鞋可以增加你的身高，拉长你的腿的比例，使你的身材更加修长，完美！第二人的脚底有很多穴位，穿高跟鞋可以按摩脚底，促进血液循环，加速新陈代谢！第三穿高跟鞋增加你的气质，使你显得更加高贵！第四高跟鞋可以搭配很多不同类型的服装，这是球鞋，布鞋做不到的！
女性穿高跟鞋有没有好处？
足部受力不均引起病痛 一般情况下，鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上，全身的重量由全足负担。
由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合人体力学，加上前部紧窄，穿上高跟鞋以后，身体会前倾，全身的重量落在了脚掌，受力集中于脚趾而不均匀，而脚掌腱膜前后各与跗骨及脚跟相连，因穿高跟鞋使掌面失去平衡，破坏了正常的重力传递负荷线，牵连至膝部及腰部承受压力，如不留意，不仅会造成使脚部酸痛、扭伤、摔伤等，还往往导致跖趾关节变形，跖骨骨折及腰酸背痛等症状，严重时更会影响行走活动。
很多女性患者存在腰背痛、膝关节痛等现像，但她们都不会想到罪魁祸首会是高跟鞋。
注重科学穿鞋有益健康 如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的，而且穿上高度适当的高跟鞋（低于5厘米），就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可令身提保持挺直，增添体态美。
医生建议：有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽，又不影响健康。
首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。
高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。
下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。
另外，提醒青春期的少女朋友们，青春期女性更不适宜穿高跟鞋，最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。
女性的足骨发育成熟在15-16岁，过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程，易发生畸形。
而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环，一般到25岁才定型，骨盆是人体传递重力的重要结构，未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩
为什么女人要穿高跟鞋？有什么好处？
身材高了会显得更美. 因为女的腿长就会看起来美些~~ 附： 高跟鞋的来历 相传，现代样式的高跟鞋诞生于18世纪路易十四王朝的法国。
当时，宫里养着许多年轻貌美的宫女，她们耐不住宫廷生活的寂寞单调，常常溜出宫去参加各种民间的社交活动。
路易十四很生气，颁布了一系列宫廷禁令，但仍阻止不了宫女们的外出。
这时，有人向路易十四献计说，这些宫女所以能一转身就没了影，关键在于脚下没有羁绊。
倘若能想出点子，使她们行动不便，她们就不能轻易出宫了。
路易十四一听，认为这主意好。
但是采用什么方法呢？用脚镣之类的器具套起来吧，太缺乏人道。
而且对那些娇滴滴的宫女施用刑具，也于心不忍。
再说，如果宫廷里到处都是带看脚镣的宫女，这宫廷还有什么高雅、文明可言。
看来只有在鞋子上做文章。
于是。
他授命鞋匠设计一种刁钻的鞋子，以整治那些爱溜的宫女。
当时，法国舞台上的悲剧演员穿的是一种全高型的戏剧鞋，鞋匠从这里得到启发，创作出了后高跟鞋。
据说，这就是现代的高跟鞋的由来。
当时路易十四指看一堆造型别致的高跟鞋，令宫女们穿上时，宫女们吓下得叫苦连天。
千方百计推托不肯穿，但王命难违，最后只得哭丧看脸穿起了高跟鞋。
怪哉！经过一段时间的磨练后，宫女们又行走自如了。
而且，她们发现穿高跟鞋能使身材显得修长优美，竟喜欢上了高跟鞋，非高跟鞋不穿了。
巴黎的时髦女性见到高跟鞋。
大为赞叹，竞相仿效。
于是，高跟鞋由宫廷传遍法国，又传遍世界。
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女人穿高跟鞋有好处吗？
腰背部肌肉的韧带劳损，产生慢性腰痛和髋膝关节疼痛，这种不正确的受力姿势若持续下去情况更可能会加剧。
注重科学穿鞋有益健康 如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的，而且穿上高度适当的高跟鞋（低于5厘米），就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可令身提保持挺直，增添体态美。
医生建议：有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽，又不影响健康。
首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。
高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。
下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。
另外，提醒青春期的少女朋友们，青春期女性更不适宜穿高跟鞋，最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。
女性的足骨发育成熟在15-16岁，过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程，易发生畸形。
而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环，一般到25岁才定型，骨盆是人体传递重力的重要结构，未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩。
女生常穿高跟鞋有什么好处和坏处？
我记得一个医学家证实 高跟鞋的根不要超过4厘米 如果超过4厘米就会对脚步造成伤害 所以你大可以放心的穿4厘米左右的高跟鞋~ 如果非要穿很高跟的 穿完一天以后回家一定要给小腿做按摩 因为会得静脉曲张 一定要让小腿的血液循环变好 静脉曲张一旦出现就不会再下去了 很难看呢 而且我的脚属于有一点娇 就是无论穿什么高跟鞋脚底都会起糨子 （不知道字写的对不对） 而且长时间穿高跟鞋脚心的筋容易造成拉伤 如果穿根高的鞋跟又很细的那一种 还会崴脚 所以确实伤害挺大的 不过女孩子为了美啊 还是不顾一切阿 就像我 一般的高跟鞋都在7厘米左右吧 很累啊 为了漂亮 虽然我已经170的个头 但是我还是更希望自己高人一等 呵呵 一定要回家的时候定期做保养就是了 不然脚坏了 以后就不能再穿高跟鞋了
女人穿高跟鞋有什么好处？我是女生,每天都穿牛仔裤会不会影响身体…
增加自己的海拔高度呗，有些衣服需要高跟鞋的搭配才能有好的效果。
有时候穿高跟鞋也是社交需要。
平时不一定非得穿的。
长期穿牛仔裤？呃…这个不太好哦，因为牛仔裤是紧身的，会不益于腿部内的正常血液循环，会使肌肉老是处于紧张状态。
所以哦，不要只穿牛仔裤，尝试一下休闲裤裙子什么的啊，这也是展现不同服装带给身体的另一种美啊。
穿高跟鞋对女人有什么好处？
女人穿高跟鞋的好处可以塑身，矫正体形。
穿上高跟鞋后人的身体会自然前倾，为保持平衡必须挺胸抬头才能达到平衡的目的 。
平衡的目的达到了，相应的身体的挺拔秀气之态也就出来了。
要想穿高跟鞋有形而且不费劲，鞋子的最好高度是三、四公分，穿着舒适对脚无害。
坏处是鞋跟过高的对脚的骨骼有影响，全身的重量都在脚掌或脚尖上，会造成脚变形[冬天爱冻脚]。
如果是非穿不可的工作，建议带一双平底写鞋在休息的时候换一换让脚休息一下。
穿高跟鞋切忌上身前倾，撅臀，没有一定的功底不要大步量。
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