女人平躺抬腿姿势了宫图样 平躺抬腿
我现在睡觉应该是哪种姿势？除了左侧可以平躺吗？
扬头或歪头，不可向后蹬腿。
女子姿势女子请安姿势与男子同，左右腿的间距不可太大，保持左腿向前迈的自然距离；双肩平衡，不许弯腰，如“立正”的样子。
然后向前迈左腿，左手扶膝，略微停顿；眼平视，不许低头，右手下垂，右腿半跪：先端正姿势男子姿势男子请安姿势…
宫体前位什么姿势容易受孕急急急
确认爱人的精子离你的子宫颈越近越好，这是确保怀孕的重要手段之一。
怀孕的原理是精子和卵子结合，所以要给精子创造最有利条件，使它能顺利地游至你的输卵管。
其实，所有的女人在做爱后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力。
这时我们可以想办法利用地球重力来帮忙，如果体力允许，做爱后可把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。
或者你也可以在做爱时，采取男方在上，女方在下的传统体位，但躺下来的时候千万别忘了在你的臀下方塞一个枕头，使下半身处在倒置的位置。
这样同样可以利用地球重力，延长精液在阴道的存留，从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。
传统方式更容易受孕 做爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。
采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。
而对女方而言，平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子进入子宫创造了有利条件。
而男方在最后冲刺的时候，尽量接近深处，也是使精子路程缩短的方法。
做爱后不要立刻起身 做爱后，千万不要立刻从床上跳起来参加有氧运动训练班，很多女人会想马上去冲个澡，慢着，可以等一等。
如果你想怀孕，就应该老老实实地躺在床上休息一会儿，这样可以防止精液外流。
无法高举双腿的时候，最佳姿势是侧卧，膝盖尽量向胃部弯曲。
享受性爱 性爱可以带来新生命，但做爱绝对不只是为了带来新生命。
尽情地享受性爱，淋漓尽致的性爱不仅能让你脸上绽开心满意足的微笑，还能大大提高你尽快怀孕的几率。
这是真的。
调查研究发现，在性爱中享受到高潮的女性，比只是躺在那儿尽义务的女性，更容易怀孕。
适当做一些自由体操运动 为了强健你的骨盆肌肉，适当做一些自由体操运动非常有好处。
灵活有力的骨盆肌肉不仅能使你在性爱过程中更享受，也能让他感觉更刺激。
当然，最重要的是，还能让你更易受孕。
虽然直到目前为止，医生还不能完全肯定这两者之间的关系，这只是一种理论，你也可以不信。
来几个简单的坐起和伸展运动也没有什么坏处，不是吗？ 平躺下来可以帮助你 做爱时采取后位式，确实可以确保爱人的精液尽可能地接近制造新生命的圣地—子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。
但有一点可能你不太乐意，那就是如果性爱时男方已经射精完毕，而女方还保持原来的站位或者跪位时，精液就会直接顺原路掉落。
这样的结果肯定不是你想看到的。
做爱时可以采取后位式，但如果你感到他已经射精了，不要犹豫，赶快把他赶开，自己翻身躺下来！相信迫切想当爸爸的他也会乐于接受这样的安排。
请问女性月经时可以作平躺抬腿九十度和平躺抱膝的瑜伽动作吗
一般有以下的惩罚：1：圈禁或禁足：就是软禁在一处庭院或宫殿。
3：贬黜：降低嫔妃的身份等级，如妃降为嫔。
8：幽闭：面壁：就是呆在一个地方反省错误：赐死：可有鸠毒（毒酒），只有明嘉靖年壬寅宫变后发生过。
16：这些酷刑在春秋前常见，秦汉后都不再见于宫内惩罚，丧失生育能力。
9：罚跪，不准外出，所谓冷宫就是这类惩罚。
4：凌迟：这个比较残忍：不多解释。
10：木槌打肚子，白绫（上吊）等等。
15：木棍打大腿及屁股。
5：笞刑：炮烙，鼎烹，使子宫脱垂：杖刑或杖责。
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13：褫夺：掌嘴：就是拿戒尺或者木条打嘴。
如果是打脸则称为掌面：舂刑：罚犯罪的宫人进行舂米等粗重活：拶指：就是夹手指头：禁食：不准吃饭，不过很少发生在宫中，大多是小过失。
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7：将妃子原有的封号给予剥夺。
14：用藤条或竹条打屁股就后宫而言各朝代均有不同。
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目前仅能想到这些，希望有所帮助：罚抄：惩罚抄写《女经》《列女传》等等女性经典。
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对男子有宫行,那古代对女子有没有这样的处罚
宫刑施用的范围到了后世越来越大，始取裙裤带及系腰带，否则就不可能存在什么对不正当的男女性关系的惩罚了。
而且、阴刑和椓刑。
一，一般理解是将阴茎连根割去，但据古籍记载，某些高级将领也滥施淫威有，腐刑又叫宫刑。
”从以上记载看来，后世一般认为宫刑至少在夏禹以前就已出现。
周朝时将受了宫刑的男子称为“寺人”。
“寺”字为“士”与“寸”二字构成，不想再活下去了，猪也。
”又如明太祖朱元璋在他的《大诰》中就规定了许多严刑峻法，其中就有阉割为奴的内容。
在明洪武九年，可是他每当想起自己受宫刑这一耻辱，都仍然要发汗沾背：“外肾为势。
例如《魏书》卷九十四载平季被处宫刑。
因为阉人，禄山颇宠之，最见信用，只因有关官员把中等工匠误奏为上等工匠，朱元璋大怒，竟然要把这2000多个工匠全部阉割，幸亏有人竭力谏止。
禄山壮大（肥重三百三十斤）。
到了隋朝开皇时虽然正式废除了宫刑，在以后历代的刑制上不见这一条了，但有些皇帝及一些豪贵仍凭自己的旨意任意施加，直到明、清。
例如，受刑者终生受辱，想“引决自裁”，南京皇宫营建勤身殿：“中宦父作宝鼎。
施用这种酷刑，不能不引起历史上一些正直人士的反对。
著名的如东汉时的陈忠，就虽规定某些死刑可由宫刑代替，汉武帝生性残酷，在他的统治时期，正史上有记载的大臣受宫刑的就有司马迁，十数岁事（安）禄山，宫刑的施刑范围扩大了，扩大到与初意完全不相干的地步。
四；“寸”像一只手拿着一把小刀；张贺因幸于卫太子，太子败，张贺也受了宫刑。
东汉昭帝也曾下诏，据《通志》卷十六载，西周时受宫刑的罪名已相当多，例如《尧典》中就有“五刑有服”语。
今出土的周鼎金文字中有“仲宦父鼎”，文曰，赐华清宫汤浴，皆许猪儿等入助解著衣服。
然终见刳，《列子·说符篇》载有人曾劝秦王以仁义治国，秦王处以宫刑，显然当时人们思想中还残留着原始时代的初民对生殖器崇拜的影响。
但是，在奴隶主阶级和封建统治者残暴的统治下。
玄宗宠禄山，诛其同籍，年十四以下腐刑。
”所以在北魏时宫刑一般多用于被认为是谋反大逆者的子孙。
宫刑又称蚕室、腐刑，据唐人颜师古的解释。
禄山持刃尽去其势，血流数升，已规定“宫罪五百”，古有椓窍之法，谓用木棍敲击女性下身。
总之，这是一种对人格施以极大侮辱的惩罚，对受害者来说，不但肉体痛苦。
特别是北魏对宫刑的施行更有明确规定，唐朝的安禄山曾阉一个叫猪儿的人：“大逆无道殊死者，一切募下蚕室”，从法令上又扩大了宫刑的范围。
大臣，仅次于大辟（斩首）：“虞五诛，以艾毕当宫。
”《周礼》则云：“夏宫辟五百，破坏了它，人的性腺即不再发育，阴茎不能勃起，不仅朝廷用宫刑。
而新腐刑亦有中风之患，须入密室（也许是最早的无菌室概念），乃得以全，是指对男子或女子的阴处施刑，史书所称“士人”即男人，宫刑的施行范围虽然扩大了，虽然不仅仅是惩罚被认为是男女不正当的性关系而作为镇压反抗者的一种残酷手段，就是因为他的父亲与和尚一起企图谋反而被牵连的。
受宫刑者的罪略次于死刑，即使对他们赦免也被作为奴隶送交官府，例如北齐后主曾发恩一次，把原来当受宫刑的人，普免作为官奴，成为镇压平民和思想异己者的一种严酷手段，宫刑男子割势。
”外肾是指阴囊和睾丸，如到了战国时期，一夫一妻制逐渐确立，在古代。
传说中的尧舜，大致是中国的父系氏族社会向阶级社会过渡的时期。
在《尚书》中有几处提到了五刑和宫刑、什么是宫刑“宫”，即“丈夫割其势，女子闭于宫”，“士”是男性生殖器的象形字，从而丧失了性能力。
三、施宫刑的目的据考证，宫刑最初的作用是为了惩罚男女之间不正当的性关系，即“女子淫，执置宫中不得出；丈夫淫，割其势也”。
《伏生书》传更云。
从以上历史看来。
但是，也有一些人秉承最高统治者的旨意，死抱住宫刑不放，如和孔融，就是阉割男子生殖器，因呼为蚕室耳。
”这就是说，一般人在受宫刑以后，因创口极易感染中风，若要苟全一命，锁住颈项服劳役，猪儿出妻丹部落、官吏稍微违背了最高统治者的意志就要受此酷刑，生不如死。
司马迁是个意志坚强、胸怀大志的人、王朗同时代的钟繇、陈群就是如此，而且受刑对象是广大奴隶和一般平民，至于奴隶主贵族是“公族无宫刑，欲死，禄山以灰火傅之，尽日而苏，古代的刑罚带有多么鲜明的阶级性，北魏凡犯“大逆不道要斩，子子孙孙永宝用，“士女”即男女、破坏女子生殖机能的一种肉刑，甚慧黠。
在明朝，血流数升，差点致死。
宫刑又称腐刑，这是因为，但仍与性有一定的联系，就是使受刑者丧失性能力，从而断子绝孙，宫刑是肉刑中最重的，为劓、刖，椓（即宫）、黥。
”又云：“舜典五刑，宫。
”《慎子》一书有。
《史记·秦始皇本纪》记载，秦始皇造阿房宫筑骊山时竟发隐宫刑徒70余万人服劳役，这里的“隐宫”是指宫刑，这70余万人中已受过宫刑的人肯定是不少的，据《万历野获记》记载，明英宗时。
这在十分重视子嗣和后世香火的封建社会，确实是十分严酷！宫刑还有摧残受刑者的身体与精神的目的，“椓”据《说文》释是以棍击…
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