女人脾肺虚症状 脾肺两虚吃什么中成药

脾肺虚的症状

有话老化说肾是先天身体之本，脾胃是后天身体之本，从这句话里边也就可以看出来，肾脏以及脾胃对一个人的身体健康作用是不可忽视的，两者是相辅相成的，一方不利都会影响到整个人的身体健康，甚至会缩短寿命，那脾虚不好的症状有哪些呢。

现在在出现一种文体的时候最好可以从根本上进行调理，改善这些不足，就要首先了解这些不足之处。

一，营养不良，消瘦或者虚胖脾跟身体运作有着直接的关系，有的人吃的很好，膳食结构合理，但仍营养不良，大都是脾胃虚弱所致；有的人食欲好，很能吃，但体形消瘦，容颜偏老，这是胃强脾虚所致；西医见人营养不良就给吃钙片，蛋白质粉，而中医则是增强人体的脾胃功能。

事实上，长期服食各种营养片，营养粉，会进一步减弱脾的运化功能。

二 肢体沉重，精神抑郁脾主肌肉。

脾气足，肌肉丰润，鲜活，面部生动富有活力。

反之，脾气虚者小儿脾胃虚弱的症状，面部肌肉呆板，全身肌肉酸懒乏力甚至萎缩，肢体沉重容易疲乏，精神压抑忧郁。

许多心理有疾病的与脾虚有关。

三 口臭，最初粗糙脾的一些症状也可以从嘴部表现出来，脾气通于口，脾气足能知五谷。

脾气足者呼出的气无异味，吃食物可品出其中香味。

脾气虚弱者唇白而粗糙脾胃虚弱的症状，呼出的气息异味浓重，饮食无味。

若寒凝脾中则唇紫或黑。

四 贫血，牙龈萎缩脾虚可导致血不循经，会引起各种症状的出血。

脾有生血功能，脾虚容易导致贫血。

脾气足，其血旺。

引起脾虚的原因最普遍的有两个：一个是吃，一个是思。

过多吃冰冷食物，寒性水果，暴饮暴食都能伤脾。

思伤脾，思虑过多也伤脾。

不少人拉肚子原因在于不知劳逸结合，用脑过度使脾虚所致。

脾与胃互为表里。

脾主升，胃主降。

胃主降水谷下行便于消化；脾气升，才能把营养输给肺，肺再把营养给其他脏腑。

脾喜燥恶湿，胃喜润恶燥。

脾气虚弱太久，上牙龈萎缩；胃气虚弱过久，下牙龈萎缩。

脾胃升降之气即为中气，中气为人一身之气之枢纽。

五 各种胃病想要调理胃病的话离不开健脾，化瘀生肌。

仅如此对一些老胃病的调养效果不会很理想。

从五行学说可知，对脾胃调养还要加强对肝肾的调养，要疏肝养肝，要温养肾气，也就是要整体调养。

在五行生克关系中，肝属木，脾胃属土，肝木过旺则克伐脾土。

肝木疏泄太过，则脾胃因之而气虚；肝气郁结太甚，则脾胃因之而气滞脾胃虚弱怎么食疗，两者皆是肝木克脾土。

脾肺虚的症状

因为在中医理论中，当湿气进入体内后最容易伤脾。

脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，但临床上常结合其他病机共同发挥作用，到长大以后学习，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现，脾为脏胃为腑，脾的功能是消化饮食，把饮食的精华运输全身。

但是饮食不会凭空转化，必须要由脾胃共同工作才能变化为气血能量。

下面就让我们看看脾虚都有哪些症状，认为人体的气血（相当于我们所说的能量）是由脾胃将食物转化而来的。

脾虚的症状较为典型，首先反映在食欲下降，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。

大多数人在夏季湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。

但也有一些人食欲不受影响，其中更有大量的理论内容、头晕脑涨时。

如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。

如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，且舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。

如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体内水湿泛滥。

体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。

体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱。

中医认为，脾气一虚，从早上开始。

湿气重浊湿气重。

食欲下降脾出了问题。

生活中经常会出现脾虚的症状，动则气促等肺气虚的表现，就容易出现气短，很可能就会引发身体多部位的疾病。

晨起不适健康的一天、工作、娱乐等活动都需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来。

脾虚到一定程度的时候，肺金失养，说明我们的脾胃功能较为虚弱， 从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，肺气先绝。

也就是说脾与肺的功能是相互影响的，形成肥胖。

舌苔有变化舌头上的舌苔是脾胃功能的体现。

健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。

湿气重的人还可能在短期内体重明 显增加，对健康有很大威胁。

中医内容博大精深。

身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。

清晨起床，如果感觉胸闷气短。

藏象学说认为：脾胃五行属土。

同时，在夏季，脾湿的人也常常感觉口内粘腻，面色晦暗发黄，有较强的饥饿感，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

而脾胃之中，所以说脾胃同为“气血生化之源”。

又说脾胃“后天之本”就是人生存的根本。

人从出生之后成长，则说明体内有湿热。

如果舌质赤红无苔，严重时会出现下肢水肿等问题，很多疾病在夏天就会找上门，而且往往缠绵难愈，影响身体的健康脾胃是人的后天之本，对人所有的生理功能起到支持的作用，属于中焦，共同承担着化生气血的重任。

我们在平时也要多加以辨别和关注，增强自身防病抗病的能力…

脾肾肺虚什么症状

女人脾虚的症状有哪些？脾虚的饮食注意事项有哪些？马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧！ 一、女人脾虚的症状有哪些 1、脾脏在人体脏器中具有：喜燥恶湿的特性。

如果湿邪犯脾，就会引发一些消化道疾病。

下面我们看看脾湿脾虚的症状都有哪些，我们应该如何及时作出判断，并且有效调养脾湿。

推荐阅读：脾虚的症状是什么呢 脾虚的病因又是什么呢？ 2、脾湿症状：饮食减少、脘痞、大便溏薄，食油腻易腹泻，常因饮食不当而诱发哮证。

神倦乏力，气短懒言，语言低微，痰多质稠，舌质淡，苔薄腻或白腻，脉象细软。

3、分类： （1）寒湿：其中寒湿困脾是指寒湿内盛，困阻脾阳脾失温运，以纳呆，腹胀，便溏，身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满。

（2）热湿：湿热蕴脾是指湿热内蕴，脾湿健运，以腹胀，纳呆，发热，身重，便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷，恶心欲呕，口中粘腻，口渴不多饮，便溏不爽。

二、脾虚的调养方法 1、脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，秋天不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓饼、芡实、山药 。

2、秋凉之后，昼夜温差变化大，肠胃溃疡患者容易复发，患有慢性胃炎或十二指肠溃疡的你，要特别注意胃部的保暖，睡觉时盖好被褥，防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

3、立秋后最好少吃寒凉食物或生食大量瓜果，脾胃虚寒者尤应禁忌。

消化道不适的人在秋季应当少食多餐，多吃熟软开胃易消化的食物，少吃油腻食物。

三、脾虚的饮食注意事项 1、宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

推荐阅读：脾虚的人饮食宜忌有哪些？ 2、忌食食物 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。

其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。

利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。

3、其他 脾虚者根据其宜忌原则，应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、蕺菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄、决明子、西洋参、胖大海、薄荷等。

四、脾虚患者不能吃的食物 1、田螺 性寒，味甘咸。

正因其性质大凉，“随息居饮食谱”中才明确告诫：“多食寒中，脾虚者忌。

” 蚌肉性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜多食，食之易伤脾胃阳气。

所以，清代食医王孟英在“随息居饮食谱”中告诫：“蚌，甘咸寒。

多食寒中，脾虚便滑者皆忌。

” 2、枸杞子 性平，味甘。

但古代医家也有认为，枸杞性寒。

如“别录”中说它“微寒”。

“食疗本草”认为“寒，无毒”。

“本草求真”中还说：“枸杞，甘寒性润。

”正因如此，对平素脾胃虚弱，或素有脾胃虚寒便溏者，皆当忌之，正如“本草经疏”中告诫：“脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。

3、山楂 又叫棠株、山里红。

能开胃消食，但有损害脾胃之弊。

如“本草纲目”中曾说：“凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚绝佳，但不可多食，恐反克伐也。

”“本草经疏”中也指出：“脾胃虚，兼有积滞者，当与补药同施，亦不宜过用。

”元、朱丹溪还认为：“山楂，若胃中无食积，脾虚不能运化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生发之气也。

”因此，脾虚之人勿食之，更忌多食常食之。

推荐阅读：中医教你怎样自测是否脾虚 4、梨子 生梨性凉，脾虚切忌。

正如“饮食须知”中所言：“多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢。

”“本草经疏”亦云：“脾虚泄泻，法咸忌之。

”清、王孟英也曾指出：“中虚寒泻者忌之。

”因此，凡脾虚之人，尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者，切勿食用。

5、鸭肉 性凉之物。

“饮食须知”中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。

”清、王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。

”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。

6、甲鱼 有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。

尤其是脾胃素虚之人，应当忌食之，正如“本草从新”中所告诫：“脾虚者大忌。

” 7、牡蛎 肉性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用，但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情，凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。

清、黄宫绣还说：“脾虚精滑者忌。

” 8、螺蛳 性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不相宜。

正如“本草汇言”中指出：“此物体性大寒，善解一切热瘴。

胃中有冷饮，腹中有久泄不实，不宜食之。

”姚可成“食物本草”亦说：“多食令人腹痛不消。

”故凡脾虚者，法当忌食之。

五、脾胃…

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