女人绝经后喝什么茶好 女人绝经后吃啥东西好

中年女性喝什么茶最好？

患有下列疾病的中老年人应禁忌饮茶： 1.贫血患者 2.甲状腺功能亢进、结核病患者 3.胃及十二指肠溃疡患者 4.肝、肾病患者 5.习惯性便秘患者 6.肾、尿道结石患者 7.高血压及心脏病患者 另外，身体无恙的中老年人饮茶每月不超过200克为宜。

神经衰弱者可在白天上、下午各饮一次淡茶，以振作精神，到了夜晚不再喝茶，以平复情绪，安稳入睡。

中年女性不妨常吃点蜂蜜 蜂蜜，性味甘、平。

蜂蜜因蜂种及蜜源不同，而有白蜜与黄蜜的不同，果木之花蜜（枣花蜜、槐花蜜）气芳香，味甜不酸，洁净光亮无杂质为佳品。

现代社会竞争激烈，特别是中年女性，身心压力更大，再加上人到中年，身体各部位组织器官均在退化，炎热的夏季，又容易使人“内燥”，头昏、眼花、耳鸣、口干、舌燥、心慌、胸闷、失眠、食欲不振、便秘等症会接踵而来。

中年女性（青年及老年女性亦可），为了防治这些难言之疾，经常将蜂蜜用温开水冲服，有补中益气、润燥息风、安五脏、定神志的作用。

王浆蜜尤为上品。

如果以蜂蜜制丸药或膏滋药，有缓急止痛、调和百药的功效。

当我们食用时，最好用不超过60℃的温开水冲服。

如用沸水，不仅不能保持天然的色、香、味，而且还会破坏营养成分，仅维生素C就会损失1/5甚至1/2。

另外，凡痰湿内蕴、中满痞闷及肠滑泄泻者不要服。

中年女性，不妨经常吃点“蜂蜜”，这对您的身心健康大有裨益。

在喝茶是加点蜂蜜也是很不错的选择哦

闭经吃什么药好,能喝红花茶吗

闭经是需要在医生指导下调理的 红花茶具有美容祛斑作用。

通过活血化瘀，加速血液循环，促进新陈找谢，增加排除黑素细胞所产生的黑色素，促进滞留于体内的黑色素分解，使之不能沉淀形成色斑，或使淀的色素分解而排出体外。

增强冠脉流量，抑制血栓形成。

可改善冠心病和血管血栓形成。

抗血凝作用。

促进血液循环。

调节免疫能力。

能显着提高耐缺氧能力。

中医认为红花有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效，适用于血寒性闭经、痛经及各种瘀血性疼痛，包括无月经、月经过多、冠心病所致胸痛等。

红花富含甙类、多糖及有机酸等。

活血、通经、祛淤。

具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能。

女人喝什么茶好？

普洱红茶 风靡一时却已经被市场炒烂的普洱是很多女人喝茶的首选。

喝下去很暖胃，并且有一股茶气从人体内蒸发。

而且，这种茶对减肥有明显功效，据说对女人的肚腩很有成效。

怪不得那么畅销，这可是多少女人想要达到的效果啊！窦经理告诉我，现在市场上很大部分的普洱都是假的，尤其打着限量版旗号的普洱更是如此。

因此选购时必须认准了大厂子出来的普洱，当然年份越久就越贵。

一盘的价格也是1000元多到3000多元不等，珍藏版就更不能估量了。

玫瑰花茶和菊花花茶 玫瑰花茶有美容的功效，对皮肤干燥特别有效，在年轻人中更为流行。

菊花花茶并非每个人都适合，对体质热的女孩子不太有影响，但长期喝会太凉，对身体不好。

这些花茶一般只是作为偶尔的调配品，价格也相对低廉，一般几块钱就能喝上好几个月了。

凤凰单丛水仙 广东乌龙的一种，香高水薄，带着水果的鲜味，闻着就想喝一口。

这种被窦经理说成是不会喝茶的人才喜欢的茶倒是正和我口味，香甜味浓厚，好比是上好的饮料。

薰衣草茶 这道茶浓香得很，据说有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、预防恶心晕眩、缓和焦虑、预防感冒等众多益处，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。

薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。

不过据说怀孕时应注意用量，不可连续饮用。

迷你沱茶 迷你沱茶是以普洱的边角料做的茶，如果你不是那么讲究茶的品质，不是那么吹毛求疵地要喝顶级的茶叶，只是想粗粗领略下这个茶的味道，选一款喝倒是不错。

功效和普洱也是相似，偶尔拿出来喝一杯很怡情，价格要比普洱便宜很多。

南非如意茶 在非洲如意茶被沿用制作果花香茶的方法，制作成各种不同奇特口味的如意茶，天然的如意茶本身就带有自然的淡淡的甜味和坚果味，那种淡淡的香甜味，犹如山间里的阵阵清风，让你领略到南非Cedarberg山间世外桃源般清新宁静的世界。

印度大吉岭 大吉岭被称为“红茶中的香槟”，拥有高昂的身价。

好的茶带有葡萄香，口感细致柔和。

大吉岭红茶最适合清饮，但因为茶叶较大，需稍久焖 （约5分钟）使茶叶尽舒。

下午茶及进食口味重的盛餐后，最宜饮此茶。

蒂芙特绿茶 偶然还发现杭州大厦地下层有一种包装很别致的时尚茶，叫做“蒂芙特”。

“帝芙特”洋名“Tea forte ”，据说是一在美的浙商有天在飞机上看到某种食物的包装突然来了灵感，于是设计成如此别致的外包装，透明细腻的丝质网袋，纤长的三角椎体态，还有上面轻轻巧巧地举着的一朵纸质绿茶叶。

透过网袋，依稀可见里面碎碎的花瓣与茶叶。

轻闻，散发着茶与花的馥郁，隐约有中药的气息。

相对于立顿等袋泡茶来说，它的包装也可谓是精致到了另类，其真正品评的程序也多了一些细节，需要白瓷碗、托盏一道道工序慢品慢饮，来不得半点急躁的，而每个茶包折合人民币要六七元钱。

窦素芹说这个茶供货很少，都是些时尚的女性难得来挑一盒，品种大致分成绿茶和红茶两大类。

女性围绝经期吃什么茶叶好

绿茶。

茶叶有绿茶、红茶等，从保健效果看，以绿茶为最佳。

一是绿茶所含人体需要的养分最丰富，如蛋白质、维生素以及微量元素等。

拒测定，每100克绿茶中含铁量达40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。

每天饮绿茶10克，可获得生理需要铁的30%。

含锌也多，常饮绿茶的人每天可摄取到锌30毫克，比不饮者多16毫克。

至于的预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有独到优势的锰，也以绿茶的蕴藏最多。

二是绿茶含有某些特殊抗病成分，如抗糖尿病物质，可降低血糖，促进胰岛素分泌，有助于糖尿病人康复，而红茶中含量极微。

三是有害元素最少，以铝为例，据检测，茶是亲铝的植物，可在土壤中大量吸收铝，尤以红茶含铝最高，每毫升浸泡液中高达7.2-7.5毫克，而绿茶则少的多。

所以，无论男女老少若饮茶的话应首选绿茶。

女人喝什么茶比较好

当然是花茶和普洱茶咯、有美容的功效还可以减肥。

普洱茶的功效：普洱茶 首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有＂不可承受之轻＂的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会. 其二，普洱茶可以降血脂.许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%（视个体而不同），在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化.[贝纳尔贾克托教授，巴黎亨利伦多医院].由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效. 其三，血脂降了，自然也就能带来减肥的功效了.日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显，而又有人说功效显著.这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同.如果本来血脂就不高，喝普洱茶是不会再降血脂的. 麦普认为，普洱茶以上三点功效是比较明显的.其实，早在《本草纲目》中就有＂普洱茶味苦性刻.解油腻牛羊毒……刮肠通泄＂的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效. 此外，中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效.这些说法姑妄听之，毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的. 现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张，即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出. 普洱茶的作用： 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化.法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：＂云南普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果＂.中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明.长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用.饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用. 2、防癌、抗癌.梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子工业显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用.饮普洱茶能防癌. 3、养胃、护胃.在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用. 4、健牙护齿.普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用，浓度1%时效果最佳. 5、消炎、杀菌、治痢.医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关. 6、抗衰老.茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其它茶树品种，抗衰老作用优于其它茶类.同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。

花茶有好多种 最好选择玫瑰花茶 玫瑰花茶 玫瑰花的功效： 性质温和、男女皆宜。

可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。

可治慢性胃炎及肝炎。

疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题；最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。

可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。

美容养颜瘦身的佳品。

由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。

玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用；玫瑰花可理气解郁活血，乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉块状，为采收的胶值凝结，而非发霉；对于原发性经痛，可用约八克…

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