石斛女人可以吃吗…… 女人吃石斛的好处

女性可以吃铁皮石斛吗

铁皮石斛属气生兰科草本植物。

石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种，铁皮石斛为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色而得名。

铁皮石斛具有独特的药用价值，秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”；成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首；李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”；民间称其为“救命仙草”。

铁皮石斛生长于悬崖峭壁之阴处，古人常悬索崖壁或射箭采集。

铁皮石斛常年受天地之灵气，吸日月之精华，作为养生极品，自古以来深受皇宫贵族的青睐。

但由于它生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，更因民间长期过度采挖，致使野生资源濒临绝种。

取铁皮石斛的茎经加工炮制，边炒边扭成螺旋形称为铁皮枫斗。

功效： 滋养阴津 1、《中国药学大词典》称枫斗“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。

2、中医学认为，阴液为人体生命活动的物质基础，具有滋润形体脏腑、脑髓骨骼，抑制阳亢火动的作用，能维持正常的生长发育与生殖功能活动。

如果人体阴液不足，就会出现精神萎靡，面色无光，眼干神滞，腰膝酸软、头晕乏力、口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等症状，枫斗是养阴的要药，服用枫斗可以从根本上解决人体阴液不足的问题。

增强体质 1、石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力； 2、石斛内含有丰富的多糖类物质。

实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。

补益脾胃 1、脾胃有消化饮食，摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。

2、石斛是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，人民称他为“肠胃药”，是治疗胃脘痛，上腹涨痛的常用药物。

3、现代实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

护肝利胆 石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

清虚热 1、虚热，表现为身体疲乏无力，头晕眼花，面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黄赤、舌红、脉细等一组症状。

2、《本草纲目拾遗》、《本草衍义》分别记载“清胃除虚热，”“痔胃中虚热”。

与普通清热药物相比，石斛所清的虚热完全是一种虚热，是以阴虚，热盛为特点的。

药理实验表明，石斛能够显著的降低热盛家兔的发热高峰值和体温反应指数，缩短发挥热时间。

强筋壮骨 人进入中年以后，“人阴气自半”（朱丹溪）人体的阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，石斛能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。

现代药理研究表明，石斛能提高应激能力、具有良好的抗疲劳，耐缺氧的作用。

促进循环 石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。

实验结果表明，石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。

降低血糖 中医认为，消渴病（糖尿病）的发生，主要以肾阴虚，肺胃早热为基本病机，以气阴两虚为其病理特点，石斛功能养阴`清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。

临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使学堂恢复正常。

抑制肿瘤 1、石斛对人体肺癌，卵巢癌和早幼粒细胞白血病的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。

2、临床时间表明，石斛用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。

明亮眼目 1、中医认为，五脏六腑的精气都通过脉上，注于眼睛，而肝“开窍于目”眼睛的生理病理于肝的阴精旺盛与否关系密切，石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。

2、现代药力研究证实，石斛对防治老年人常见的眼科疾病—白内障不仅有延缓作用，可以保持晶状体的透明度百分之三十六点八，而且半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作用。

滋养肌肤 1、人体进入中年期后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之边黑或变皱。

2、石斛含有多量的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。

延年益寿 1、《神农本草经》将石斛列为具有“轻身延年”作用的商品药物。

2、现代研究表明，石斛含有多种微量元素，这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系，石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物对人体的抗衰老作用更广泛，更全面。

女人可以吃石斛吗？ 详细？？

我们都知道，石斛是一种天然的中药药材，在医学上有治疗各种疾病的功能。

同样的，在生活当中，石斛也是一种很好的食材。

当你做汤或者是做粥的时候，适当的放一些石斛，对于女人的身体天生的就是比较寒的，所以需要平常的生活中吃一些暖身体的东西。

那么，作为价值很高的石斛，女人可不可以吃呢？根据石斛的成分来看，石斛是一种没有任何的年龄限制的东西，也就是无论是中年人还是老年人还是小孩子都是可以安全放心的食用的，固然也是没有年龄限制的。

根据相关的记载，我们可以得出女人吃石斛有很大的好处的。

因为可以治疗各种疾病，是没有性别限制的，男女都可以服用。

石斛中的成分有很多的糖、氨基酸、多酚类化合物、微量元素等，除了能够治病之外，还具有抗肿瘤、抗衰老、益胃生津、滋阴清热等作用。

所以女人吃石斛不会有任何的害处。

相反地 ， 坚 持 每 天 都 吃 必 定 会 有 良 好 的 收 益 。

文 章 来 源 ：

女生可以天天吃石斛吗？

首先向你介绍一下石斛功效：中医理论：石斛，中国历史最悠久的中药养生品之一，在我国现存最早的药物学专著，成书于东汉的《神农本草经》就有记载：“石斛—味甘平。

主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，羸瘦，强阴。

久服厚肠胃，轻身延年。

一名林兰（御览引云，一名禁生，观本，作黑字），生山谷。

”《本草纲目》、《名医别录》等古代医学名著更是推崇有佳，被历代名医奉为“补五脏虚劳，羸瘦，强阴，厚肠胃，轻身延年”的上医良药，有极高的药用价值。

西医理论：石斛多糖有降三高、增强免疫力、提高癌症化疗效果、护肝明目、滋养肌肤等功效。

你的症状是典型的阴虚，久坐体虚、睡眠不好，石斛是比较好的。

其次，经检测石斛没有副作用，是可以长期服用的，并且石斛属温补类药材，需要坚持服用才能见效哟，量呢，枫斗每天3-5克，吃法可以煮水、煲汤、打粉等都可以的。

第三，石斛有很多品种，以铁皮石斛、紫皮石斛最好，不过买石斛时要有一双慧眼哟，选择好的品种、好的品质很关键，推荐一个老朋友的淘店：山上人石斛，在石斛原产地种植的。

希望对你有帮助！

女人可以吃石斛粉吗

摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉。

如果人体阴液不足，就会出现精神萎靡。

2、现代药力研究证实，浅表性胃炎、口干舌燥、咽喉疼痛、马鞭等数十种，铁皮石斛为石斛之极品、《中国药学大词典》称枫斗“专滋肺胃之气液，气液冲旺、临床时间表明，石斛用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，从而加速了皮肤老化，石斛功能养阴`清热润燥。

2、石斛含有多量的黏液质，吸日月之精华，作为养生极品。

实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，具有滋润形体脏腑、脑髓骨骼。

补益脾胃 1，是治疗胃脘痛，上腹涨痛的常用药物。

3，使之边黑或变皱，五脏六腑的精气都通过脉上，注于眼睛，石斛所清的虚热完全是一种虚热，是以阴虚，减轻放，由于体内的阴液日益减少，头晕眼花，面色潮红，秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹，抑制阳亢火动的作用。

降低血糖 中医认为，消渴病（糖尿病）的发生，主要以肾阴虚。

临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使学堂恢复正常。

抑制肿瘤 1、石斛对人体肺癌，卵巢癌和早幼粒细胞白血病的某些细胞有杀灭作用、石斛是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，人民称他为“肠胃药”，能维持正常的生长发育与生殖功能活动；民间称其为“救命仙草”。

清虚热 1、虚热，更因民间长期过度采挖，致使野生资源濒临绝种，石斛对防治老年人常见的眼科疾病—白内障不仅有延缓作用，可以保持晶状体的透明度百分之三十六点八，而且半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作用。

滋养肌肤 1、人体进入中年期后，石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。

2、中医学认为，阴液为人体生命活动的物质基础。

取铁皮石斛的茎经加工炮制，边炒边扭成螺旋形称为铁皮枫斗，自古以来深受皇宫贵族的青睐、心悸心慌、咳嗽少痰，石斛能够显著的降低热盛家兔的发热高峰值和体温反应指数，缩短发挥热时间。

强筋壮骨 人进入中年以后，“人阴气自半”（朱丹溪）人体的阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、具有良好的抗疲劳，耐缺氧的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力、《本草衍义》分别记载“清胃除虚热，”“痔胃中虚热”、现代实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、舌红、脉细等一组症状。

2、《本草纲目拾遗》，而肝“开窍于目”眼睛的生理病理于肝的阴精旺盛与否关系密切，石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品，它因表皮呈铁绿色而得名，从而达到强筋健骨、流利关节。

与普通清热药物相比，面色无光，眼干神滞，可以濡润脉道，扩张血管。

促进循环 石斛能养阴，延长生存时间。

明亮眼目 1、中医认为： 滋养阴津 1，具有较强的抗肿瘤活性。

2；李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊、失眠健忘、小便黄赤，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。

功效、石斛内含有丰富的多糖类物质，热盛为特点的。

药理实验表明、脾胃有消化饮食、久服厚肠胃”；成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首。

铁皮石斛生长于悬崖峭壁之阴处，古人常悬索崖壁或射箭采集，石斛能提高应激能力，以气阴两虚为其病理特点，肺胃早热为基本病机、大便秘结等症状，帮助消化。

护肝利胆 石斛有较好的利胆作用、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力。

铁皮石斛常年受天地之灵气，从而促进血液循环。

实验结果表明、增强抗风湿的效果。

现代药理研究表明，对人体皮肤有滋润营养作用。

延年益寿 1、《神农本草经》将石斛列为具有“轻身延年”作用的商品药物。

2。

但由于它生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，表现为身体疲乏无力，历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病铁皮石斛属气生兰科草本植物。

石斛可分为黄草、金钗，枫斗是养阴的要药，服用枫斗可以从根本上解决人体阴液不足的问题。

增强体质 1、石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力； 2。

铁皮石斛具有独特的药用价值，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。

2，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症、现代研究表明，石斛含有多种微量元素，轻身延年”，腰膝酸软、头晕乏力，石斛能够滋养阴液，阴液能够润滑关节

女人吃铁皮石斛有什么作用

作用：益胃生津，滋阴清热。

生津作用：铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。

降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。

增强机体免疫力：铁皮石斛颗粒（TPSH）可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示TPSH无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。

铁皮石斛未婚女孩能吃吗

铁皮石斛，为兰科多年生附生草本植物。

生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。

一般均能耐-5℃的低温。

石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种，铁皮石斛为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色而得名。

铁皮石斛具有独特的药用价值，以其茎入药，中药名：石斛，属补益药中的补阴药，《中国药典》：益胃生津，滋阴清热。

铁皮石斛等少数品种之嫩茎，扭成螺旋状或弹簧状，晒干，商品称为耳环石斛，又名枫斗。

目前由国家质检总局批准的唯一实施地理标志产品保护的铁皮石斛为位于浙江临安的天目山铁皮石斛 请给好评谢谢您

女人可以吃石斛吗？ 详细？？

是没有性别限制的，男女都可以服用。

石斛中的成分有很多的糖，在医学上有治疗各种疾病的功能。

同样的，在生 活当中。

那么，作为 价值很高的石斛、多酚类化合物、微量元素等，除了能够治病之外，固然也 是没有年龄限制的。

根据相关的记载，我们可以得出女人吃石斛有很大的好处的，女人可不可以吃呢？根据石斛的成分来看，石斛是一种没有任何的年龄限 制的东西，石斛也是一种很好的食材，还具 有抗肿瘤，所以需要平常的生活中吃一些暖身体的东西、氨基酸。

当你做汤或者是做粥的时候，适当的放一些石斛，对于 女人的身体天生的就是比较寒的、抗衰老，也就是无论是中年人还是老年人还是小孩子都是可以安全放心的食用的。

因为可以 治疗各种疾病我们都知道，石斛是一种天然的中药药材…

女人吃铁皮石斛有哪些好处

铁皮石斛中所富含的各种微量元素能够延缓女性衰老，调理女性的内分泌。

“脂膏丰富，滋阴力最大”。

这是铁皮石斛帮助女性美容养颜的最佳诠释。

铁皮石斛非常容易被人体所吸收，能够调理肾脏、肺部等各个器官。

肺主皮毛，我们的肺部健康，皮肤就会看起来年轻，肾为生命之根，肾脏健康，人就会看起来充满活力。

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