女人补血气 女人补血气什么药好

女人如何补血气好

问题分析：女性如果气血亏虚的话，容易导致月经不调，月经量少，还容易导致面黄肌瘦，脸上长斑，容易衰老等现象，所以女性需要经常补气血来调理身体的。

意见建议：一般最好的方法是通过食疗来补气血，可以服用些枸杞红枣当归熬汤服用，也可以服用四物汤来调理，还可以服用阿胶补血颗粒来治疗。

女人补血气吃什么好？

问题分析：气血虚的症状有言语音低、呼吸短促微弱，神疲肢倦，懒于行动，自汗，胸闷，平时易于感冒，心悸，失眠，头晕，目眩，脱头发，面色苍白，爪甲不华，肌肤干清枯裂，形体消瘦，大便难解，妇女月经量少或经闭，舌质淡白，脉象细小或芤。

先辨别是否属于气血虚。

意见建议：如果患者确实为气血虚，建议到当地中医院就诊，找个水平好点的中医大夫把把脉、看看舌象，开付方子，调理调理。

平时保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜；少吃辛辣或者刺激性食物；积极参加户外运动，放松心情；不要给自己太大的压力，要学会合理减压。

女人吃啥补血气,

中药调治血虚是很有效的，不过，血虚要对证治疗，不可单纯的补血。

治疗血虚证主要是补血，还要补气，因为气可推动血液运行，气通畅，血液运行就不会受阻成淤，所以补血辅以补气则疗效更好，方选四物汤、八珍汤、十全大补汤，处方举例：党参18克，黄芪18克，白术12克，茯苓15克，炙甘草6克，熟地18克，当归10克，白芍15克，川芎5克，首乌15克，水煎服，每日一剂。

对于因脾胃虚弱、运化和吸收功能差或脾胃湿滞、湿热而致血虚的患者，要积极治疗。

脾胃虚弱者见倦怠乏力，胃纳不佳，舌淡红，苔薄白，脉细弱，可选四君子汤、补中益气汤或参苓白术散加减（处方举例：党参15克，黄芪15克，白术10克，茯苓15克，炙甘草6克，莲子20克，淮山药20克，生薏苡仁20克，水煎服，每日一剂）；脾胃湿滞或湿热的患者见疲乏无力，腹胀，纳食不佳甚至厌食，大便不爽或烂，小便或黄，舌苔厚腻或黄腻，脉濡或滑或滑数，可选用胃苓汤、保和丸和甘露消毒丹加减（处方举例：苍术6克，川厚朴10克，陈皮5克，甘草3克，茯苓15克，白蔻仁6克，茵陈15克，黄芩10克，藿香6克，麦芽 30克，神曲15克，水煎服，每日一剂）。

另外，患者亦应自我减轻各种压力，调节神志，如因悲、忧、思影响脾胃运化，可选逍遥散、四逆散（处方举例：柴胡10克，白芍15克，枳壳12克，甘草3克，当归10克，茯苓15克，白术12克，素馨花10克，水煎服，每日一剂）。

女人吃什么补血气？

女人吃什么补气血，经常会有气血虚的现象，比如少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，女人气血不足出现面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、苔滑少津，脉细弱等现象，补气血的食物有牛肉、鸡肉、鳝鱼等药材有人参、黄芪、党参等补气血食物，养颜需要补充铁剂，结合铁之缘片一起服用，里面的阿胶和蛋白锌、乳酸亚铁可以起到补血生血养颜的功效，效果不错

女人如何补血气,吃什么有用

你好，根据你的描述，女性有气血不足的情况最常见的就是乏累，嗜睡，月经量少，贫血等。

建议你出现这种情况以后，平时要多吃一些补血补气的食物进行调理，如；大枣，当归，枸杞子。

莲子汤等。

平时也要多参加一些户外运动来增加自身的免疫力。

精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，保证睡眠充足

女性补血补气有什么好的药物？

按照你说的症状看，你有睡眠不好及月经不规律的问题，女性气血虚的情况下是可以出现上述问题的，应该还是考虑存在有气血两虚的问题引起的目前出现的症状，对于这样的问题需要注意增加饮食的营养较好的，再就是可以选择适当的服用滋补气血的药物治疗。

比如广誉远定坤丹等方面的药物。

广誉远定坤丹中的柴胡、香附、白芍、红参、当归等药材，对于治疗由脾肾阳虚、寒凝血淤、气血虚弱等因虚所致的月经不调，有很好的效果。

20岁女人吃什么补血气好？

1、单纯性贫血或者血虚表现：失眠多梦，月经不调，头晕脑花，面色无光，这些人多数偏瘦，而且身体素质非常差，很容易生病。

调理方法：日常可以多吃一些补血养血的食物，如菠菜，眼下正是菠菜上市的季节，此时吃菠菜可以补充铁元素，对预防贫血有很大的作用，此外像黑豆，胡萝卜，猪肉，葡萄，桂圆，这些食物都具有很好的补血的功效，女性如贫血严重的话，可以在经后喝四物鸡汤，阿胶炖黄酒，生姜羊肉汤等等对于缓解贫血的问题具有很大的帮助，此外像藏红花、熟地、川芎，当归这些食物都有益气补血的功效，日常可以用这些中药同一些鸡肉，或者其它的骨头类人肉类同炖。

2、气血两虚型表现：月经过多，脸色苍白，白带量多，月经不规律，整个人看起来懒懒的，一些女性在生产或者术后都容易会有气血两虚的表现，临床表现为白细胞减少症，血小板减少症，调理方法：用人参，白术，红枣，黄芪等一些具有补气功效的中药和排骨或者鸡肉进行炖煮，同时注意一下人参，白术等这些补气血的补品，一次性也不可吃太多，吃太多了日常容易虚不受补，气血两虚型，日常也可以多吃“四君子汤”或者用鲫鱼豆腐等效果都是非常不错的。

3、血虚表现：头晕无力，眼花心悸，失眠，睡眠质量差，便秘，面色无光，很容易长斑，神情懒散。

调理方法：可适当的服用一些具有补血的药物，例如当归，阿胶，桑葚这些都是非常不错的方法，或者多吃一些具有补血效果的食物，例如鸡肉，猪肝，红糖，赤来，龙眼肉，等等，日常可以常用玫瑰怀菊露，归熟地乌骨鸡，怀菊带鱼等食疗方法养生。

气虚易出汗同时对于血虚的女性来说日常要少吃荸荠、大蒜、海藻，白酒，生萝卜，槟榔等食物。

4、气虚表现：少气懒言，易出汗，食欲不振，功能性减退。

一些女性甚至会有性欲减退的问题出现。

调理方法：可多食用一些具有被气功效的人参，黄芪，等中药，或者可吃牛肉，鸡肉，猪肉，这些肉类食物都具有补气的作用，可用怀山百合莲子汤，或；花生米大枣烧猪蹄来调理。

气虚的女性日常要少吃生萝卜，柚子，菊花，茶叶，等食物。

女人气色好是养出来的，女人的气色通过气血体现出来，因此对于女性来说日常补气补血是非常重要的，对于女性朋友来说由其是经期之后，生产之后，或者手术之后，更要及时的补血，这样才能预防贫血对女性身心的危害。

女人吃什么可以补血气？

问题分析：你好，“补气血”可以通过药物、饮食、锻炼等多种手段来调理补充。

阿胶具有滋阴补血的作用，但是胃肠道不好的人可能吸收差导致胃口差、腹泻。

意见建议：建议平时均衡饮食，适量的锻炼促进气血通畅，心情舒畅，运用中药调补时最好有中医师指导下对症补充。

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