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40岁左右的女人 适合送40岁女人读的书

40岁左右的女人怎么保养

皮肤保养主要注意以下两方面的内容:少食肉类食品和多吃新鲜的蔬菜。

少食肉类食品 蛋白质是构成人体细胞的主要成分,一旦长期缺乏蛋白质,人的皮肤就会失去弹性,变得粗糙,容貌显得格外苍老,说明蛋白质是人类必不可少的营养物质。

于是,在传统观念的指导下,许多人就仅把肉类视为摄取蛋白质的重要来源。

其实这是一种不完全正确的看法。

因为在一定条件下,肉类及鱼、虾、蟹的蛋白质,很容易引起皮肤过敏,有损皮肤健康。

另外,蛋白质、脂肪在人体内分解过程中,产生的硫酸、乳酸等酸性物质,使血液呈酸性状态,而这些酸性物质对皮肤和内脏均有强烈的刺激性,妨碍皮肤的正常代谢,影响皮肤的健美。

普遍认为,皮肤的粗糙往往是血液肌酸含量的增高所造成的。

因此,不少人主张荤食与素食合理搭配。

根据人的生长发育的不同阶段调整肉食与素食的比例。

一般而论,成年后多吃素食,尽可能多从植物蛋白中获得能防止皮肤粗糙的胱氨酸和色氨酸等,让皮肤的含水量维持在10%左右,可延缓皮肤衰老,改变皮肤粗糙状况。

青少年时期则应适当多吃一些新鲜的肉类,摄入发育阶段所必需的动物蛋白。

多吃新鲜蔬菜 皮肤的粗糙通常是血液酸性偏高的结果,而新鲜蔬菜里的碱性无机盐如钙、钠、钾、镁等含量较高,经常不断地吃新鲜蔬菜,能使体内碱性物质充足,使体内的酸性物质迅速中和成无毒的化合物排出体外,血液维持在比较理想的弱碱性状态中,就可以保持皮肤的光滑滋润。

可根据皮肤不同的类型来挑选蔬菜。

如皮肤褐黑不白净,应吃冬瓜、竹笋、白萝卜、大白菜、黄豆制品等。

这些蔬菜里含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入体内后可通过氧化还原的方式来洁净血液和皮肤。

同时,还能降低胆固醇,有利于血管弹性的运动。

所以这些蔬菜被誉为美容食品。

如皮肤粗糙、周身遍布大小的毛囊角化性丘疹,应多食富含维生素A、D的蔬菜,如胡萝卜、莲藕、菠菜、黄豆芽等。

在经济条件许可的情况下,可多吃些香菇、黑木耳、猴头等,以补充人体内必需的多种无机盐和微量元素,如钠、钾、钙、磷、铁、铜、锌等。

所有这些无机盐和微量元素都是维持皮肤健美不可缺少的重要物质。

一、油性皮肤的保养 油性皮肤,由于皮肤皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,影响美容。

所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁,调节皮脂分泌。

选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆,然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。

一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。

洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部,使毛孔开泄,从而有效地去除油污。

早上,洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,避免污垢乘虚而入,然后用清爽的营养奶护肤;晚上,可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打,最后涂营养乳液以保养皮肤。

油性皮肤不宜过多使用化妆品,特别是油性化妆品,以免加重油腻和毛孔的阻塞,最好选用含水分较多的雪花膏。

可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。

常用的方法有:在搅碎的蛋黄里加一点小苏打,滴入12滴柠檬汁,拌匀后涂在脸上,15分钟后洗去。

将牛奶和麦片粥和匀,调成糊状,涂在面上。

10~15分钟后用温水洗去,再往脸上撒些凉水。

把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉,加一满匙酸乳酪,调匀后在脸上和颈部涂上薄层,干燥20分钟后洗去。

饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟,不饮酒,多吃水果、蔬菜。

二、干性皮肤的保养 干性皮肤,由于皮肤缺少水分及油分,因而皮肤缺少光泽,手感粗糙。

这种皮肤在寒风烈日、空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下,皮肤缺水的情况会更加严重。

如长期不加以护理会产生皱纹,所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理促使其恢复正常生理功能,以防未老先衰。

在选用洁肤品时,宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品,可选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂,不要使用粗劣的肥皂洗脸,有时也可不用香皂,只用清水洗脸。

早晨,宜用冷霜或乳液滋润皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜。

晚上,要用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜。

可用蒸气蒸面以加快面部血液循环,补充必需的水分和油分,具体方法如下:在做蒸气蒸面之前,先在面部敷上一些营养霜,然后用电热杯或脸盆,加水,并加入适量的甘油等护肤品,待蒸气上升时,将面部置于蒸气上方熏蒸,以面部潮红为度,每次5~10分钟,一般每周可进行1~2次。

坚持每天按摩1~2次面部,每次5分钟左右,可以促进血液循环,改善皮肤的生理功能。

可选用干性皮肤的面膜敷面,一般情况下,敷面25~30分钟即可。

常用的适用于干性皮肤的涂剂有:鲜鸡蛋黄1个,面粉2茶匙,橄榄油2~3滴,蜂蜜1茶匙,调和成浓浆敷脸,可令皮肤组织回复天然光泽。

把整根香蕉捣成糊状,在脸上厚厚地涂上一层,干燥10分钟后再用温水洗净。

用鲜牛奶或奶粉调成的奶在脸上涂一层,15分钟后洗去。

把橄榄油加热至37℃左右,然后把一块纱布浸在油中,覆在脸上,只露出眼睛和嘴巴…

如何泡40岁左右的女人

40岁左右的女人40岁左右的女人Our new acquaintance very deliberately coiled up the tubeof his hookah, and produced from behind a curtain a verylong befrogged top-coat with Astrakhan collar and cuffs. This he buttoned tightly up, in spite of the extreme closenessof the night, and finished his attire by putting on a rabbit-skin cap with hanging lappets which covered the ears, so that no part of him was visible save his mobile and peaky face. "My health is somewhat fragile," he remarked, as he led the way down the passage. "I am compelled to be a valetudinarian."

40岁左右的女人?

40岁的女人已经步入中年了!!看到漂亮的女孩难免会有一点嫉妒的心理!这是可以理解的!!女人天生爱美!!谁不希望夸自己漂亮呢!!她们的生活压力也挺大的!!而且自己的老公对她们也可能有点审美疲劳了!!在加上酒精的作用!!小妹再说错一点话!!所以导致成这样!!

怎样才能搞定一个四十岁左右的女人,

从心理上和生理上来讲,女人到了四十岁左右,是一个值得注意的年龄。

有关研究表明,处于青春期女性的性欲并不象男性那样强烈,而是呈现出弥散性,直到四十岁左右才达到性行为的顶峰,性的欲望最强,在生理上,是最富女性魅力的时期。

这时她们比年轻时更爱打扮,对夫妻感情和性生活有更高的要求,应该呢是比较爱打扮,特别是像穿黑丝蕾丝丝袜的那种和穿高跟以及比较性感的衣服

四十岁左右的女人适合从事什么职业

男人在年轻的时候,想你这种想法的男人很多。

十七八岁的小伙子一直到结婚以后一段时间,他们喜欢那些比自己年龄大的年轻少妇。

这种想法会随着年龄的增长,慢慢的发生变化,到了20多至40几岁的这个年龄段,他们喜欢和自己年龄差不多的大嫂。

40多岁以后就又换了口味,喜欢年纪轻轻的小丫头,这是好多男人活到老心理的变化。

不过,有这种欲望的男人都很有能力,很会赚钱,也非常的色,他们这辈子最大的爱好就是玩女人,怎么样才能把谁的漂亮老婆搞到手玩玩,性经验丰富,以玩别人的老婆来满足他的猎奇心理,还有那种男人的征服感。

这样的男人是享受派的,他们知道在什么年龄段玩什么样的女人,能够给自己生理还是心理带来最大的满足……..但是,我劝你千万不要陷得太深,沉迷得太深对你以后非常不好。

你冷静的想想,如果你要和一个40岁的女人结婚,这个女人大你十几岁,你家里的父母绝对不会同意。

第二,你想想,等你到40岁的时候,正是一朵花的时候,她快60了。

你自己多考虑考虑……..

40岁左右的女人身体最容易出现哪些问题

晕倒的原因有很多种,不能单纯的判定为是低血糖,低血糖一般会有心慌,面色发白,没力气,出虚汗等等。

我个人建议别盲目确定是低血糖,去医院或者在药房一般都会给测人量血压,可以先根据血压判断一下。

中年的女性一般首先注意的身体抵抗力,这个阶段因为生理的退化,自身运动也减少了,所以在身体的抵抗力肯定会不如以前,尤其感觉很容易疲劳,比原来感觉精力减退。

其次是从心里讲,因为大多中年女性心理承受需要很多,所以这个时候要适当学会调整自己的心态,这样对自己各方面都会好。

最后是在身体方面,像皮肤衰老,最明显的是干燥和皱纹,肠胃,建议多吃绿色蔬菜,如果本身是比较胖的要注意脂肪肝。

血压不正常等。

还有就是用脑过度的人要注意一些心脑血管的疾病。

改善方面,可以服用一些保健品,但是不能服用太多,如果本身身体正常,就不建议服用相应的保健品,因为如果你身体不缺少的部分,你补充了,等停止服用,肯定会产生依赖。

像您这种经常会头晕,晕倒,如果是血压问题,可以服用一些阿胶产品,如果自己有时间可以制作一些想关的中药类膳食,这些在网上很多资料都有,对身体本身很有好处。

还有平时运动很重要的。

适量的给自己安排一个运动的计划。

希望以上回答对您有帮助。

四十岁左右的女人如何把握婚姻

这个话题实在有些俗,可是却很真实。

虽然俺也年近四十,对婚姻还没有四十岁女人特有的强烈危机感,但偶尔也会思考这方面的问题。

今天无意中和公司一副总的夫人聊起这方面话题,让人颇有感触,深受启发。

对他们的夫妻恩爱早有所闻,老公在外吃个饭,还要三番五次打电话回去问问生活进程,年轻人拍拖也不过如此吧。

俩人都是四十多岁,有一可爱女儿已上大学。

俗话说“男人四十一枝花”,男的确实高大帅气、风流倜傥、事业有成,平时也会说些不伤大雅的笑话,但对婚姻、对老婆一如既往地呵护,堪称模范。

女人很普通,尖尖的嗓门很大,但看出有温柔的一面。

“每天早上他都把菜买好,有时出差几天也会把荤菜素菜塞满冰箱才放心。

”她说这话时把幸福写在了脸上,“每天晚上都替我打好洗脚水。

”啊?没听错吧?差点把刚喝进的水喷出来。

如果说前面“买菜”之类,我深信不移,现在竟然,竟然。

女人给男人舀好洗脚水一点也不让人奇怪,似乎天经义(尽管现在也少了),但是一个大男人,一个堂堂公司副总经理竟会给老婆舀洗脚水,不能不让人感叹,为这个女人感到幸福了。

她还滔滔向我“投诉”她女儿:“她说***(直呼她爸爸姓名)怎么会看上你呀?真不知你有什么好!皮肤又黑,脾气又不好。

老是骂我爸爸,要是我是男人,老婆这样骂我,我早给她两耳光了。

”有些“过分”了,竟也有这样的女儿!并失望又妒忌道:“看来我以后是找不到爸爸这样的男人了,一点脾气都没有。

”但“一物降一物”,没办法。

“家里的房产名字全是我的,赚到的每笔钱的帐户名字今天是他的,明天就是我的了。

”话语里无不透着自豪。

她还说当初他们的结合谁都不看好,有的甚至说“肯定会离婚”之类的风凉话,事实证明他们不仅很成功,而且还非常非常幸福美满。

一个平凡普通的女人是如何守住属于自己的幸福婚姻呢?我向她请教。

她当然乐于传授她的秘诀,向我娓娓道来:“在人前要给足老公面子,他说什么要学会附和,要学会表扬他,增强他的自信心;两人相处时,老公有什么不对的地方尽管说,怎么说也无所谓。

还要经常交流沟通,有时不能硬碰硬的来,不妨从侧面述说清利害得失。

”虽然都是些简单的道理,但要做起来也不容易哦。

我想这起码要建立在彼此相悦的情况下,才能做到这样吧。

谈话中我发现她是个非常懂得经营爱情婚姻的聪明小女人,她说要他到八十岁时还做好老公,才是真正的好老公。

她常跟老公说“相濡以沫不是年轻时彼此有多爱对方,而是到七老八十的时候俩人还是手牵手一起走。

”说得非常朴实,但很有哲理,只有对婚姻的深刻理解才得出的结论。

我还知道她会把家里整理得非常清洁,会把老公的每件衣服洗烫得干净毕挺,毫不夸张,曾经亲见她拿着他一件普通的洁白如新短袖衫(工作服)说要洗,真是令人惊讶,因为在我看来已经相当干净了;她还告诉我婚姻的保鲜另一个重要秘诀是常沟通交流,这是感情的粘合剂,没有沟通的感情(哪怕表面没有争吵)是多么可怕。

我想正是点点滴滴的关心体贴,男人才会更爱女人,女人才会更依赖男人,才会有他们携手相伴的美妙今天。

我知道对他们来说,婚姻的路也还长,现在的幸福生活不知能保持多久,但是只要用心去爱彼此,谁说不能白头谐老呢?

40岁左右的女性适合什么样的工作?

原因有很多。

男人的性需求和女人的性需求不一样,男人性需求减弱的时候,女人这个时候性欲是很强烈的,她的老公满足不了她的需求了。

彼此之间经常不能见面或者少聚多分,耐不住寂寞。

之间发生矛盾感情不复存在,从而找另一个安慰。

随着时间的淡化也出现了没感情,女人没能抵抗住。

本身的原因。

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