女人生长发育 儿童生长发育标准一览

九岁女孩生长发育缓慢

了解了就不会恐惧.在我国，一般把12~18岁这一年龄段看作是青春期。

青春期是人体生长发育的第二个高峰，生理上发生巨大变化，身高、体重迅速增长，各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟，各项指标达到或接近成人标准。

一般情况下，女孩青春期要早男孩一年左右，从乳房开始发育到月经初潮，大约需2~3年，继而腋毛、阴毛长出，骨盆变大，全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等），形成女性丰满的体态。

男孩胡须长出，喉结突出，声音低沉，肌肉骨骼发育坚实，形成男性的魁伟体格。

伴随着青春期的性发育，青少年朋友的性心理发展也发生了质的飞跃。

他们这个时期性意识和性行为的发展特点是：由源俄走向明朗，由贫乏走向丰富，由幼稚走向成熟。

还有月经的到来

女性生长发育

青春期是人体生长发育的第二个高峰生理上发生巨大变化身高、体重迅速增长各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟各项指标达到或接近成人标准伴随着青春期的性发育青少年朋友的性心理发展也发生了质的飞跃他们这个时期性意识和性行为的发展特点是：由源俄走向明朗由贫乏走向丰富由幼稚走向成熟 还有月经的到来*了解了就不会恐惧.在我国一般把12~18岁这一年龄段看作是青春期青春期是人体生长发育的第二个高峰生理上发生巨大变化身高、体重迅速增长各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟各项指标达到或接近成人标准一般情况下女孩青春期要早男孩一年左右从乳房开始发育到月经初潮大约需2~3年继而腋毛、阴毛长出骨盆变大全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等）形成女性丰满的体态男孩胡须长出喉结突出声音低沉肌肉骨骼发育坚实形成男性的魁伟体格伴随着青春期的性发育青少年朋友的性心理发展也发生了质的飞跃他们这个时期性意识和性行为的发展特点是：由源俄走向明朗由贫乏走向丰富由幼稚走向成熟 还有月经的到来

女孩生长发育期吃什么好

对蛋白质需求较多 少女时期正是生长发育的重要时期，身体急需各种营养物质。

饮食上要粗细粮均食，副食上可多食用牛奶、奶制品、鸡蛋和肉类等。

钙磷需要量大 在少女生长发育期，钙磷需要量也多，如摄入不足，就会影响骨骼的生长发育以致影响身体的均匀发展，从而破坏了体形的优美。

因此，日常必须多食用含磷钙多的食品，如牛奶、鸡蛋、虾及黄豆、芝麻、菠菜等，动物肝脏、油菜、芹菜等则含铁质多，也应多吃以补充应月经丢失和造血所需要的铁质。

维生素也是少女时期不可缺少的。

维生素A能维持身体的正常生长发育，使人目光明亮。

维生素D不足可发生轻微的佝偻病或骨质疏松症。

维生素C缺乏容易出血。

维生素B1可使皮肤光滑。

这些维生素多存在于动物肝脏、蛋类及鱼肝油、菠菜、红萝卜、辣椒等食品中，新鲜蔬菜和水果则含维生素C较多。

乌黑发亮的头发是健康的象征，经常吃蛋白质、维生素、矿物质含量多的食物如水果、胡萝卜、葵花子、黄豆、花生、芝麻、豆芽、鱼肝油等，均可使人保持头发乌黑、皮肤柔润、身材匀称。

女生生长发育情况

问题分析：你好，有些女生12岁就是有阴道分泌物的，不一定会很明显，在11岁后有月经初潮都属于正常现象，请不必担心。

意见建议：女孩的第1次月经称为月经初潮。

大多数女孩的初潮年龄为11-14岁。

出现初潮之前，女孩的乳房已经开始发育，身高突然增长，也有的已经长出了阴毛或腋毛。

建议青春期最好不要挑食偏食，经非经期要多活动，并且注意营养的添加，祝你健康！

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