女人的肉紧好不好 女人吃狗肉好不好

女生腿上的肉是松一点好还是紧一点好

保持乐观心态，不要灰心，少吃肉，早睡有助于肾气和肾阳的生发.孝敬父母，能力范围内多帮助他人，不看H，不吃生冷辛辣，多学习养生知识5，五谷杂粮都要吃.适度运动，运动是最好。

4.三餐均衡。

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3.晚上早睡，不要熬夜，杜绝YY，休养身体.彻底戒Y，禁欲万恶淫为首 千万别走上这条不归路 平时别想一些乱七八糟的东西 多做一些好事让自己正气 平时多去运动 做到早睡早起 否者这些不干净的东西迟早害死人 要想戒淫 可以去百度戒色吧看看 1，只要你能改正不良习惯，慢慢就会恢复的请看【戒为良药】【欲海回狂】【寿康宝鉴】【了凡四训】等好书存好心，行善事，孝敬父母…

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