30多岁女人气血虚怎么治疗 女人气血虚吃什么好

气血两虚导致30岁女性掉头发怎么治疗

问题分析： 根据你的叙述！暂时考虑为气血虚的可能性较大！建议选用中医中药治疗，比如路路通，磁石，蝉蜕，川芎，何首乌，草决明，百合，甘草煎服治疗，建议选用！！意见建议：建议饮食不可太咸，淀粉类食品的摄入量应量出为入，达到平衡即可，避免摄入过多，加重机体负担。

少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物，尽量少食用太过油腻的食物，避免紧张、激动，对疾病的缓解具有较好的效果。

30岁女性气血虚肝火旺如何治疗

补气补血的食物都有阿胶、大枣、山药、地黄等药食同源的食物，同时还包括日常生活中我们常见的黑米、黑芝麻、木耳、等黑色食物，动物的肝脏也是很不错的补血食物。

但是今天向大家介绍一种补气补血的滋补膏，怀参阿胶桂圆膏，是由阿胶、大枣、桂圆、山药、地黄、枸杞、酸枣仁、黑芝麻等十六种药食同源原料组成的，经过九道工序煎熬成膏，膏体极易吸收，入口即化，有补有润、有调有养、阴阳相融，能够帮助人体补气补血，培元固本、改善睡眠，调理肠胃，增强免疫力，并对大病体虚、术后康复有着很好的食疗效果。

阿胶：滋阴补血，含有各种蛋白质，氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞生成。

桂圆：滋补强体，补心安神、补气、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容。

含有大量对人体有益的微量元素，蛋白质、钙、磷、铁、抗坏血酸。

能够安神、治失眠、贫弱体衰、贫血、久病体虚。

枸杞：富含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素Bl 、B2 、C 、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。

可以滋补肝肾，益精明目；用于虚痨精亏、腰膝酸痛；眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄。

祝你早日康复~~~

女性30岁头晕气血不足怎么办

问题分析：气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症等，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补，相应膳食，鲫鱼豆腐汤；气血双补汤；药膳鸡等。

意见建议：气虚的女性往往表现为气色虚弱、脸色苍白、神疲乏力、白带量多、月经周期不规律等症状，可用一些补气的药物调理，如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。

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