适合女人的姿势 女人最喜欢的做受姿势 – 女娲健康网

适合女人的姿势 女人最喜欢的做受姿势

适合胖女人的性爱姿势

溜冰:有助于锻炼身体的协调能力,并且可以使你的腿部肌肉更加结实而有弹性。

同时滑冰属于大运动量的运动,它还会提高你的肺活量。

骑自行车:这是一项最易于坚持的运动方式,它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉,并且,对于脚趾关节和踝关节的锻炼也很有效果。

同时还有助于你的血液循环系统。

慢跑和散步:没有什么运动比慢跑和散步更大众化了,它不需要太大的投入,却可以有很大的收益。

该项运动对心脏和血液循环系统都有很大的好处,每天保持一定时间的锻炼(30分钟以上),会有助于减肥,最好的方式是走跑结合。

排球:做此项运动会是你的个子越长越高,所以建议你尽早加入这项运动,对臂部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显,同时,对你的灵敏性的提高也很有帮助。

跳绳:对女孩子来说,跳绳无疑是一项最好的运动,该项运动不仅能锻炼上肢也能锻炼下肢,而且还能增强心肺功能。

每天坚持跳绳30分钟以上还可以起到减肥的效果,而且不受场地的限制。

为了你的健康赶快行动吧!

我老婆最适合哪个姿势和她性交啊?我老婆身高是1米59,最大的特点

你好,这两个问题都是你问的吗?我在那里已经回答了一次了,再回答一次:按你所说的她的体型,我觉得背后的姿势是适合的,因为这样的屁股大而翘的女性,在背后姿势时翘起的屁股一是视觉上更刺激些,二是结合的更密切些。

具体姿势是:让她跪在床上,上半身扶到床上,屁股高高翘起,你跪在她的后面插进去,这样你还可以两手抚摩她的屁股,非常刺激的。

我的情况与你爱人很相似,我最喜欢的、感觉最好的也是这个姿势。

希望我的回答你能满意。

祝你们幸福快乐!

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