男性，平时自己用手解决或者用飞机杯解决的时候，时间基本都在十几分钟。但是最近和女朋友进行性生活，第一次就插入了几下就出来了，一个星期之后又弄了第二次，也是插入了不到一分钟就出来了。这两次都是第一次第二次接触性生活。……
问题id： 0331 192610
可以认为是正常的，跟你过于紧张或兴奋等因素有关，一般可以逐渐恢复。建议你不要紧张，不要有思想包袱，保证充足睡眠，不要熬夜，减轻各种压力，注意休息，避免劳累，多参加体育锻炼等。
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可以认为是正常的，跟你过于紧张或兴奋等因素有关，一般可以逐渐恢复。建议你不要紧张，不要有思想包袱，保证充足睡眠，不要熬夜，减轻各种压力，注意休息，避免劳累，多参加体育锻炼等。
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