女人怀孕前的准备工作吗…… 怀孕前准备工作有哪些

女人怀孕前的准备工作有哪些？

怀孕前期很多女性在生活习惯上要非常的注意，无论在什么方面都要考虑到自己的身体健康，这样才会保证为宝宝提供一个非常有利的生存环境。

女性孕前要做的身体准备有哪些呢女性孕前身体准备1：查家族史重点了解家族中是否有人患过遗传或染色体变异方面的疾病，如唐氏综合征、智力缺陷、先天性出生缺陷等。

在做孕前检查的时候，医生也会询问这方面的问题，以便确定是否需要做遗传方面的检查。

女性孕前身体准备2：去看牙医准备孕育新生命的时候，口腔检查也是不能忽略的项目之一。

有医学报告指出，牙周疾病（影响牙龈和牙周骨组织的细菌感染）可能会导致早产和低体重出生儿。

所以，在怀孕前的6个月内，需要到口腔科做全面的口腔检查，接受医生指导，避免孕期出现口腔疾病。

女性孕前身体准备3：孕前检查孕前检查能帮助女性在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调整到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期，顺利分娩。

如果婚前没有做过检查，孕前检查的作用就更重要了。

女性孕前身体准备4：控制体重如果体重在正常标准范围内，受孕几率就会更高些。

研究显示，体重指数（BMI）低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。

所以在准备怀孕之前最好能够把你的体重指数控制在20~30之间。

体重指数（BMI）的计算公式为：体重（kg）除以身高（m）的平方（BMI =公斤/m2）女性孕前身体准备5：制定健身计划孕前的身体准备计划，还要包括健身运动，要开始有计划地健身。

可以先从一些轻松的活动开始，如每天散步 10~20分钟，或者在日常生活中加进一些运动量，如用爬楼梯代替乘电梯，或提前一两站地下车，然后步行。

通过上面的介绍，我们可以知道孕前的保健工作也是非常重要的。

所以女性朋友一定要在生活中非常的注意。

如果您有什么疑问，也是可以向武汉都市妇产yi院的在线专家咨询的哦，她们会为您做更加专业的解答的。

本人39周岁,想要个女孩,怀孕前需做些什么准备工作呀…

病情分析： 你好！生男生女的问题，还真不好说，现在你主要是养好身体，保持好心情，夫妻双方都需要，但是生男生女的话，你就随缘吧。

意见建议：养好身体，禁烟禁酒等。

有人说酸性多生女，具体我也不知道，有人说晕前吃多水果和馒头的多生男，那你就少吃吧。

女人怀孕前需要做好哪些准备工作

一、身体健康准备1、丈夫对烟、酒的控制，加强锻炼，提高身体素质2、女人对烟酒的控制，多种营养成分的食物均衡，不要偏食，如果身体有其它病症，最好及时治疗控制3、女人一定要提高身体素质，增强抵抗能力，不要迷信药物和保健品，但也不要完全拒绝，要服用那些起基础性调节作用的保健品，不要那些含有一大堆营养成分的。

推荐服用富含α-亚麻酸的“韵宝儿”，纯天然植物提取，一人吃，补两人。

4、以上至少在准备要孩子之前6个月开始实施。

二、资金准备1、现在要个孩子是很贵的，而且因为要孩子会影响工作，继而影响家庭收入，所以要在资金上做好充分的准备；2、做好资金补充渠道的准备，一旦资金紧张，你必须有渠道借到钱，这也需要提前准备。

三、物质准备1、女人在怀孕过程中，身材变化很大，衣服是很重要的内容2、孩子见风就长，需要的东西很多，可以提前准备3、尤其是临产前，最好把在医院必须用的东西提前收拾好，做好随时提包就往医院送人的准备4、过月子的准备，谁带孩子，请人还是自己的父母？所以要准备“人”，准备房子，准备孩子的用品5、准备医院。

准备在哪家生？提前踩点，女人熟悉病房内的环境，男人要熟悉医院的线路。

最好提前与其中的大夫取得联系，以备随时可以通过电话得到最及时的指导。

四、心理准备过去自己是孩子，现在要做孩子的父母，过去父母照顾自己，现在要自己照顾孩子过去可以自由地吃，可以一觉睡到天亮，现在首先要定时喂孩子，每次睡觉不会超过3个小时要准备的太多了，不过也没那么可怕，车到山前必有路。

一边怀孩子，一边做准备就行了，另外，多听听过来人的介绍，父母的话也要多听听。

怀孕前的准备工作

分析：孕前需要先养好子宫，子宫环境好了，才能孕育健康的宝宝。

打算要孩子的半年内，吃些叶酸 和一些维生素 ，锻炼好身体，让整个备孕状态良好，就可以顺利怀宝宝了！建议：建议最好做个孕前的检查，准妈妈的检查项目包括：血常规，尿常规，肝功能，肾功能，心电图，血压测定，病毒及抗体检测，营养状况检查，妇科检查.同时，怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶，防止感冒等.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸，多锻炼。

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