女人喝啥能有性欲
女人吃什么能有性欲
有些女性随着年龄增长，加上家务劳累、哺乳、感情转移到子女身上等原因，性兴趣会减弱；有的因性激素水平下降，影响了性欲；也有些女性体弱多病，全身乏力，性爱肌肉衰退而导致性冷淡。
首先需要查明原因，如果是激素水平降低，雄激素和雌激素交替使用，有望恢复性欲；如果是因生孩子后性高潮障碍（性冷淡），就需要锻炼性肌，它不仅能控制产后的应力性尿失禁，还可提高性兴奋能力，从而恢复性高潮反应。
锻炼性肌的方法很简单，在排尿、平卧硬板床，甚至看电视、织毛衣时，屏气收缩尿道、直肠和阴道括约肌100~200次，然后放松，即可使性肌逐渐强壮起来。
女人吃什么能增加性欲
爱情总是想象比现实美丽，相逢如是，告别亦如是。
我们以为爱得很深、很深…来日岁月，会让你知道，它不过很浅、很浅…最深最重的爱，必须和时日一起成长。
因为爱情的缘故，两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上。
然而，相同的两个人，在分手时却说，我觉得你越来越陌生。
爱情将两个人由陌生变成熟悉，又由熟悉变成陌生。
爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏。
相信爱情可以令一个人改变，是年轻的好处，也是年轻的悲哀。
浪子永远是浪子。
令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。
最不宜结婚的是浪子，最适宜结婚的也是浪子。
往往不是女人改变一个浪子，而是女人在浪子想改变的时候刚好出现。
男人的一生，不过对女人做两件事：超乎她想象的好和超乎她想象的坏。
女人用他的好来原谅他的坏。
如果有一天他们不能在一起，不是他太坏，而是她太好。
我们一生之中，要牢记和要忘记的东西一样多。
记忆存在细胞里，在身体里面，与肉体永不分离，要摧毁它，等于玉石俱焚。
然而，有些事情必须忘记，忘记痛苦，忘记最爱的人对你的伤害，只好如此。
时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。
没有一种悲伤是不能被时间减轻的。
如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？ 如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好？可惜，世上有很多假情假义，自己的痛苦、失败、悲哀，却偏偏总是真的。
他纵有千个优点，但他不爱你，这是一个你永远无法说服自己去接受的缺点。
一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。
暗恋是一种自毁，是一种伟大的牺牲。
暗恋，甚至不需要对象，我们不过站在河边，看着自己的倒影自怜，却以为自己正爱着别人。
爱情和情歌一样，最高境界是余音袅袅。
最凄美的不是报仇雪恨，而是遗憾。
最好的爱情，必然有遗憾。
那遗憾化作余音袅袅，长留心上。
最凄美的爱，不必呼天抢地，只是相顾无言。
失望，有时候，也是一种幸福。
因为有所期待，才会失望。
遗憾，也是一种幸福。
因为还有令你遗憾的事情。
追寻爱情，然后发现，爱，从来就是一件千回百转的事。
最浪漫的爱是得不到的。
最浪漫的情话，是当哪个已经跟你分了手的人打电话来问：“你好吗？”你稀松平常地回答：“我很好。
”而其实你还爱着他，你一点也不好。
男人伪装坚强，只是害怕被女人发现他软弱。
女人伪装幸福，只是害怕被男人发现她伤心。
爱情，有时候，是一件令人沉沦的事情，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的说话。
爱情从来都是一种束缚，追求爱情并不等于追求自由。
自由可贵，我们用这最宝贵的东西换取爱情。
因为爱一个人，明知会失去自由，也甘愿作出承诺。
诺言是用来跟一切的变幻抗衡。
变幻原是永恒，我们唯有用永恒的诺言制约世事的变幻。
不能永恒的，便不是诺言。
诺言是很贵的，如果你尊重自己的人格。
爱是有安全感，又没有安全感。
爱是一种震撼，也是一种无力感。
爱是诱惑，也惟有爱能给你力量抗拒诱惑。
爱是忠诚，可是爱也会令你背叛。
一个人负心，或许是因为他的记忆力不好。
他忘记了，所以他能够负心；不是因为他负心，所以他忘记了。
以前种种，他并非完全忘记，但他记忆力太差了，往事已经不再深刻，很快就被新的记忆取代，只记得新人的欢笑，忘记旧人的笑脸。
爱和怀念是两回事。
男人忘不了旧情人，必然是他在过去的岁月里，曾经伤害她，那一次的过失，他无法弥补。
当明知不可挽回，唯一补偿的方法就是怀念，同时也用对她的怀念来惩罚自己。
自以为是的深刻不过是自欺欺人的说话。
懂爱的女人通常输得很惨。
爱情本来就是残忍的，胜者为王。
感情可以转帐，婚姻可以随时冻结，激情可以透支，爱情善价而沽。
是的，在这细小的都市里，这就是我们的生活。
今天的长相厮守，只是尽力而为而已。
最安全和最合时宜的方式，还是和自己厮守。
一个钱币最美丽的状态，不是静止，而是当它像陀螺一样转动的时候，没人知道，即将转出来的那一面，是快乐或痛苦，是爱还是恨。
快乐和痛苦，爱和恨，总是不停纠缠。
所谓缘分，也和发明一样吧，都是源于偶然。
爱情也是一种发明，需要不断改良。
只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。
愈害怕失去的人，愈容易失去。
愈想得到，就愈要放手。
放手是很难的，但是别无选择。
世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。
但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。
放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人才是痛苦。
食物可以有标签，说明“请在此之前食用”。
女人不是食物，青春是有期限的，忍耐也是有期限的，请在期限期满之前好好爱她，好好照顾她，因为她是逾时不候的。
万物有时，怀抱有时，爱情也有时序。
爱情有生、老、病、死。
爱情总在不知不觉间过期。
有一天，我们把它拿出来，才知道它最鲜活的日子已经永远过去。
爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡，一个曾经爱过你的人，忽然离你很远，…
女人吃什么能提高性欲
性欲是由很多原因所决定的！想提高性欲！最好不要从药物下手！可以从很多地方改变！比如 你爱对方的程度 当时的心情 你周围的环境 还有就是你的年龄这是非常重要的因素！不同的年龄段性欲都不一样！至于吃什么食物提高性欲！书中介绍，要增强男性的性感受，每天要保证摄入下列饮品和食品：一杯橘汁、一杯酸奶、两汤匙亚麻籽。
上述食物被认为是男性实现“坚挺”的必要保证，因为其中含有两种刺激血液循环的有效物质：水溶性纤维和抗氧化剂。
前者有助于促进多余胆固醇流动，不会附着于血管壁上；后者会不断攻击自由基等“不良分子”。
增强女性的性感受，则要保证每天摄入下列食品：两小杯咖啡、一杯脱脂牛奶、两汤匙黑巧克力浆。
它们能使敏感的神经末梢更易于舒张和接受刺激，加速血液流动。
一项针对163名意大利女性的新研究发现，经常吃黑巧克力的女性，其性欲较旺盛，对性生活的满意度更高。
女人吃什么可以立刻提高性欲
提高女性性兴奋的食物 猪肾：猪肾又名猪腰子。
含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。
中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。
适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。
子母鸡：为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等，有滋阴润燥、补精填髓之功。
性欲较弱的女子最宜服用。
乌骨鸡：又名乌鸡。
含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。
《本草纲目》说它能“补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，一切虚损等症。
女性常食能滋阴补肾阳，提高性欲望。
鸽肉：含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等，《本草纲目》中说“鸽性淫易合，故名。
凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。
”女性常食鸽肉可提高性欲。
鸽蛋：含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。
中医认为，鸽蛋味甘，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。
性欲旺盛者及孕妇不宜食。
旱鸭：又名洋鸭、麝香鸭。
含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。
可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。
《本草纲目》指出：“其性淫，雌雄相交，且必四五次，故房求用之；助阳道，健腰膝，补命门，暖水脏。
” 雪虾蟆：形似虾蟆，遍身有金线纹。
其性大热，有补命门，益丹田之功，可提高女性性功能。
黑大豆：又名黑豆、乌豆。
含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素B1等。
其异黄酮物质具有雌激素样作用。
现代医学证明，黑豆有提高女性性欲及美化皮肤的功能。
眉豆：含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。
常食可预防妇科病，调节性功能。
甲鱼：含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。
有滋阴补肾，益气补虚的功效。
女性常食可大补阴之不足，并可提高免疫机能，激发青春活力。
鲤鱼：含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、烟酸等。
研究发现，雌性鲤鱼腹内的鱼子含女性激素，有提高女子性功能作用。
一般情况下，女性服雌鲤鱼为好。
芹菜：含芹菜甙、芫荽甙、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、蛋白质、脂肪、游离氨基酸、铁、钾、钠钙、磷等。
中医认为，芹菜不但有美容护肤作用，还可治疗月经不调、白带过多、性冷淡、产后腹痛等病。
因此，性冷淡的女性及患有妇科病的人常食芹菜有较好的效果。
石耳：含蛋白质、糖类、维生素E和维生素B族等。
现代医学证明，石耳可治疗女性不孕。
《本草纲目拾遗》说：“石耳甘寒无毒，有补血明目之功；妇人食之能暖子宫，易于受孕。
” 石松子：含石松子油酸、多种不饱和脂肪酸、木聚糖、精蛋白、雌激素等。
现代医学证实，石松子提取物可引起切除卵巢的大鼠出现动情期。
女性常服可提高性功能。
乌梅：含有甾醇、维生素E、维生素B族、维生素C、苹果酸、柠檬酸、铁、磷等。
医学研究发现，食用乌梅之后，腮腺会分泌出较多的腮腺素，这种腮腺素有“回春”作用，可焕发人的青春，提高性功能和性欲。
女性常食乌梅有保青春的作用。
葡萄：含有果糖、葡萄糖、木糖、苹果酸、草酸、柠檬酸、维生素A、维生素B1、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等。
外国医学研究证明，葡萄是强壮体魄、提高性机能活动的食品。
女性常食能增强性欲。
大枣：含植物蛋白质、脂肪、维生素C、维生素B2、铁、钙、磷、苹果酸等。
有补气血、健脾胃、助阴气的功效。
气虚肾亏的妇女经常吃大枣，可增强性欲望。
桑椹：又称桑果、桑实。
含果糖、葡萄糖、苹果酸、琥珀酸、鞣质、酒石酸、维生素B族、维生素C、铁、钙等。
其味酸甜，性微寒，有补肾益肝、滋阴养血功效。
妇女常食可调补气血，增强体质，增强性欲。
枸杞子：含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。
中医认为，枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。
性欲亢进者不宜服用。
龙眼肉：有强肾补胃、滋阴壮阳作用，对由肾虚引起的妇女蝴蝶斑亦有较好的疗效。
对于喜食甜食而胃肠功能较弱的人来说，是良好的促性欲及美容食品。
蜂王浆：含有20余种氨基酸、雌激素样物质、脂类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素D、维生素E、维生素K、果糖、葡萄糖、乙酰胆碱、多种转化酶、苹果酸、铁、锌、铜、钙、钾、镁、磷、锰等约70余种成分。
现代医药学研究发现，蜂王浆是一种抗衰老、护肤美容食品。
蜂王浆有明显的刺激生殖的能力，能提高人体免疫功能，增强机体抵抗力。
如果用蜂王浆调蜜，每次服10~15克，每日早晚各一次，空腹用凉开水冲服，坚持1年以上，有护肤和强身健体及增强性功能作用。
性功能亢进的妇女应少吃蜂王浆。
蜂王胚：蜂群中生殖发育完全的雌蜂专门从事产卵，卵置蜂王浆中3~4天后，长大许多倍，这就是蜂王胚。
蜂王胚又名蜂王卵、蜂子。
蜂王胚含优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、果糖、葡萄糖、麦…
女人吃什么有性欲 吃7种食物提高性欲
1、辣椒研究发现吃辣椒可以促进“内咖肽”的分泌，同时辣椒中的“辣椒素”还有使人心跳加快，情欲高涨的作用。
因此日常常吃辣椒对提高性欲创造“性”福生活是有一定的帮助的。
2、三文鱼三文鱼不仅美味可口，还是蛋白质的极好来源，对持久力有关键作用；其中还有欧米茄-3，可增强大脑中的血清素水平，从而保证人们情绪高昂。
三文鱼还富含维生素A、D和B，以及钙元素，全都有助于增加性欲。
3、甲鱼又名圆鱼，团鱼，鳖，含有胶质蛋白，脂肪，碘，维生素A，维生素B1，维生素D，烟酸，蛋白质，铁，钙，磷等营养素。
其味甘而鲜美，性平，有滋阴补肾，益气补虚功效。
是女性的美食和妇科良药，对改善女性性功能，预防和治疗妇科疾病有较好的效果。
4、黑大豆性欲低下的女性在平时生活中也可以多吃些黑大豆，其中所含有的丰富蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素b1等营养物质都可以促进性欲增强。
而且其中的异黄酮物质还具有雌激素样作用，同时现代医学证明黑豆不仅具有增强性欲的作用，同时还可帮助女性美化皮肤。
5、子母鸡所谓的子母鸡其实就是指未生蛋的小母鸡，这种鸡肉对女性而言具有很好的增强性欲望作用。
研究中发现，子母鸡中含有大量的蛋白质，维生素E、维生素b族等营养物质，除此之外还有像钙、磷、铁等营养物质也同样十分丰富。
而我国中医指出，子母鸡具有滋阴润燥、补精填髓的功效，尤其是对各种原因所导致的性欲较弱女子更具有调理作用。
6、猪肾我国中医所讲究的是“以形补形”，很多时候女性之所以会出现有性冷淡的情况，多半是因为肾虚所致。
这个时候不妨适当的多吃些猪肾，经过大量的现代医学研究发现，猪肾中所含有的营养物质是非常丰富的。
尤其是锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质等营养物质的含量更加丰富，除此之外在猪肾中还含有丰富的脂肪，可有效提高女性性功能。
7、鸽肉不管是什么原因所导致的性冷淡，这部分女性患者在平时生活中都可以适当的多吃些鸽肉，这种肉类同样可以有效的增强女性的性欲。
这是由于在鸽肉中含有大量丰富的蛋白质、铁、磷、钾等营养物质，而且在《本草纲目》中记载：“鸽性淫易合，故名。
凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。
”。
因此在平时生活中多吃些鸽肉，可提高性欲。
女人吃什么才能提高性欲
看了楼主的问题，很高兴为楼主解答问题。
提高女性性兴奋的食物 猪肾：猪肾又名猪腰子。
含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。
中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。
适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。
子母鸡：为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等，有滋阴润燥、补精填髓之功。
性欲较弱的女子最宜服用。
乌骨鸡：又名乌鸡。
含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。
《本草纲目》说它能“补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，一切虚损等症。
女性常食能滋阴补肾阳，提高性欲望。
鸽肉：含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等，《本草纲目》中说“鸽性淫易合，故名。
凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。
”女性常食鸽肉可提高性欲。
鸽蛋：含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。
中医认为，鸽蛋味甘，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。
性欲旺盛者及孕妇不宜食。
旱鸭：又名洋鸭、麝香鸭。
含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。
可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。
《本草纲目》指出：“其性淫，雌雄相交，且必四五次，故房求用之；助阳道，健腰膝，补命门，暖水脏。
” 雪虾蟆：形似虾蟆，遍身有金线纹。
其性大热，有补命门，益丹田之功，可提高女性性功能。
黑大豆：又名黑豆、乌豆。
含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素B1等。
其异黄酮物质具有雌激素样作用。
现代医学证明，黑豆有提高女性性欲及美化皮肤的功能。
眉豆：含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。
常食可预防妇科病，调节性功能。
甲鱼：含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。
有滋阴补肾，益气补虚的功效。
女性常食可大补阴之不足，并可提高免疫机能，激发青春活力。
鲤鱼：含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、烟酸等。
研究发现，雌性鲤鱼腹内的鱼子含女性激素，有提高女子性功能作用。
一般情况下，女性服雌鲤鱼为好。
芹菜：含芹菜甙、芫荽甙、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、蛋白质、脂肪、游离氨基酸、铁、钾、钠钙、磷等。
中医认为，芹菜不但有美容护肤作用，还可治疗月经不调、白带过多、性冷淡、产后腹痛等病。
因此，性冷淡的女性及患有妇科病的人常食芹菜有较好的效果。
石耳：含蛋白质、糖类、维生素E和维生素B族等。
现代医学证明，石耳可治疗女性不孕。
《本草纲目拾遗》说：“石耳甘寒无毒，有补血明目之功；妇人食之能暖子宫，易于受孕。
” 石松子：含石松子油酸、多种不饱和脂肪酸、木聚糖、精蛋白、雌激素等。
现代医学证实，石松子提取物可引起切除卵巢的大鼠出现动情期。
女性常服可提高性功能。
乌梅：含有甾醇、维生素E、维生素B族、维生素C、苹果酸、柠檬酸、铁、磷等。
医学研究发现，食用乌梅之后，腮腺会分泌出较多的腮腺素，这种腮腺素有“回春”作用，可焕发人的青春，提高性功能和性欲。
女性常食乌梅有保青春的作用。
葡萄：含有果糖、葡萄糖、木糖、苹果酸、草酸、柠檬酸、维生素A、维生素B1、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等。
外国医学研究证明，葡萄是强壮体魄、提高性机能活动的食品。
女性常食能增强性欲。
大枣：含植物蛋白质、脂肪、维生素C、维生素B2、铁、钙、磷、苹果酸等。
有补气血、健脾胃、助阴气的功效。
气虚肾亏的妇女经常吃大枣，可增强性欲望。
桑椹：又称桑果、桑实。
含果糖、葡萄糖、苹果酸、琥珀酸、鞣质、酒石酸、维生素B族、维生素C、铁、钙等。
其味酸甜，性微寒，有补肾益肝、滋阴养血功效。
妇女常食可调补气血，增强体质，增强性欲。
枸杞子：含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。
中医认为，枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。
性欲亢进者不宜服用。
龙眼肉：有强肾补胃、滋阴壮阳作用，对由肾虚引起的妇女蝴蝶斑亦有较好的疗效。
对于喜食甜食而胃肠功能较弱的人来说，是良好的促性欲及美容食品。
蜂王浆：含有20余种氨基酸、雌激素样物质、脂类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素D、维生素E、维生素K、果糖、葡萄糖、乙酰胆碱、多种转化酶、苹果酸、铁、锌、铜、钙、钾、镁、磷、锰等约70余种成分。
现代医药学研究发现，蜂王浆是一种抗衰老、护肤美容食品。
蜂王浆有明显的刺激生殖的能力，能提高人体免疫功能，增强机体抵抗力。
如果用蜂王浆调蜜，每次服10~15克，每日早晚各一次，空腹用凉开水冲服，坚持1年以上，有护肤和强身健体及增强性功能作用。
性功能亢进的妇女应少吃蜂王浆。
蜂王胚：蜂群中生殖发育完全的雌蜂专门从事产卵，卵置蜂王浆中3~4天后，长大许多倍，这就是蜂王胚。
蜂王胚又名蜂王卵、蜂子。
蜂…
女人吃什么能增长性欲
多吃鱼有利于提高性欲，就像日本人那样，AV女优！哈哈 以下复制傻儿_长义堂的答案： 1、抚摸的力量 神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。
人体最表层的皮肤并无感觉，感觉产生于第二层皮肤。
对大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区。
但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。
在性爱中，抚摸的顺序有着重要作用。
一般而言，应先从最不敏感的部位开始，逐渐向最敏感的部位过渡。
一开始就抚摸最敏感的部位，只会适得其反。
男女喜欢的抚摸方式各不相同。
女人似乎对抚摸的力度更为敏感。
通常她们喜欢先轻柔地抚摸，再逐渐增加力度。
很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶，但这不一定是对方所喜欢的。
你应先弄清对方的真正需要（如抚摸部位和力度等），方可获良好效果。
2、爱的眼光 比之妻子，丈夫的性兴奋更需要视觉刺激。
这正好可以说明，为什么男人做爱时喜欢开着灯，而女人却宁愿光线昏暗，或完全在无光情况下做爱。
但女人也可因视觉刺激产生性兴奋。
而且，英俊男人对于她们，同漂亮女人对于男人一样，可引起相同的视觉快感。
但习惯上她们对此避而不谈。
尽管视觉刺激在性爱中如此重要，但很多人仍错误地回避使用眼睛。
他们担心自己的体貌不如人意而心存顾虑。
女人可能担心自己乳房太小，大腿太粗；男人可能担心自己阴茎太小，体毛太浓。
我们的自我不足意识是那样强，常难以相信他人会因自己而萌发性兴奋。
3、性感气味 每个人都有一种体味，由皮肤表面的细菌形成，它同指纹一样因人而异。
我们感到某人对自己有吸引力，在相当程度上同他的体味有关。
据调查，71%的男人和女人认为体味是一种重要的“兴奋剂”。
约1/3的女人认为体味浓的男人比体味淡的男人性感。
半数以上的人认为麝香型体味最性感。
约1/4的人偏爱辛辣型体味。
女人的嗅觉似乎比男人灵敏。
她们可嗅到3英尺外的轻微汗味。
在排卵期，她们的嗅觉尤为灵敏。
人体类似麝香的气味产生于阴部周围和液窝下的腺体。
在动物界，一种散发香味的复合物——外激素，在求偶中起着关键作用，它吸引雄性动物追逐多产的雌性动物。
但人类的情况有所不同。
嗅到配偶的一点体香，通常不足以使你大动情欲。
但配偶的体香确实在性爱中有不可低估的作用。
现代人酷爱清洁，总是把全身洗得干干净净，气味全无，使人的天然体香难尽其用，当然，恶劣的气味自然也很令人倒胃口。
所以，最佳办法是既保持干净，又保留体香。
4、味觉与性爱 我们的味蕾约1万个，按不同感觉功能分布在舌头的不同部位：舌尖味蕾感受甜味，舌侧味蕾感受酸味，舌后端味蕾感受苦味。
只有咸味是舌头各部位均可感受到的。
这可算是一件好事，因为人体在十分干净时也略带咸味。
男女的味觉嗜好似乎略有不同。
男人较喜欢咸味，女人较喜欢甜味。
但在性爱中，最重要的是清除任何不爽口的滋味。
我们大都喜欢在配偶洗浴后与之做爱。
尽管电影和广告中常将汗味宣扬为“性感媒介”，但实际上很少人愿在刚打完网球或高尔夫球后吻舔配偶之躯并与之做爱。
女性吃什么能增强性欲
今社会不仅男同胞们的压力很大，就连女同胞们的压力也不小，压力过大情绪糟糕，性欲当然会随之减退。
女人们要吃什么提高性欲呢？ 女人吃什么才能增强性欲 意见建议：1. 芹菜 芹菜是一种神奇的蔬菜（在这方面），因为它包含androsterone（男性荷尔蒙的一种），这种androsterone 能够通过汗水排除，同时MM 感觉到也会更加兴奋。
最好的食用方法：生吃2.生蚝 这是经典的自然春药。
生蚝具有高含量的zinc（锌），这东西能够提高男性精子产量，与睾丸素的产生。
同时它还含有dopamine（多巴胺），这是一种能够提高性欲的激素。
最好的食用方法：清洗干净，和冰块柠檬混吃。
3.香蕉 香蕉含有bromelain enzyme（菠萝酶），这东西可以提高性欲，治疗阳痿。
最好的食用方法：这就这样吃呀。
推荐阅读：《性生活》专题 4.鳄梨 鳄梨富含叶酸，有助于新城代谢，从而让你获得更多的能量。
其中的维生素B6以及钾，分别能增加男性和女性的性欲。
最好的食用方法：用手指挖出肉来，让MM舔舐之。
5. 杏仁 杏仁可以激发女性能够的热情，同时也为男性激素健康带来保证。
最好的食用方法：就这样吃呀。
6.芒果、桃子、草莓 就营养方面，他们并没有特别的贡献。
只是他们的造型比较情色，适合调情时食用罢了。
最好的食用方式：调情时使用 7.鸡蛋 鸡蛋富含维生素B6,B5，这些能够帮助人类平衡激素水平，减小压力。
有些人据说食用鸡蛋也能增加性欲。
最好的食用方法：鱼子酱，香饼配合煮鸡蛋。
8.肝 肝能够让性欲下降得更慢。
最好的食用方法：煎之，配以洋葱、香料、橄榄油。
9.无花果 无花果富含氨基酸，也能够提高性欲，同时它们还能够提高耐力。
最好的食用方式：新鲜的。
10.大蒜 大蒜里含有allicin，它能够增强器官血液流动。
但是这玩意都味道，所以吃它时，还得附带口香糖。
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