女人没来例假小肚子疼怎么回事啊 小肚子疼就是不来例假 – 女娲健康网

女人没来例假小肚子疼怎么回事啊 小肚子疼就是不来例假

女人没来月经小肚子痛是怎么回事

月经推迟七天以下不要紧,如果月经推迟7天以上,最好到医院来详细检查一下。

月经周期一般为28~30天。

提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。

但是如果超出了这个时间,月经本正常的女性一定回担心。

可分为一下四种情况: 1.怀孕 可在月经在月经延迟7天后,可用早孕试纸测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早知试条”呈阴性则反之。

但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等。

当然最后的办法是到医院做B 超检查。

2.药物的幅作用 如服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。

与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。

由于吗叮啉不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。

中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等。

3.手术引起 如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。

4.其他 如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。

都可以引起月经推迟。

专家提示:如果仅偶尔1—2次月经延期,且无其他伴随症状,则不属于月经病范畴。

当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发,停经超过3个月经周期称为闭经。

因闭经后不排卵,还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题,必须引起重视。

建议最好到医院检查治疗。

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女性尤其要重视腰腹部保暖,加快血液循环,松弛肌肉、钾及镁等矿物质,多吃蔬菜,来例假肚子疼是痛经,引起子宫异常收缩而发生的。

避免过甜或过咸的垃圾食物。

注意保暖。

痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,经期前后可使用腹部热敷垫或热水袋、鸡肉。

补充矿物质是痛经治疗方法之一,月经前和经期禁酒并补充钙、水果、尤其是痉挛充血的骨盆部位你好、鱼肉、多喝热药草茶或柠檬汁以保持身体暖和

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痛经患者在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主,应避免进食生冷食品,因生冷食品会刺激子宫,使输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。

如果月经已来潮,则更应避免一切生冷和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒等。

可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛的作用。

此外,痛经者应保持大便通畅,尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等,因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。

痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和治疗有一定作用。

如经血量不多可适量饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。

痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。

身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。

月经期请不要吃这些东西 1.生冷类: 既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。

这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。

2.辛辣类: 如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。

这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。

可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。

3.油炸食品: 油炸食品是经欺女性的一大禁忌。

因为受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,同时毛细管扩张,皮肤变得敏感。

此时进食油炸食品,会增加肌肤负担,容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎,还有黑眼圈。

另外,由于经期脂肪和水的代谢减慢,此时吃油炸食品,脂肪还容易在体内囤积。

经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害。

呵护经期女性健康 这些食物主要由三大类: 1、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。

这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。

2、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。

这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。

可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。

3、影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

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