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老年女性性生活对健康有什么影响

老年人保持性爱有以下好处： 1、更加自信。

能够驾驭性爱的男人，也更加容易增强驾驭其他复杂环境的自信和能力，性爱的互动可以让男人始终保持敏锐的思维和头脑。

2、心脏健康。

性生活相当于登上一层楼的体力支出，因此进行适度的性生活可以加强对心脏功能的锻炼和改善，有益于老年男人的心脏健康。

3、促进睡眠。

性生活后的夫妻双方，由于有较大的体力支出，疲倦感油然而生，尤其是男性的困倦感更加明显，性生活后男性总是首先进入梦乡，这对于入睡困难的男性尤其难得。

4、锻炼肌肉。

性生活是一种很好的锻炼形式，是一种全身性的运动，相当于跑步的体力付出，可以让老年男性的肢体不僵硬，活动更灵便。

5、保持年轻。

锻炼皮肤性生活时高潮的到来，可以让全身的皮肤黏膜燥热不已，皮肤温度的升高和血液循环的加快，是对皮肤内有害物质的最好的清洗和清洁，还可以赶跑皮肤内的一些让人老化的氧化因子等。

此外，在性生活中的彼此拥抱、触摸和亲吻也可以刺激和活跃皮肤的代谢功能，让皮肤显得年轻。

切记：不可频繁进行，适可而止~

老年女性性生活对健康有什么影响

这个其实没有什么特殊的，就是和年轻人一样就可以的了。

只要你没有身体的不舒服，那么就是顺其自然就行了，老年人也是可以有自己的性生活的，这个就是看看个体差异的情况了，没有什么特殊性的，注意房事要适度，不然的话，身体机能可能是会被影响的，这个也是要注意的一方面的了。

【中老年女性性生活】老年人的性生活和年轻人一样吗？也许不知羞…

我已经50岁了，月经已停3年有余，对性事要求一点未减，感觉确实比年轻时要好多了. 一是没有月经，很干净，总算摆脱了每月的例事。

二是结扎多年，不用担心怀孕。

三是儿女们大了，都不在身边，老两口乐得悠悠自在。

四是“老头”对性事很内行，性技较高，每次总让我先达到高潮后他再射精。

五是生活条件和居住条件大大改善，精神乐观。

三年来，身体比以前还要好些，甚至有人说还年轻了。

我认为性事如果不过度，对身体并无妨碍。

但是，老年人应注意以下几点：1、性事频率应控制在每周一次以内，2、性前性后及时用温开水擦洗，保持阴部清洁。

3、每次性事前，坚持涂抹润滑油（性用品商店有卖）于阴道口处才能插入，既能润滑又可杀菌。

4、坚持锻炼，多做提肛动作，收缩阴道口，我“老头”经常夸我象未生过孩子的女人呢。

老年女人性生活问题

阴道干涩是很多年轻女性在性生活中常见的症状.它会引起性交疼痛，影响性快感；久而久之还会导致性欲减退，性冷淡，最终影响到夫妻和睦 阴道干涩考虑是缺乏维生素B2.维生素B2是人体中一种重要的营养物质，一旦缺乏，会影响皮肤黏膜的代谢，使身体器官失去正常功能.其症状常常表现为口角发炎，眼睑炎，结膜炎，耳鼻黏膜干燥，皮肤干燥，脱屑等.它的缺乏对女性生殖器的损伤尤其严重，表现为阴道壁干燥，黏膜充血和溃破.如果发现自己身上有这种现象，最好先到医院的妇产科就诊.

中老年女性性生活

中老年女性性生活可以. 对于中老年女性性生活我建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.老年人一般体内激素分泌水平下降，导致阴道干涩，不能润滑，从而导致性交痛，甚至不能正常性生活，这种现象是很正常的.。

你这是因为老年妇女体内激素紊乱导致的，中老年女性性生活建意补充雌激素/是因为体内缺少雌激素引起的阴道干涩，红肿痛的感觉.建意积极去医院阴道上药治疗

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