女人手指甲没有月牙 手指甲上没有月牙

女性手指甲上没有月牙健康吗

正常人手指半月痕板，双手一般有8-10个，面积占指甲五分之一，奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。

健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。

通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。

老人较窄，营养不良者常消失。

但并不是越多面积越大越好，如果半月形过大，则容易患甲亢、血脂稠高血压等疾病。

边缘清晰。

从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。

手指甲月牙的变化提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。

十个手指只要有八个手指有半月痕，就表示精力充沛。

如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛，如半月痕减少可以补充蛋白质、维生素（多吃蔬菜及水果）和黑色食品，如黑米、黑木耳等。

尽量保持身力旺盛要适当锻炼

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