燕窝对女人的好处 女人吃燕窝多久能见效
燕窝对女性的好处？
从营养成分说功效：燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及人体必需的重要成分“神经氨酸”——“燕窝酸”（燕窝酸可促进大脑神经细胞的信息传递速度，母乳中的燕窝酸为婴儿早期生长提供免疫力，提高肠道对于维生素及矿物质的吸收能力。
由于燕窝酸在通过消化系统时不会被消化道的酶降解，可通过消化道进入肠道阻止肠道致病菌及病毒与细胞的吸附，对抵抗多种病菌起重要作用。
）1000g干燕窝内含有：蛋白质：499g 钙：429mg碳水化合物：306g 磷：30mg水分：104g 铁：49g1.燕窝独特的蛋白质成分含有大量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原。
2.碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢。
3.燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。
4.钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力，也帮助人体吸收维他命B12。
5.燕窝中含有丰富的矿物质，活性蛋白质与胶原质等营养，其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂和组织重建。
● 医书记载的功效：1.《本经逢源》上记载：“燕窝能使金水相生，肾气上滋于肺而胃气变得以安，食品中之最驯良者。
”2.《本草求真》上记载：“燕窝入肺生气，入肾滋气，入胃补中，其补不致燥，润不致滞。
”3.《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。
”4.《医林纂要•药性》上记载：“燕窝甘能和脾，养肺，缓肝，咸能补心活血，泻肾，除热。
5.《食物宜忌》：燕窝壮阳益气，和中开胃，添精补髓，润肺。
● 香港执业数十年的李楠医师总结之十大功效：1.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。
包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2.虚养胃、止胃寒性、呕吐，胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3.凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
4.止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
5.使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
6.含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
7.孕妇在妊娠期间、产前产后进食，有安胎、补胎之效。
8.燕窝是天然增津液食品，含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
9.凡经电疗、化疗引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显改善。
10.燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。
● 不同人群产生不同功效：女性：女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。
男性：具有润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人改善皮肤，精神饱满、精力充沛。
对抽烟者去除烟燥和熬夜者恢复精力均有一定功效。
孕妇：妇女在怀孕期间最需要营养的补助，在新加坡就有一半以上的孕妇食用燕窝。
因燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫力。
孕妇食用燕窝不仅能滋补母体，更可使未来的新生婴儿更强壮、白皙，增强抵抗力。
对于妊娠后的女士产后恢复，用燕窝进补最佳。
老人/病后等体弱者：病后康复期或老年体弱，患有气管炎或哮喘及经常伤风感冒者，常服燕窝可舒缓气管，呼吸畅顺，止咳化痰，恢复元气，延年益寿
燕窝对女性的好处？
食用燕窝对女性有以下的功效：一、养颜抗老燕窝中含有一种多肽类物质——表皮生长因子，能使皮肤在短时间内变得光洁有弹性，减少皱纹，清除暗疮。
女性长期食用燕窝能很好的调节内分泌，改善血液循环，延缓衰老，功效显著。
二、补血益气燕窝是帮助身体恢复的最佳滋补品。
益气补中，气充血盈则去瘀生新，女性经期各种不适症状迎刃而解。
与其他滋补品不同的是，燕窝味甘性平，营养低脂，既不用担心上火，也不用担心发胖。
三、抗氧化、解疲劳最新的医学研究证明，燕窝是一种抗氧化食品，具有排毒、解疲劳功效，燕窝还有促进细胞再生和增强人体对X射线及其他放射线损害的抵御能力的功能。
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燕窝对女人的好处
激活细胞外透明质酸的分泌和合成.激发肌肤自身的保障功能。
独具超强的营养、光泽度。
美白肌肤.淡化色斑，明显改善皮肤晦暗、哑黄，平复细小皱纹，浅化深长皱纹.修复断裂变形的胶原纤维和弹性纤维，使肌呋变得光滑而有弹性.起到良好的抗衰老效果。
促进皮下脂肪细胞的代谢和排解.消脂降脂.起到良好的减肥塑形作用，促进细胞分化。
对受损皮肤进行快速修复，启动衰老皮肤的细胞，消除肌肤疲劳。
良好的抗病毒，消炎杀菌、干燥粗糙的老化状态.显著提高皮肤柔滑度，修复因此而产生的色素、疤痕.让青春的肌肤恢复光滑、细腻、老化等各种皮肤问题。
燕窝含有多种氪基酸；加速基底层色素细胞的代谢，融解已经形成的黑色素、提高免疫力的功效.快速显善的治疗粉剌.痤疮、糖分、纤维素、微量元素和多种维生素、滋润度。
增强肌肤对紫外线、x射线及其他放射线损害的抵御能力.全面防止日晒、辐射对肌肤的损伤。
促进T淋巴细胞和淋巴细胞的有丝分裂.提高肌肤的免疫功能.修复和改善敏感性肌肤.有效防止皮肤过敏。
促进细胞的分裂增殖燕窝具有超强的抗氧化功效.有效防止肌肤细胞因氧化而产生的锈斑、保湿功能.因其所含营养成分符台人体细胞营养最优比例.能直接给肌肤细胞提供水分和营养…
燕窝对女人有什么好处
燕窝是滋养保健养生食品。
燕窝中含有三种不同的营养物质，最为特别：唾液酸Sialic acid (N-acetylneuramic acid)，表皮生长因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。
燕窝是纯天然的滋养保健食品，它的最主要作用是：燕窝中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，愈合、修复受损细胞。
燕窝中的特有物质能修复身体的活细胞。
燕窝对皮肤活细胞有修复作用，能够滋养真皮层。
肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。
燕窝中的有效物质确实能让皮肤嫩滑，有提拉紧致的功用。
燕窝是保健营养食品，男人女人都可以吃。
燕窝对女人最大的好处是养肺其次是养颜。
现代的男女性大多因为应酬而接触烟酒，过量烟酒对肺和肝脏有害。
根据现代医学研究，燕窝由碳水化合物，蛋白质和矿物质所组合而成。
燕窝中含有独特的一种蛋白酶自古至今燕窝是名贵的天然滋养养肺圣品。
吃燕窝真的对女人有好处吗？
你可以百度百科看一下燕窝这个词目啊，有很多解释，不过燕窝这种东西吧，是保养品，要长期食用才能看出效果的，像很多女明星早上起来都是吃燕窝的，你说他们每天吃那些干嘛，肯定是有用的，建议你去艳小窝看一下，这个是新牌子，还听良心的，客户体验做的蛮好的
请问燕窝对女人有哪些好处。
怎样吃吸收更好。
燕窝入肺生气、入肾滋水，入胃补脾，补而不燥。
燕窝的功能包括养阴润燥、益气补中、补肺治虚损，止咳痰喘等。
近年来燕窝已越来越普及，不少人都视为保健食品。
从营养学分析，燕窝主要含60%蛋白质（水溶蛋白），当中包含多种氨基酸，水分占10%，其余还有纤维素、碳水化合物和少量脂肪，此外还有钙、硫、钾、磷和碘等矿物质，能助长儿童发育，加速病后及产后复原。
在八十年代中，香港中文大学及曾对燕窝作出深入而详尽的研究。
发现燕窝的水溶性蛋白质含有「促进细胞分裂激素」 （mitogenic stimulation factor）和「表皮生长因子」 （epidermic growth factor）可以： 1. 促进细胞再生、增强身体的免疫能力 2. 恢复元气 3. 增加身体对x光检查及其他放射线损害的抵御能力 4. 强壮心脏功能 5. 提供身体热量 燕窝蕴含丰富蛋白质及矿物质，滋润养颜，而其增强免疫力及促进细胞组织再生之功效已被科学验证，有助保持健康体魄及皮肤嫩滑，令人容光焕发
女人吃燕窝有什么好处
燕窝具有很高的食用和药用价值。
据中国医学科学卫生研究所编的《食物成分表》和香港中文大学生物化学系关培生、汪润祥两教授合著的《燕窝考》所分析：燕窝含蛋白质49.9%，有大量的生物活性蛋白分子，还有向量脂肪和磷、硫、钙、钾等成分，对人体有滋阴复壮的作用。
据清代赵学敏的《本草纲目拾遗》载：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损劳疾之圣药。
一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此者可治之。
”据有关专家研究发现，燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份，有助于刺激细胞生长及繁殖，对人体组织生长、细胞再生，以及由细胞发的免疫功能均有促进作用。
加之燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份，有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功效，能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。
因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。
燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。
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