来月经的女人能吃糖吗…… 月经期间能吃糖吗……
女人来经期能不能吃白糖
问题分析:可以的。
在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.意见建议:月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用 .
来月经可以吃糖吗 ????
问题分析:上午好!糖类食物应是属于高热量食品。
红糖有温经活血的功用,白糖也可清甜益气,冰糖则可补中润肺。
意见建议:一般来说,成年女性来月经的几天里,身体比平时相关虚弱,抵抗力也略低些。
所以饮食上宜清淡而有营养为好。
如果行经腹痛或不畅的话,可以喝点红糖水。
其它少吃为宜。
祝好!
来月经能吃糖果吗
一般是说女性月经期的时候,没有吃糖的禁忌。
适当吃点糖,对身体没有什么明显坏处,但是注意不要多吃,因为在吃糖问题上,国际上存在着不同的说法,所以说自己注意点好。
一点点巧克力或者糖应该问题不大。
糖其实有一些镇静安神的作用,也是人体必不可缺的能量之一,月经期禁忌的不是糖,而是辛辣和刺激的食物,以及一些很凉的食物。
冷饮雪糕都应该注意,不要吃或者尽量少吃。
对于女性经期有损伤。
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