女生手淫怎么 疯狂大叫床 mp3

女生都怎样手淫？

女生要如何自慰才舒服！ 女生 女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自於阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。

方法1 善用手指 以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。

最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。

保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。

接著试著自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试著扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，模拟阴茎进出抽送的动作。

阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。

对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、薰著芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。

方法2 拿个枕头 对於生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

方法3 利用莲蓬头 用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对著阴道口强力喷送，以免受伤和感染。

方法4买个人工「小弟弟」 对於一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。

方法5来颗跳蛋 造型像小型的滑鼠。

将大小如鹌鹑蛋的「跳蛋」塞入阴道，再启动连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别於假阳具的旋转抽送振动方式。

方法6听卷叫床录音带 叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！ 关於女性自慰 一、体位与技巧 女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的“花园”。

女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。

有时会以俯卧，坐著被靠墙的姿势进行。

若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。

再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。

而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。

爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。

另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他”的大腿，有如骑马般的运动腰部。

二、自慰时的注意事项 不要对自慰产生罪恶的念头。

只要冷静的想想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了， 再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。

正因从孩童时代，就做著合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合。

是故，不必以正常的自慰为耻。

最重要的，是要在自慰时保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。

三、使用器具的场合 最近，成人玩具电有自慰用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。

不过这些道具都是以中年男女为物件，性经验少的女孩还是少用为好。

过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、阴茎模型等，都被当成自慰用的小具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的自慰。

但是，象电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最好别用（据说以前有一军官的遗孀，为了贞洁而不肯改嫁，一天实在忍不住了，就用收音机的真空管来自慰，不过因管子破了而受伤送医。

后来蒋中正知道了，还表扬她为夫守寡的‘义行’），因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其他疾病。

*专家的叮咛： 1、保持卫生，减少阴道感染 自慰时应把手洗乾净，指甲不要留太长，以避免感染。

如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。

2、注意隐私及安全 最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。

3、造成性幻想，自慰感受升级 许多女性看到裸男猛哥并不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔；对於觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自慰的女性，罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述，是性幻想的好材料，再怎麽生性闭锁保守的女性，也容易接受罗曼史的引领，通往自慰的秘密花园！ 4、应避免密集性地自慰或刺激阴蒂 女性朋友如果长期且经…

少女怎样手淫

自慰，过去称为手淫.人渴了，要喝水；人饿了，要吃饭.正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求，是很正常的现象.人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚，一般要等待7~8年或更久.而这段时间的性需求往往最高，总要寻找机会解除积压的性欲.因此，在这种情况下自慰是最方便安全的办法.首先，自慰不会传染任何性病，也不会涉及他人，或卷入感情纠葛，也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生.所以是一种合理的释放性欲的方式，同时也能够避免一部分因性问题而引起的道德问题和社会问题.但是对自慰的偏见还是广泛存在的.人年轻的时候，激素很多.所以自慰频率也多，很正常.对于一个身心健康的人来说，适度的自慰并无害处. 但是如果在自慰的时候，不当得使用日常物品或者性工具，对生殖器，性欲唤起就可能造成伤害.如果每次自慰时间很短，养成习惯，以后条件反射，性交的时间也可能很短.和早泄一样，阳痿必须发生在性交的时候.很多早泄，阳痿的问题并非是器质性的问题，而是心理问题.

女生自慰怎么摸自己舒服？

1、找个安全的地方（最好没人）2、躺在床上，脱下裤子3、把手指插入阴道，也可以找其他东西，记住，找的东西一定要柔软4、找到G点（G点在阴道里2~3厘米处）5、用手指轻轻点G点 ，找到快感6、过一会，你把手指再往里伸，会摸到一个肉球，阴蒂7、揉搓阴蒂自慰开始时，阴道会有些紧，切记慢慢来，不可以着急！

女生手淫怎么会出水

当你感觉到自身有性压抑感或性渴望时（脾气比较暴躁），就有必要通过自慰进行释放，一般掌握在每周1-2次左右。

自慰前应先洗净外阴，避免自慰时的细菌侵入。

自慰时平躺在床上并脱掉内裤，先用自己的手抚摸自己身体上的性敏感区域，比如乳房、乳头、大腿内侧、阴毛、阴阜等，抚摸时脑子里幻想一个自己心仪的白马王子，仿佛他在通过你的手抚摸你的身体。

当你感觉到阴道有液体流出时，将两腿蜷起向两侧分开，用手沾一些阴道分泌液，在自己的阴道口四周进行摩擦，而后移动到你的阴蒂处（在尿道的上方，有一个小肉球），用手指肚在上面划圈或上下摩擦，片刻你就会有一种舒服的感觉，随着你反复摩擦阴蒂，那种舒服的感觉会越来越强，随之而来你就会有心跳加快、呼吸急促、肌肉紧绷，会不由自主地发出呻吟，最后仿佛有一股电流从脚下向头顶冲去，这就是阴蒂高潮的体验。

高潮过去你会觉得全身放松，压力被释放掉了，很快你就会进入梦乡（自慰还有一个好处就是可以催眠）。

自慰时，如果你是处女，千万不要将手指插入阴道，那样会损坏处女膜。

如果不是处女了，你就可以在摩擦阴蒂的同时，把手指插入阴道，辅助刺激，是自己更快地达到性高潮。

这不是什么坏习惯，是释放性欲望的最好办法，也是夫妻性生活中最好的补充和调剂办法。

祝你开心快乐！

女生自慰会怎么样？

我是男生，快13岁时候发现那样弄舒服，就开始了。

别太多，多了会暂时脸黄，会四肢无力，会注意力不集中，会看到异性就胡思乱想。

最严重的时候，自慰多加缺水，出来的液体泛红，对应女生就是感染问题。

所以，注意力放在正事上，生活很精彩。

少自慰，也要注意卫生。

不过量就无害，甚至有点好处的。

女孩自慰,怎么能戒掉。

您好！其实你首先要正视这种行为，这很正常，算是一种心理和生理的双重需求！转移注意力，一有冲动就做运动，或出去散心，很管用的，适当地手淫对身体无害，没什么可耻的，有很多人都和你一样的，这生理需求，不要有心理负担，开心就好！ 淮安博爱医院祝您健康

女生怎样手淫

要么自己用手，要么使用其他器具。

摩擦部位要么是阴唇和阴蒂，要么就要插入阴道内摩擦。

相对来说，抚摸阴唇如果能满足的话，就不要插入阴道。

因为可以减少把病菌带入体内概率。

女生手淫注意2点，一是心情一定要放轻松，不要有心理负担，二是一定做好卫生工作，手、器具，外阴都要清洗干净。

最后一点，不要过度沉溺其中，适当控制次数。

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女生如何自慰

用手指 轻轻抚摸你的XX 慢慢刺激你的阴蒂 就会有很大的快感 也可以用花洒刺激 想更舒服的话就买些自慰器或用胡萝卜之类的东西 要洗干净 最好是套上避孕套来使用 不然容易感染 不过还是要适当 自慰频率较高的女性 会使阴部敏感度大大降低太过依赖辅助道具自慰的女性 严重者容易对男友产生性冷感再加上阴部变黑阴唇外翻 容易让亲密的人对心爱的人产生误解女生最好还是别太常自慰女生自慰会导致阴部变黑阴唇外翻

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