女人乏力犯困怎么回事 总是乏力犯困怎么回事

35岁女人浑身痛 无力犯困是怎么回事

建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能。

另外注意是否是有贫血，感冒和心脏方面心肌炎，心肌缺血的疾病的可能。

建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能。

还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。

心脏彩超也需要检查看看啊。

还要注意是否是有妇科病的可能啊 。

人疲惫.犯困.手脚无力是怎么回事

问题分析：你好，你的情况来看应该考虑是焦虑症的问题， 听些轻音乐也可以缓解焦虑症。

中医药调理可以从神经系统上改善焦虑状况。

意见建议：别给自己压力，可以多锻炼身体，或许身 心可以放松。

多找好朋友聊天、玩耍，或者找您觉得在一起心里踏实、舒服的人多来往。

腿没劲无力人还很犯困,怎么回事？

如果每天都睡满8个小时了还想睡觉可能是：1.缺乏蛋白质了，喝些鸡精、蚬精等产品，会有不错的提神效果。

2.缺乏维他命B群的人，常会感觉疲倦不已。

可暂时消除疲劳、应付工作，但根本之道，还是要饮食均衡。

如果你不缺乏蛋白质和维生素b，那大概就是气候的问题，嗜睡是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象方法一：生活节奏要规律 要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。

实践证明，对冬日里养成的生活习惯作适当调整，使机体逐渐适应气温上升的气候，是解除嗜睡的关键一环。

例如，冬天为保暖，通常会关门闭户，到了春天就要经常开门窗，使室内空气流畅；起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。

足够的睡眠有助消除疲劳。

方法二：多运动 大地春回，万物复苏的时节，应多走出户外活动，进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。

比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。

方法三：饮食调理 现代医学研究认为，嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。

此外，营养专家还提出以下建议： 一日三餐不要吃得太饱，最好一天能吃三到五顿，否则胃过度膨胀，人容易犯困。

很多人早上不吃早餐，这会造成了大脑供糖不足，注意力不易集中、昏昏欲睡。

其实，早餐一杯牛奶外加几片面包是不错的选择。

但牛奶最好别空腹喝，一定要与淀粉类食物结合。

如果这些都对你无用，你就要去医院看看了中医的角度看，脾虚生痰湿，痰湿蒙脑腑则发为头晕，易困所以治疗方法，是健脾化痰湿。

从西医上看建议看神经内科。

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