女人过了25 给25岁还没对象的忠告

女人过了25如何保养？

随着年龄的增长，健康成了我们越来越关心的话题，保健成了我们常常挂在嘴边的字眼。

尤其是女人，当芳龄以三字开头，当爱情已尘埃落定，当事业渐入佳境，当身体进入了多事之秋，充分了解自己的身体，掌握女性特有的健康弱点，就该是头等大事了。

女性韧带天生脆弱 医学专家提醒女人要小心，不要受伤，因为与男人相比，女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带。

一旦韧带拉伤，得用好几个月才能治愈。

医生认为这可能是女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要承受更大的作用力，而女人的韧带天生就比男人脆弱得多。

应对方法： 1.每天起床后不要忘记全身的伸展动作，它可以让肌肉醒来，还可以柔软肌腱、韧带、关节。

2.女人怀孕后体内激素水平发生变化，引起关节韧带松弛，因此女性在孕期中要合理安排自己的工作生活，适当活动多休息，尽量少做或避免做重体力劳动，不可因过累和不必要的剧烈活动，使原本就处于非常时期的韧带雪上加霜。

3.女性对运动量大的活动适应性差，容易造成肌肉拉伤与韧带的劳损，因此在运动中要注意准备活动和循序渐进。

多选择以腿部活动为主的各种体育活动。

乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、健美操等运动均可增强腿部的弹跳力，增强肌肉和韧带的柔韧性，同时还可让双腿变得修长。

乳癌发病居高不下 有关资料显示，乳癌已上升为女性肿瘤的首位，成为威胁女性健康的头号杀手。

多数病人在洗澡、更衣或自己摸乳房时，偶然发现一侧乳房有肿块，少数是单位体检时医生发现的。

一般来说，恶性肿瘤的形状不规则，边界不清楚、活动受限，表面不光滑，而良性肿瘤则相反。

这些肿块开始很小，慢慢长大。

当乳房皮肤呈橙皮样改变或出现“酒窝状”时，则表明疾病到了晚期。

应对方法： 1.洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。

睡觉的姿势以仰卧最好，以免侧身挤压乳房。

选择乳罩以不使乳房有压迫感为宜。

2.适量吃些鱼、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，供给乳房充分营养，使其保持丰满。

3.特别注意女性青春期、月经期、孕期等特殊阶段的乳房保健，以安全度过“多事之秋”。

4.20~39岁的女性，每月做一次乳房自检，每3年做一次乳房体检（35岁以上妇女做一次基础乳房X线摄片）。

自我检查的最佳时间是：每月月经来潮后的9~11天，因为此时乳房比较松软，易于发现病变。

乳房自检时，应按医生指导的方法进行，以免将正常的乳腺组织误认为肿块，引起不必要的惊慌。

胃肠小恙不可忽视 实验证明，即便是男女吃同量同样的食物，女人也得花比男人多得多的时间去消化它。

女人易患慢性便秘和肠疾，其概率分别是男人的两倍和三倍。

应对方法： 1.改掉乱吃零食的坏习惯，如果经常吃零食，胃就需要随时分泌胃液来消化，到吃饭的时候，胃液分泌就会减少。

因而影响食欲和消化，久而久之，就容易导致胃病的发生。

2.常吃食物纤维量多的食物，如芹菜、韭菜、豆芽、竹笋、大白菜、卷心菜、白薯等。

食物纤维在肠道内不能被消化吸收，但可吸收水分，从而刺激肠道蠕动，防止便秘与腹泻的发生。

3.适当增加脂肪摄入量，少食辛辣类及刺激性食品。

骨质疏松及早预防 一般来说，骨质疏松与骨骼严重萎缩的女人要比男人多得多，尤其是更年期的女人。

女性从28岁以后钙就开始流失，随着年龄的增加，这种流失的速度也随之加快。

应对方法： 1.多食含丰富钙质的食品。

如牛奶、紫菜、虾皮、豆制品、芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇、芝麻等。

食物保鲜储存可减少钙耗损。

高粱、荞麦、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多，平时应适当吃些杂粮。

2.适当安排可以强健骨骼的运动项目。

太极拳、体操、步行与站立等对骨质疏松症的治疗有很大意义。

每日累计2~3小时的站立与步行，可防止钙流失。

跑步、打球、跳舞及腹背和四肢适当的负重可使肌肉保持一定的张力，令骨骼承受一定的压力，从而强健骨骼，减少骨折的机会，对抑制骨质疏松有良好的作用。

女人过了25是不是很难找对象了？？？

那也不一定啊！那要看你生活在哪个城市，还有如果上学的话，毕业的时候也差不多24、25岁了！不要考虑这些，如果怕年龄大了，而匆忙找个人嫁了，不但对自己不负责任，对对方也是一种不负责任。

找一个真心相爱的人才重要！要是他真的爱你是不会在乎你的年龄的。

女人过了25岁的年龄性欲为什么那么强烈？害的我自己又不好意思说受…

女人的性欲与年龄有关系。

青春未必热情奔放，而年过60性生活就索然无味？有关专家搜集了一些资料，由15岁到30岁、30岁到60岁以上，就此课题作了研究。

15岁前：奇怪忸怩 少女对性的态度奇怪忸怩，言语上也许开放，却隐藏着少女情怀。

可能对男友挑逗说话，只是想他温柔些；在等待真正的爱情，绝少滥交。

15至20岁：开始探索 开始对性作探索，并对自己的外表有高要求。

不少人首次节食减肥便是始于此时；虽渐散发出女性魅力，易叫男性神魂颠倒；着重的是激情，更深信没有爱情便没有性的乐趣。

宁愿跟男友保持极友好关系，也不想胡乱把贞操献送。

20至30岁：疲劳奔命 这是女性寻找伴侣的黄金时期，也是一生中最多异性朋友的阶段。

可惜这并不是性生活美好的时期，正值事业上的奋斗期，工作后逃回家中，再无力享受闺房之乐了。

30至40岁：黄金时期 是女性在性事上的黄金时间，多了经验，也有新的和特别的情趣；对时间流逝格外有感觉，珍惜每次的快乐时光；自信心较强。

40至50岁：各走极端 这是一个颇复杂的年龄组别，一些女性这时开始对性失去兴趣，而这一般都是结婚多年白头到老的老夫老妻。

至于仍然属于自由身的女性，不再对男性强求什么承诺，一切能快乐为先，加上有丰富经验，更能掌握性所带来的快乐。

50至60岁：偶有佳作 很多人以为这时的女性，在情欲上的需求全趋平静。

其实她们当中有些人是对此有要求的。

性关系频率会跟从前有所不同，她们会慢慢地享受。

如少年人喜欢吃快餐，而年长人士则欣赏一顿饭吃3小时的法国菜。

60岁以上：非凡感性 这群社会上的长者还是可以漂亮动人的。

很多人均说步入这年纪的女人，可以表现一种非凡的感性。

女人过了25是不是就很难嫁人了

说点实话吧，怎么说呢？25岁年纪绝对没问题，但是能不能嫁出去，能不能找个好老公，主要还是看你的长相和你的人品。

也许对一个男人选择妻子来说，这两点都重要吧。

如果你漂亮，人又随和，那么别说25,30都没问题，如果你不漂亮，人又计较，20岁也没人要啊，你说是不是啊，朋友？如果你不漂亮，但是人员好，那就努力的找寻属于自己的幸福，我相信你会找到一个好老公的。

女人过了25岁是不是就老了

重要的还是内调，护肤品化妆什么的能不用就不用，毕竟是有化学成分的，有些人什么都不保养，脸洗面奶都不用就用清水洗皮肤一样很好。

女人吧，我觉得不熬夜是最关键的，定期健身（当然不要过量免得长肌肉），吃的方面多吃碱性食品，水果蔬菜豆类奶制品，肉的话尽量吃白肉，腌渍的，烧烤类，膨化类少碰为妙，另外，每天一个生番茄可以有效增强细胞的抗氧化功能，抗衰老效果奇佳！如果你是坐办公室的，注意补水，备一瓶保湿喷雾吧，无香料那种，至于牌子吗，外国大牌用多了也就那样，我觉得昭贵的芦荟汁就很不错，红酒面膜也OK。

烟酒？能免则免，酒桌上你是女士一般不会太难为你的，你就说你过敏体质一喝就高，一喝就长疹子；烟的话你实在忍不了就抽女士香烟吧，或者那种超柔的七星。

祝你越来越漂亮！孩儿他妈！

女人过了25该怎样保养自己的皮肤？

很高兴为楼主解答！ 1.根据楼主描述，我认为您现在最重要的是应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您的皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润，自然亮白pp的。

2.简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。

3.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除的，若是雀斑（从小就长的斑）说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。

劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。

4.注意防晒（防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的）楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。

不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。

（防晒霜您可选雅芳，防晒霜+晒后修复才35元，欧莱雅的也很好，但价格贵一些，防晒霜+晒后修复要240元） 5.要注意皮肤清洁。

每天洗两次脸.早上一次：洗掉睡了一晚觉脸上的油脂，晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸（用适合您皮肤的洗面奶）最好用温水洗脸，洗干净脸后再用冷水泼脸，来提高皮肤的弹性，对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水，柔肤水有再次清洁皮肤的作用.（洗脸正确方法：先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开，然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈，从额头开始打圈至下额、脖颈，再打回至鼻头，注意：额头、鼻头、下额应多洗几遍。

注：皮肤较敏感的应少洗两颊，两颊的皮肤层较薄，清洗次数多了易过敏） 6.请楼主不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用，会有依赖性，用时间长了再换别的产品易会过敏.若您使用的产品已经过敏，那么您就只用清水来洗脸，洗完脸后什么都不要擦.一个星期就会见好！ 7.护肤品您可以用雅芳的，一套大约在150元左右，价格还可以，效果不错.欧莱雅保湿系列一套在350元，效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的，一瓶50ml的才35元，面膜建议您选择雅芳冰镇面膜，一瓶100ml才16元，补水效果超强~ 8.眼霜建议25岁以后再用.25岁以前用，皮肤暂不缺少那么多营养.若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。

眼霜建议只晚上用就行，不然会因营养过剩起脂肪粒.其它化妆品不要涂在眼睛周围，涂在眼周易形成脂肪粒.若是您因以前使用不当起了脂肪粒，那么以后您只要注意，不要多次使用营养过剩的化妆品，就会随时间变化自然消失。

25岁以上可以用雅芳新活的，一瓶120元。

涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。

若因熬夜出现黑眼圈可以不用眼霜，准备比眼睛大两圈的勺子（准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好）再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈，效果不错（马上见效奥） 9.建议您不要长时间化妆，化妆品会堵塞毛孔.若化妆了，那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆，不然一旦堵塞毛孔，脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑！ 10.去角质的最好别用，对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感，角质层越来越薄. 11.建议有斑、痘的不要长时间食用刺激性的食物，如：辣椒、麻椒，吃这种食物对皮肤是没有帮助的，不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品，对皮肤也没有好处，建议多喝白开水.楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物（如：松花蛋），这样也会由于色素沉积而引起色斑. 12.还有要注意补水保湿，补水只靠化妆品效果不是很明显，建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜.（不是只吃一种水果、蔬菜，要什么都吃，这样才能对皮肤好奥~）时间长了，不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水，甘油只是含油分较大，起不到补充水分的作用，建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来给皮肤补水，那样还会因使用不当而引起皮肤过敏. 13.还有要注意多休息，保证充足的睡眠时间，美容觉是在22:00至凌晨2点奥，这段时间是美容的最佳时期.要是您选择用面膜的话，就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的.（切忌：敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉，上面膜的时间是15分钟，超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的.面膜一般建议一周敷1-2次就可以，不能天天敷） 14.用化妆品的步骤：水-乳液-霜-防晒\隔离（白）水-精华-霜-眼霜（夜） 15.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收. 16.保持好de心情也是美容的良方奥~ 个人建议，希望能给楼主带来帮助 ⌒_⌒

女人过了二十五就不要穿便宜货

东野圭吾的《解忧杂货铺》里面有个妇人就说：穿便宜货的话，人也是显得廉价呢。

其实这并不是绝对的，多数人应该这样，衣服可以少一点但是不要买流里流气的上不了台面的衣服，因为现在的社会就是只见衣衫不见人，特别过了25的风水岭，穿着高档些从某种程度上来说也提升自己层次，就像男人的车一样，开着高档车去问施工单位要钱要到的概率高些，而且说话底气也足。

但是当你真的家底很厚，不需要这些外在的东西来证明你有钱时，穿着便宜货反而是一种勤俭的美德，现实生活中，真正的有钱人就是这样的，很低调地穿着便宜货，甚至出行就是脚踏车。

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