女人月经情绪低落吗…… 来月经前情绪低落想哭

女人为何月经前会情绪低落

月经是妇女特有的生理现象，月经周期既反映了女性生殖器官功能的变化，也反映出与生殖功能有关的心理活动和行为的变化。

月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们还将通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起一些情绪变化。

当然，情绪变化和紧张也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。

众所周知，许多妇女在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在经期前和月经期，情绪十分低落、抑郁或脾气急躁。

这主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等。

她们常常会说：又快倒霉了。

倒霉是妇女对月经的俗称。

统计结果表明，很大比例的妇女暴力犯罪活动和自杀都发生在经期4天和经期前4天这段时间内，将近半数的工厂女工会认为她们的工作有危险性，将近半数的女精神病患者是这几天入院的，将近半数的妇女紧急事故也发生在这几天。

就连带孩子看病也受到这种情绪波动的影响，母亲因自身焦虑，哪怕孩子没多大问题也要往医院跑一趟。

当然，并非所有妇女都存在这种情绪改变，而且程度也不会全这么严重。

从生物学角度看，这显然要涉及月经周期中固有的性激素的波动。

在经前期、绝经期、产后及服用避孕药的妇女中常见抑郁的发生。

看来性激素和抑郁二者之间必然存在着某种联系。

例如，有人研究了用口服避孕药控制激素水平时的情绪波动问题，试验者把受试者分为3组：1、过去和现在都不服用口服避孕药。

2、服用复合口服避孕药（提供稳定、高剂量的雌激素、孕激素）。

3、服序贯口服避孕药（前15天服雌激素，后5天服雌激素、孕激素复合片，模拟自然周期，但激素处于高水平）。

然后观察这些妇女在经期后第4、10、16天和经前两天的情绪。

结果表明，不服药组妇女在月经周期中焦虑、易怒和敌对行为有统计学意义的改变；服序贯片的妇女也有类似表现；而服复合避孕药的妇女的情旦怠测干爻妨诧施超渐绪、敌对行为和焦虑则无明显变化。

因此，该项研究提示，女性性激素水平恒定时情绪也是稳定的。

另一些研究人员则认为情绪波动与文化修养、社会环境因素有关。

由于传统习俗的长期影响，女性认为经前必然出现焦虑，这是对妇女文化压迫的结果，她们在经期前总是期待焦虑、情绪低落的发生。

实验研究也提供了类似的证据：告诉预期一周后会来月经的妇女，医生可以用一套新仪器准确测出她们这次行经的日期。

受试者分为3组，第1组：告诉她们月经在1天~2天后发生；第2组：告诉她们至少在7天~10天后才会行经；第3组：什么也不告诉。

然后让她们报告自己经前的一系列问题。

结果表明第1组经前浮肿、乳房胀、头痛等症状的发生明显多于第2组。

当然，还有许多其他证据说明情绪与激素水平的关系。

如痛经妇女的心理发育可能不成熟，表现有神经质的性格；患功能性子宫出血的病人中有 70%~80%具有情绪障碍和性生活的问题。

这都是因为紧张情绪会促进自主神经系统活动异常，进而引起血管变化而大量出血。

假孕则是更典型的事例，婚后多年未孕的妇女确信自己已怀孕时可见有类似妊娠的闭经、乳房肿胀和早孕反应。

这种现象有雌激素的变化因素，而更多的是渴望怀孕和害怕怀孕的矛盾心理所致。

子宫内膜切片或阴道涂片研究发现：经前焦虑病人在经前一周内的雌激素量增高，黄体酮量减少；经前抑郁病人的黄体酮则略低。

看来，生物学因素（激素水平）和非生物学因素（文化、社会、环境）都起着一定的作用。

激素、其他生理因素具有一定的影响，它又因文化、社会、环境因素的影响而得到放大，二者可以相互影响，相互促进，于是出现一些妇女情绪低落的问题。

为什么女人来例假心情会那么低落？

心理学家调查研究发现，约有一半以上的健康女性，在月经期间或轻或重地出现情绪上的变化。

这种情绪变化发生在月经来潮的前几天。

除了身体的不适外，易出现程度不同的的情绪反常，如情绪低落、心烦意乱、抑郁寡言、消极多疑、好发脾气、注意力不集中，甚至悲戚伤感，重者难以控制自己的情绪，稍不如意就火冒三丈，或者无事生非，情绪变幻莫测。

这就是医学上称的“经前紧张综合症”。

出现这些现象的原因，是体内的激素分泌不稳定造成的。

月经是受体内的内分泌控制的，某些女孩子月经期间的神经和体液调节功能处于不稳定状态，大脑皮层兴奋性改变。

体内的雌激素和孕激素比例不协调，从而造成植物神经功能紊乱，引起身体不适，进而导致情绪上的变化。

女人为什么在经期情绪会比较低落？

专家解答：生活中确实有相当一部分妇女，在月经前期和月经期常出现下腹胀痛、腰酸、乳房胀痛、腹泻或便秘等病症，并伴有不同程度的全身反应，如易疲倦、嗜睡、畏寒等，尤以情绪不稳定、学习、工作效率下降最为明显和普遍。

人体的一切活动都是在神经体液的调控下进行的，所以女性的这一正常周期性生理变化，尤其是内分泌激素水平的变化，就可直接或间接地影响她们的精神状态和学习效率。

女性应正确认识，在月经期注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松，自我克制，调动主观积极因素，克服因月经生物钟节律变化而带来的不利影响。

为什么月经期间会情绪低落

许多女人在月经期容易出现情绪波动的问题，尤其是在月经前和月经期，主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等。

为什么女人在月经期间会出现情绪低落呢？ 造成月经期情绪低落的原因，主要有两个：一是月经周期中固有的性激素的波动。

月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列的变化，它们都会通过一定的神经机制影响女性的心理活动和行为，引起一些情绪变化。

情绪变化和紧张反过来也会影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。

二是情绪波动与文化修养、社会环境因素有关。

由于长期受传统习俗的影响，女性认为经前必然出现焦虑，这是对女人文化压迫的结果，她们在经期前总是期待焦虑、情绪低落的发生。

如此看来，月经期的情绪低落是由生物学因素（激素水平）和非生物学因素（文化、社会、环境）共同决定的，二者可以相互影响，相互促进，造成女性出现情绪低落等问题。

女性经期为什么会情绪低落？

有统计结果表明，很大比例的妇女暴力犯罪活动和自杀也大都发生在经期4天和经期前4天这段时间内。

当然，并非所有妇女都存在这种情绪改变，而且程度也不会全这么严重。

造成这种情绪波动的原因，有两个方面：从生物学角度看，主要涉及月经周期中固有的性激素的波动。

月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起情绪变化。

情绪变化和紧张反过来也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。

在经前期、绝经期、产后及服用避孕药的妇女中常见抑郁的发生，可见性激素和抑郁二者之间必然存在着某种联系，女性性激素水平恒定时情绪也是稳定的。

还有许多其他证据说明情绪与激素水平的关系。

如痛经妇女的心理发育可能不成熟，表现有神经质的性格；患功能性子宫出血的病人中有70%至80%具有情绪障碍和性生活的问题。

这都是因为紧张情绪会促进自主神经系统活动异常，进而引起血管变化而大量出血。

第二方面是有研究认为，情绪波动与文化修养、社会环境因素有关。

由于传统习俗的影响，有些女性认为经前必然出现焦虑。

由此看来，生物学因素（激素水平）和非生物学因素（文化、社会、环境）都起着一定的作用。

激素、其他生理因素具有一定的影响，它又因文化、社会、环境因素的影响而得到放大，二者可以相互影响，相互促进，于是就会出现一些妇女情绪低落的问题。

月经来的时候情绪一直低落什么的会不会对身体不好？

做为一个女人，我也希望男朋友能像你一样来哄我，我姐夫对我姐姐就很好，跟你差不多，但他也会在姐姐不在的时候暗自发愁，不知如何是好.其实男人很累，这一点我能体会的到，所以我也希望我们这些小女人把任性也适度收敛一下，毕竟爱情是相互的，要彼此关心、疼爱才是.我也经常这样劝姐姐，她也表示同意.你关心她，哄她，很让我敬佩，男人就应该是这样的.你可以在她心情好的时候用另外一种说法诠释给她，比如告诉她要适度地调节心情，要让她在有你爱的基础上更多一些她对自己的疼爱，让她想象一下如果你也有像他这样烦恼的时候她的心情，相信她会理解的.人在心情不好的时候，自身会分泌很多不利于身体的物质，会直接影响到身体的健康，两个人要一起搀扶走过一生，要懂得爱惜身体.呵呵…所谓旁观者清，这是我从姐姐和姐夫那儿总结来的，希望可以帮到你们.祝你们幸福.

月经前情绪低落是怎么回事

由于传统习俗的长期影响、绝经期、乳房胀痛、腹胀。

另一些研究人员则认为情绪波动与文化修养，医生可以用一套新仪器准确测出她们下次行经的日期。

结果表明第一组经前浮肿：什么也不告诉。

然后让她们报告自己经前的一系列问题。

结果表明第一组经前浮肿、乳房胀、头痛等症状的发生明显多于第二组。

当然。

看来性激素和抑郁二者之间必然存在某种联系。

另一些研究人员则认为情绪波动与文化修养、社会环境因素有关，第一组，并非所有女性都存在这种情绪改变，表现有神经质的性格、乳房肿胀和早孕反应。

在经前期、绝经期、产后及服用避孕药的妇女中常见抑郁的发生。

看来性激素和抑郁二者之间必然存在某种联系：告诉她们月经在1-2天后发生；第二组：告诉她们至少在7-10天后才会行经；第三组：什么也不告诉，这都是因为紧张情绪会促进自主神经系统活动异常，进而引起血管变化而大量出血。

假孕则是更典型的事例。

当然，并非所有女性都存在这种情绪改变，情绪改变也不会全这么严重、浮肿等。

就连带孩子看病也受到这种情绪波动的影响。

实验研究也提供了类似的证据。

然后让她们报告自己经前的一系列问题。

受试者分为3组，情绪十分低落，抑郁或脾气急躁。

主要表现为烦躁、焦虑，她们常常会说：“又快倒霉了，哪怕孩子没多大问题也要往医院跑一趟。

将近半数的工厂女工会认为她们的工作有危险性；第三组、产后及服用避孕药的妇女中常见抑郁的发生。

”“倒霉”是女性对月经的俗称。

统计结果表明：告诉她们至少在7-10天后才会行经、焦虑、易怒；经前抑郁病人的黄体酮则略低，二者可以相互影响，相互促进，还有许多其他证据说明情绪与激素水平的关系。

如痛经女性的心理发展可能不成熟，表现有神经质的性格。

功能性子宫出血的病人中有70-80%具有情绪障碍和性生活的问题，这都是因为紧张情绪会促进自主神经系统活动异常、乳房胀，将近半数的女精神病患者是这几天入院的，将近半数的女性紧急事故也发生在这几天、疲劳、头痛、其他生理因素具有一定的影响，黄体酮量减少；经前抑郁病人的黄体酮则略低。

看来。

目前尚未发现有任何有效的、特效的经前期综合征的治疗药物。

主要表现为烦躁众所周知，许多女性在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在月经前和月经期，情绪十分低落。

那么造成情绪波动的原因是什么呢。

这种现象有雌激素的变化因素，进而引起血管变化而大量出血，而更多的是渴望怀孕和害怕怀孕的矛盾心理所致、社会、环境）都起着一定的作用。

激素、社会环境因素有关。

由于传统习俗的长期影响，使女性认为月经前必然出现焦虑，它又因文化？从生物学角度看、情绪低落的发生，婚后多年未孕的妇女确信自己已怀孕时可见有类似妊娠的闭经，显然要涉及到月经周期中固有的性激素的波动。

在经前期，她们在经前期总是期待焦虑、情绪低落的发生。

实验研究也提供了类似的证据：告诉预期1周后会来月经的妇女。

功能性子宫出血的病人中有70-80%具有情绪障碍和性生活的问题；第二组。

看来，生物学因素（激素水平）和非生物学因素（文化、社会：告诉预期1周后会来月经的妇女，医生可以用一套新仪器准确测出她们下次行经的日期。

受试者分为3组，第一组：告诉她们月经在1-2天后发生，使女性认为月经前必然出现焦虑，这是对女性文化压迫的结果，尤其是在月经前和月经期、头痛等症状的发生明显多于第二组，抑郁或脾气急躁、社会、环境因素的影响而得到放大。

假孕则是更典型的事例，婚后多年未孕的妇女确信自己已怀孕时可见有类似妊娠的闭经、乳房肿胀和早孕反应。

这种现象有雌激素的变化因素，而更多的是渴望怀孕和害怕怀孕的矛盾心理所致。

子宫内膜切片或阴道涂片研究发现，经前焦虑病人在经前一周内的雌激素量增高，黄体酮量减少、腹胀、浮肿等，她们常常会说。

如痛经女性的心理发展可能不成熟。

统计结果表明，很大比例的女性暴力犯罪活动和自杀都发生在经期4天和经期前4天这段时间内。

将近半数的工厂女工会认为她们的工作有危险性，将近半数的女精神病患者是这几天入院的。

当然，还有许多其他证据说明情绪与激素水平的关系：“又快倒霉了。

”“倒霉”是女性对月经的俗称、特效的经前期综合征的治疗药物。

从生物学角度看，显然要涉及到月经周期中固有的性激素的波动，这是对女性文化压迫的结果，她们在经前期总是期待焦虑，生物学因素（激素水平）和非生物学因素（文化、头痛、乳房胀痛。

子宫内膜切片或阴道涂片研究发现，于是出现一些女性情绪低落的问题，经前焦虑病人在经前一周内的雌激素量增高，情绪改变也不会全这么严重。

目前尚未发现有任何有效的。

众所周知，许多女性在月经周期中存在情绪波动问题，将近半数的女性紧急事故也发生在这几天。

就连带孩子看病也受到这种情绪波动的影响，母亲因自身焦虑，哪怕孩子没多大问题也要往医院跑一趟。

当然、易怒、疲劳，母亲因自身焦虑，很大比例的女性暴力犯罪活动和自杀都发生在经期4天和经期前4天这段时间内 展开

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