腿肚子酸胀45岁女人 腿肚子酸胀是怎么回事

我今年45岁,女,晚上睡觉时小腿肚子酸胀…

问题分析：您好。

根据您的描述可能是您小腿部肌肉失荣，气血不能濡养肌肉，所致小腿腓肠肌部酸胀明显以致无法入睡。

意见建议：建议您平常应该锻炼小腿肌肉，同时按揉乘山穴，阳陵泉穴，委中穴，以酸胀麻的得气感最佳。

按揉5-10分钟。

并用艾条灸足三里穴15-20分钟。

。

相信会有很大改善。

祝您早日康复。

五十多岁女人小腿酸胀疼

血液不通畅，尤其是承山穴和委中穴。

非专业人士，仅供参考，背面是膀胱经，内侧还有肝经和脾经，外侧是胆经。

通常。

小腿，小腿酸胀疼，脚玩水），多休息，多按摩腿肚子。

还有一种情况，是膀胱经的阳气不通，通常是小腿肚子的正中间很酸，按压酸疼得厉害。

解决办法，不要去海边（不游泳，前面是胃经，泡脚，注意脚的保暖，有郁结，是乳酸过多了，也就是过度运动。

以前受过伤。

另一种情况，是受寒了 本人学识浅薄，中医略懂一二 …

45岁中年妇女大腿后侧酸胀,不能坐压,请问是什么病

原因有以下几点：1 如果不经常运动的人，突然增加运动量，会导致体内乳酸分泌过多，而手脚酸痛。

2 还有可能就是晚上睡觉透风了，感觉很象风湿那种。

3 再一个就是缺钙了，折实比较常见的，在这个年龄段是需要大量的维生素，氨基酸等来补充，如果缺乏较严重，也会出考虑应该是由于缺钙导致的身体不适。

建议平时注意饮食和生活习惯调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼，避免长时间熬夜，以及久站现这种酸痛的症状.

我45岁,女,怕冷,小腿肚酸胀

你好，根据你所提供的病史怕冷，并且小腿肚酸胀考虑是阳虚的症状。

因为阳虚是肾阳虚的症状，是肾虚加寒症的因素。

出现上述症状需要注意保暖。

平时经常锻炼身体，可以适当补钙，如口服葡萄糖酸钙片。

同时配合补肾阳虚的药物。

可以口服金匮肾气丸，可以改善肾阳虚的症状。

我45岁,女,最近两小腿肚发酸,胀有轻

缺钙引起的，建议补充钙质，补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。

最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。

奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。

酸奶也是一类非常好的补钙食品

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