满肥胖女人的标准 肥胖的标准

肥胖的女人是什么？

一、BMI体重指数计算法 BMI是Body Mass Index 的缩写，BMI中文是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。

BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，目前世界卫生组织（WHO）也以BMI来对肥胖或超重进行定义。

BMI具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）。

世界卫生组织（WHO）公布的BMI计算公式为：体质指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）2 例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75)2=22.2（千克/米2） 当BMI指数为18.5~24.9时属正常。

BMI30.0~34.9为2级肥胖；BMI35.0~39.9为3级肥胖；BMI40.0为4级肥胖。

BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标，该指标考虑了体重和身高两个因素。

BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。

在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

不过需要注意的是，并不是每个人都适用BMI的，如： 1. 未满18岁； 2. 是运动员； 3. 正在做重量训练； 4. 怀孕或哺乳中； 5. 身体虚弱或久坐不动的老人。

那么BMI的指数对你不适用。

二、中国人美体标准体重计算公式 爱美之心，人皆有之。

塑造完美身材一直是不少人热衷的话题，不过，自古以来，何谓完美身材，人们却莫衷一是，出现了评价身材的各种说法：魔鬼身材、健美身材、苗条身材、黄金身材、完美身材、丰满身材、性感身材、身材好棒、模特身材、身材一流……。

经人群公认对金童玉女、俊男美女评价和东方人审美习惯，对比研究等，按照男人强健、女人性感的美体原则，本人认为： 中国男性强健美体身体质量指数（BMI）:22.8 男性强健美体体重（kg）公式=22.8*身高（m）*身高（m） 例如：一个男人的身高为1.75米，他的强健美体体重22.8*1.75*1.75=69.825公斤*2≈140斤 全美最性感男人贾期汀 中国女性性感美体身体质量指数（BMI）:19.2 女性性感美体体重（kg）公式=19.2*身高（m）*身高（m） 例如：一个女人的身高为1.60米，她的性感美体体重19.2*1.60*1.60=49.152公斤*2≈98斤 男女美体身体质量指数（BMI）之间的关系：22.8=19.2*1.09*1.09 三、东方专家美体观点 女仔身高160CM，体重50KG 男仔身高175CM，体重70KG 公式：160-105=55KG（医学标准） 公式：175-100=75KG（医学标准） 160-110=50KG（美体标准） 175-105=70KG（美体标准） 160-115=45KG（模特标准） 175-110=65KG（模特标准） 东方女性美体标准 上下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5:8，符合“黄金分割”定律。

胸围比例：由腋下沿胸部的上方最丰满处。

胸围应为身高的一半。

胸围=身高/2 腰围比例：在正常情况下，腰的最细部位。

腰围较胸围小20厘米。

腰围=胸围-20cm 髋围比例：在体前耻骨平行于臀部最大部位。

髋围较胸围大4厘米。

臀围=胸围+4cm 大腿围比例：在大腿最上部位的臀折线下。

大腿围较腰围小10厘米。

大腿围=腰围-10cm 小腿围比例：在小腿最丰满处。

小腿围较大腿围小20厘米。

小腿围=大腿围-20cm 足颈围比例：在足颈的最细部位。

足颈围较小腿围小10厘米。

足颈围=小腿围-10cm 上臂围比例：在肩关节与肘关节之间的中部。

上臂围等于大腿围的一半。

上臀围=大 腿围/2 图片加载中，请稍候… 四、西方专家美体观点 但是通过深入调查分析，健康专家认为，体重指数是一个评定性感指数的关键数字，它比腰围和臀围的比例更能灵敏反映女性身材的变化。

腰臀比 = 腰围/臀围 男性 0.90、女性 0.80就表明已经存在局部肥胖了，黄金腰臀比例是：维纳斯：0.68；玛丽莲·梦露：0.66。

当这个描述身高和体重比例的体重指数为 20.85时，就意味着这位女性的身材最性感。

谁的BMI更性感？ 身高 体重 体重指数 舒淇168cm 55kg 19.48 哈莉-贝瑞 168cm 51kg 18.06 藤原纪香 171cm 48kg 1*1 据英国《独立报》报道，依照波兰专家的观点，人体各部位之间的比例关系，成为判定一个人身材是否理想的新标准。

对比研究显差异 三围是人们公认的衡量身材好坏的标准，但波兰格但斯克大学的莱谢克.波克瑞卡等人所做的一项研究证明，这一传统审美标准已经过时。

男性也关注身材 事实上，人们不仅热衷于评价女性身材，如今男性体形也备受关注。

科学家表示，身高、身体质量指数、腰围与臀围比例以及腰围与胸围的比例都是衡量男性体形的重要标准。

有关专家也提出一套男性身材的理想标准：身高不低于6英尺（约1.82米），腿长应该与上身长度相当。

专家解释说，腿长与上身长度比例为1使男性看上去更强健，这也是男性的理想身体质量指数比女性高的原因。

最完美男人：克里斯蒂安.贝尔（Christian Bale） 重要身体数据： 身体质量指数：26.5 腰-胸之比：0.6，腰围与胸围的比例为60% 腿-身体之比：1 身高：188厘米 女性身材新标准 根据以上对比研究，波克瑞卡等人还提出一套评价女性身材的标准，即身材完美女性的平均身高应为5英尺9英寸（约1.74米），腰围与胸围的比例为76%、与臀围的比例为70%。

“女性身材是否散发出魅力是选择伴侣的重要因素之一。

此外，什么样的身体暗示才是女性魅力的评价标准也是进化心理学的一个基本…

女性满了47岁开始发胖有啥办法

女生47岁，身体的很多机能都已经走下坡路了，开始步入老年期了，这个时候不能说要减肥，应该说是健身。

不能老想着越瘦越好看，我看过很多这个年龄段的女人，一般都是微胖的比较显年轻的。

你可以花个一千多去报个舞蹈班，短期的。

能学到很多东西的，调整好心态。

开心才是福

女生的身高体重标准表（是很瘦的那个标准）

女生身高160，体重50公斤左右（上下10斤以内）都算是标准体重了，166,44公斤不知道是谁指定的，但这样的标准绝对是不健康的。

世界卫生组织推荐的计算方法：男性：身高cm-80)*70﹪=标准体重 女性：（身高cm-70）*60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%={（实际体重-理想体重）/（理想体重）}*100% 根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。

在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。

女人多胖才叫胖？

标准体重（kg）=（身高-100cm）*0.9 标准臀围（cm）= 身高（cm）*0.54 标准胸围（cm）= 身高（cm）*0.53 标准腰围（cm）= 身高（cm）*0.37 标准大腿长（cm）= 身高（cm）*0.3 标准小腿长（cm）= 身高（cm）*0.26看看有没有超过。

女生的标准身高

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人） 标准体重=（身高cm-100）x0.9(kg) 标准体重（女）=（身高cm-100）x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重：标准体重+-（多少）10%. 按照一定的身高有相应的理想体重的原理，用实际身高值来推测标准体重。

我国常用Brcoa改良公式，其计算方法如下： 男生：标准体重=（身高-100）*0.90 女生：标准体重=（身高-105）*0.92 当实际体重大于标准体重的10%~20%为过重，大于标准体重20%以上为肥胖，小于标准体重10%~20%为瘦，小于标准体重20%以上为严重消瘦。

男生身高为178厘米 （178-100）*0.90=70.2 知道 大概男1.78，女的1.65

衡量肥胖的标准是什么？

衡量肥胖的方法有几种。

最常用的、最简单也是最安全的是体重指数（BMI）,BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。

BMI=体重（公斤）/身高（米2）。

如果BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖。

BMI245和280标准的确定是根据流行病学调查结果得出的，BMI超过 24时，肥胖相关疾病的发生率和死亡率显著升高。

衡量肥胖的另一个指标是腰围。

腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，单纯腰围大的人称之为腹型肥胖、苹果型肥胖，亚洲人倾向于腹型肥胖，而男性也容易发生腹型肥胖。

女性脂肪易堆积于臀部和大腿，称为梨形肥胖。

由于内脏脂肪比皮下脂肪更容易引起高脂血、2型糖尿病、冠心病等，因此要求将腰围控制在正常范围。

男性正常腰围应≤85厘米（2.55尺），女性腰围应≤80厘米，超过此值，患各种疾病的危险性均增加。

还有一个方法是直接测定体内脂肪含量，有水下称重法、双光子密度仪等，由于测定方法复杂而昂贵，又不方便，不被普遍使用。

目前在医院内用的是生物电阻抗法，测量方法相对简单，男性正常值为12%-20%，≥25%为肥胖，女性正常值为 20%-30%，≥33%为肥胖。

初一的女生体重标准多少？

看你的身高了，标准体重的计算和判断有一些方法，你自己看看吧1， 目前最常使用测量肥胖度的方法就是BMI值，究竟BMI值是什么呢？BMI值就是一种测量身体的体脂肪率的计算公式，公式是以身高和体重为计算基础。

有些人看似不胖，其实体脂肪率高的吓人，是什么原因会让算出来的体脂肪率吓人呢！那是因为体脂肪率是针对身高和体重算出来的体脂肪率，并不是直接从体重上面衡量的一种测量值，所以从身高和体重算出来的测量值是最符合脂肪率的一种计算方法。

而BMI值为22是最标准且不易罹患疾病的健康标准值。

如果你怕计算不准确，你甚至可以花点钱购买体脂肪测量器，直接测量。

体脂肪器是一种利用生阻抗法的体脂肪测定器。

所谓生体阻抗法就是先将微弱的电流通过人体，再根据电流阻抗的情形来判断体脂肪率。

一般而言，15岁以上的女性，体脂肪率约在25-30%则属于中度肥胖，一旦超过40%以上，就要考虑接受治疗了。

现在我们告诉你BMI的算法，拿出你的计算器算算看你是不是超重了。

BMI计算公式BMI计算方式BMI 体重除以（身高m平方）肥胖度（%） （实际体重-标准体重）标准体重*100标准体重 22*（身体m的平方）实例解说举例来说：以身高160cm、体重55kg为例。

1、BMI:55/(1.6*1.6)=21.52、标准体重：22*(1.6*1.6)=56.323、肥胖度：（55-56.32）/56.32*100=2.34%测量对照表肥胖度判定标准判定 瘦 普通 超重 肥胖肥胖度 未满-10% -10%~20% -10%~20% +20%以上BMI 未满19.8 19.8~24.2 24.2~26.4 26.4以上2，标准体重应结合性别和身高进行判定，才比较科学。

严格地讲，不同地区应制定不同的标准。

国内学者提出按性别计算标准体重的公式：男性平均体重（千克）=身高（厘米）一105女性平均体重（千克）=身高（厘米）一100 日本学者提出亚洲人按身高计算标准体重的公式： 1.身高159厘米以下者： 标准体重（千克）=身高一105 2.身高160厘米以上者：标准体重（千克）=（身高一100）*0.9 应该说明的是，根据以上公式计算出的标准体重并不是绝对“标准”，实际体重高于或低于标准体重10%以内，都应该视为正常体重。

10岁女生的标准体重。

问题分析：你好，根据体重指数，标准体重（女）=（身高cm-100）x0.9(kg)-2.5(kg)，正常体重：标准体重+-（多少）10%。

自检超重多少。

意见建议：你好，建议通过合理控制饮食及加强体育锻炼来达到减肥的目的，少吃高热量食物，多吃粗粮及蔬菜水果等，多参加有氧运动，如：瑜伽、有氧操等，坚持下去。

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