高龄女人怀孕补什么 高龄备孕吃什么补卵巢

高龄妇女怀孕需要补些什么营养对胎儿有好处

高龄妇女在怀孕时，有两个最大的顾虑，一是担心怀孕会对自己造成什么样的影响，另一个是高龄会对怀孕造成什么样的影响，这两大顾虑所衍生的问题很多，高龄的孕妈咪们必须仔细了解并小心防范，才是正确的做法喔。

Part 1：高龄产妇看过来！ 高龄产妇的定义 所谓的高龄产妇，是指生产时年满35岁的妇女，卫生署为倡导方便，改以满34岁受孕的妇女为主。

因为年满35岁以上生产的妇女，宝宝出生后的染色体异常的机会较35岁以下的怀孕妇女为高（满30、33、34、35、38岁生出唐氏儿的比率，各约为1/885,1/592,1/465,1/365,1/176），因此，将年满34岁以后怀孕的妇女做为一个分界点，称为高龄产妇。

此外，年纪越大可能产生疾病的机率就比较多，例如年纪越大，产生怀孕相关的妊娠高血压、妊娠糖尿病机会比年轻的产妇还高。

而高龄产妇在怀孕时，高血压、心脏病或是肾脏病、糖尿病的内科并发症机会也比较多一点。

另外，高龄产妇也比较容易产生早产、胎盘早期剥离等等的现象，所以高龄产妇在怀孕本身的问题会比一般人多一点。

预防重于治疗 为了预防怀孕期间所产生的并发症，妇产科医师建议高龄产妇考虑在怀孕以前做一个全身性、基本的、以抽血为主的健康检查，看看自己是不是有血压高、糖尿病、肾脏方面等的问题。

如果确定都没有问题，就不要太担心，只要在妊娠期乖乖地配合检查，并且做好保护措施，即可放心。

若是检查出来有问题者，建议要积极做适当的治疗，通常在有效的治疗后，大部份的妈咪都能很安全的受孕。

产妇在怀孕期间，因为年纪比较大，所以不适合太劳累。

很多高龄产妇同时维持职业妇女、料理家务、照顾其它孩子的角色，工作过于忙碌，会造成体力上的负担，对高龄怀孕者是件非常吃力的事。

Part 2：注意高龄产妇的妊娠风险 以下介绍几种可能在孕期发生的症状，这些都是高龄产妇容易发生的妊娠风险，有些疾病例如高血压，会因为个人体质的关系，加上高龄的影响，较易发生在孕妇身上，加上身体逐渐老化的关系，即使治疗也不容易控制及复原。

所以，若高龄孕妈咪要特别注意妊娠时期的身体状况，并且预防发生，如此才能保护母子的孕期健康！ 卵子的老化 卵子打从娘胎里就跟和女性的年纪一起增长，所以，当一个女性己经年满34岁时，也就代表在她的骨盆腔内的卵子年龄，己经到达34岁以上的“高龄”状态。

这也就是为什么高龄女性在怀孕时，要面临容易流产的问题，因为一旦卵子老化了，就会出现有“质量不好，以及在分裂、受精时，染色体异常的机会变高”的问题。

所以，卫生署会明文规定，高龄产妇都要进行“羊膜穿刺”的检测，以确定胎儿的染色体属于正常状况，以确保出生胎儿的健康。

至于高龄妈咪的身体状况，套句一般人容易理解的话，那就是“身体用得越久，自然毛病就越多”杨医师表示。

以下就一些常见问题，简单叙述。

孕期产后的骨盆松弛&子宫下垂 骨盆腔里包含女性重要的生殖器官，同样也会随着孕产妇的年龄而老化，所以在妊娠期间要特别保护，比方不提重物、不过度劳累、不做激烈运动、也避免有任何压迫到腹部的举动。

女性若是平常有提重物的习惯，加上年纪攀高，那么骨盆腔底部的组织就会变得比较松弛，子宫膀胱也会逐渐往下垂，尤其是高龄的“经产妇”，更容易发生这种现象。

若是子宫下垂严重时，可能会有子宫脱垂的症状，造成骨盆重坠不适、排尿排不干净、漏尿等问题。

医师建议高龄孕妇在怀孕的24周起，视腹部膨起状况，就要开始使用“托腹带”，选择款式以方便性为主，材质应选择吸汗透气为佳，有简便的魔鬼沾可方便穿脱，并且有效支撑腹部往下垂坠的重量，以保护子宫。

产后的妈咪也要积极防范子宫下垂，产后6周除了尽量多躺，也建议在坐月子期间要每日束上产后用的“束腹带”，将妊娠期往下坠的子宫推回，以帮助子宫尽量回复正常状态。

此种束腹带也是以方便与吸汗为主，太繁复耗时的束腹带反而会因不方便而疏忽使用。

Part 3：给高龄产妇的特别叮咛事项 高龄产妇需注意的检查项目 一般而言，孕妈咪在怀孕初期，都要接受一个详细的产前健康检项目，而对于高龄产妇的妇女们来说，除了必备的一般产前健康检查等各类项目之外，还有一些专门针对高龄产妇所需要额外进行的特别项目。

日常生活的7大守则 1、 深海鱼油的营养补充 2、 多多躺卧休息 3、 减轻体内压力 4、 降低胆固醇的摄取量 5、 减少孕期多余热量摄取 6、 勤做产前运动 7、 注意气候的变化 孕妈咪们，以上守则都要确切实行，千万不要觉得麻烦或者觉得“会不会太夸张了？”而忽略“保护工作”，因为保护胎儿与自己的健康，才是孕妈咪主要的目的。

怀孕加上高龄的影响，一旦感染疾病，可能会需要比一般人更久的时间复原，这对母体及胎儿来说，其实是会更不好的。

高龄女人怀孕要注意什么？

最好先做个体检 许宝宝一个健康的未来——优生怀孕 据世界卫生组织报告抽检结果表明，即使在孕妇各种检查、诊断结果均为正常的情况下，仍会有2%的胎儿出生后，会出现某些方面的异常问题。

因此，对于准备怀孕的女性来说，如何在怀孕前做有计划的优生怀孕，实在是一个不得不引起重视的问题。

优生怀孕的时机 妇女最适合优生怀孕的时机，主要从生理和心理两方面来断定： 1.生理方面 近些年来，一般来说，妇女怀孕的高峰期在24~25岁左右。

优生学家认为，最佳的受孕年龄在24~30岁。

因为这个年龄段的女性全身发育已经成熟，卵子质量高，妊娠并发症少，胎儿发育好，早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低，且分娩顺利。

另一方面，这个阶段的夫妻精力比较充沛，生活经验也比较丰富，有利于抚养好婴儿。

如果年龄过小怀孕，胎儿会同仍在发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿的发育都不利。

而女性过晚婚育，特别是35岁以后才怀孕，难产、剖宫产的几率都会增加，新生儿发生窒息、损伤和死亡的机会也会加大，而且由于孕妇年龄偏大，卵子质量降低，发生胎儿畸形、痴呆的可能性都大。

不过，孕育一个新生命，不仅生理方面，连心里方面也要成熟。

2.心理方面 女性在心理方面，最适合怀孕的时机因人而异，应该依每个女性心理成熟度来分析处理。

有些女性即使在最适当的年龄怀孕，如果其心理状况尚未准备妥当的话，也不见得是怀孕的最佳时机。

随着孕妇体型的改变，她的精神也在逐渐发生变化。

比如，当想到做母亲的职责时，会处于一种非常复杂的心境，想要一个孩子的愿望实现了，对此感到幸福，同时又对面临的责任感到担忧：担心自己能否承受分娩时的痛苦；担心宝宝能否健康出世…… 做爸爸肯定是一件乐事，但也应意识到自己必须承担的责任和实际问题。

看着自己并不宽敞的住房和并不算丰厚的收入，准爸爸也许会有某些方面的压力。

这时候，彼此的安慰和鼓励就显得格外重要。

其实，一句充满爱意的话语、一次深情的拥抱和一瞥深情的目光，都会给对方以莫大的安慰。

早期预防·早期治疗 目前，我国已普遍开展了婚前查体，实践证明，婚前查体是一次过筛检查，是优生的保障。

另外，婚前查体是一次性知识和生育知识普及、宣传的机会，医生可以指导新婚夫妇婚后生活，为他们选择合适的避孕方法和生育时机。

较常见的胎儿异常，就是染色体方面的问题。

医生建议34岁以上的怀孕妇女做“羊膜穿刺”，以检查胎儿是否有染色体异常现象；34岁以下的怀孕妇女，则可以做“血液筛检”，以筛检胎儿是否属于染色体异常的高危险群。

有些孕妇自身的疾病也会影响胎儿，应该在怀孕早期诊断出来，如： 1.“地中海型贫血” “地中海型贫血”是比较常见的疾病之一，由于检查简单，所以即使在怀孕前都可以检查出来。

但是，有些孕妇做产前检查的时机较晚，等知道自己是基因携带者时，怀孕的周数已经很大，给医生采取必要措施带来困难。

2.家族遗传疾病 家族遗传性疾病包括智力障碍、血友病、肌肉萎缩症等。

以肌肉萎缩来说，这是一个遗传性问题，通常只遗传给男性。

所以，家族中若有此种遗传基因时，女性则应在尚未怀孕前，就尽早查出是否是基因携带者。

如果是基因携带者，将来所生下的男婴，将有50%的几率不正常。

3.内科疾病 患有高血压、糖尿病的女性如果想怀孕就需要多付出努力。

因为怀孕本身就极易诱发高血压、糖尿病等并发症。

如果糖尿病妇女想怀孕，最好在尚未怀孕前，就将血糖控制在正常范围之内，以降低胎儿的畸形率。

至于高血压妇女，则要长期服用药物来控制病情。

4.传染性疾病 对于传染性疾病，如性病等，最好能在怀孕前治愈，如果在治愈前怀孕，有时会造成婴儿的感染。

另外，对于想怀孕的准准妈咪来讲，最好先检查一下有没有麻疹的抗体，如果没有，最好先注射一支加以预防。

不过，在注射疫苗的3个月内，最好不要怀孕。

5.精神疾病 因为精神疾病并非单一基因问题所造成的，所以比较复杂。

但是，一般来讲，如果家族中连续出现两个以上的患者，则可能有遗传的因素。

有些智障方面的问题，可以借助检查预先排除。

例如，有一种“脆弱X染色体症”，就是由基因方面的问题造成的，这也是遗传性智障最常见的原因。

要降低胎儿患这种疾病的可能性，就需要孕妇早做产检，看她是否带有不正常的基因。

老公的配合与协助 其实，孕育一个小生命，夫妻双方都要负起责任。

胎儿的异常情形，不见得都是妻子的错，丈夫本身也要负起很大的责任。

以地中海型贫血来说，只有在夫妻二人都是同型基因携带者的时候，才会危及到胎儿。

所以，如果医生只检查了妻子而没有检查丈夫的话，只能是一种“不完全检查”。

即使像“肌肉萎缩症”、“血友病”之类明显是母亲遗传因素的疾病，有时也需要先生的配合，例如：抽取先生的血液做DNA的对比，等等。

这样，诊断结果才比较全面。

医生的建议： 生孩子是夫妻双方的事情，所以，在妻子怀孕的过程中，丈夫应该多加体谅。

比如，除了多分担一些家务活之外，还应该多做一些让妻子高兴的事情，像陪她去做体检，和她一起为未来的孩子布置房间、选购…

高龄女性怀孕要做哪些孕前检查啊？

1.常规血液学检查：大部分高龄女性都有贫血的症状，通过这项检查可以知道血红素的高低，如有贫血可以先治疗；也可以得到血小板的数值，血小板与凝血机能有关，过多过少都会出血，所以有血小板问题的人要先治疗才适合怀孕； 2.麻疹抗体检查：高龄女性怀孕体内抗体明显减弱，所以对于没有抗体的准妈妈们，最好先去接受麻疹疫苗注射，但须注意的是疫苗接种后三个月内不能怀孕，因此要作好避孕措施； 3.乙型肝炎检查：乙型肝炎本身不会影响胎儿，即使妈妈是高传染性或是乙型肝炎抗原携带者，新生儿也可在出生后立刻打免疫球蛋白保护。

但是在孕前知道一下自己是否为乙型肝炎抗原携带者总是比较安心，如果既不是携带者也没有抗体，可以先接受乙型肝炎疫苗预防注射，预防胜于治疗； 4.子宫颈刮片检查：高龄女性怀孕时才发现有子宫颈癌的故事时有耳闻，所以一个简单的子宫颈刮片检查就可以让准妈妈们在怀孕时更安心，毕竟一个好的子宫才能孕育出健康的胎儿来。

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孕前常规检查C套餐，适用于近期有孕育宝宝计划的各年龄段女性，尤其是高龄准妈妈，主要对影响胎儿发育的各类疾病的筛查及遗传病的筛查。

主要项目有：一般检查、血常规、尿常规、血脂4项、微量元素7项、幽门螺旋杆菌抗体、丙肝抗体、肝功11项、空腹血糖、肾功3项、心肌酶2项、甲状腺功能3项、肿瘤2项、糖类抗原2项、女性激素六项、内科、外科、眼科检查+裂隙灯、眼底、耳鼻喉、口腔、心电图、腹部彩超、盆腔彩超、甲状腺彩超、妇科检查、TCT检查、乳腺彩超、艾滋病毒检测、梅毒检测、弓形虫检测、风疹检测、巨细胞病毒检测、抗单纯疱疹病毒检测2项、染色体核型分析

高龄女性怎样快速怀孕

无论是怀孕初期还是怀孕任何时期，有任何出血症状都需要告诉医生，通常轻微出血不会被认为是严重问题。

但是见红或流鲜血，尤其伴有腹部疼痛或绞痛时，最好能马上就诊，因为这可能是流产或宫外孕的征兆。

在怀孕后期，这样的出血症状也可能是胎盘出现了问题。

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