黑豆红枣怎样用使女人脸变白 醋泡黑豆使白发变黑

黑豆红枣汤怎么做可调经？

好，但是不能多吃。

红枣：一般女性气色不好都可以坚持每天吃红枣，不是有句话说的好，一日三枣，红颜不老。

女性常吃红枣可是好处多多呢。

因为常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，所以作为女性最好每天吃几颗枣哦。

枸杞：枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用。

每天吃一点确实很好。

指导意见：不过，不是人人都能享受如此美食的，那些脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。

另外，每天的量也要适中，不要超过20颗，否则也会有副作用。

黑豆：黑豆是万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。

长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方法，对子宫和卵巢保养都有非常好的疗效。

黑豆性平、味甘，归脾、肾经。

具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用。

用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。

女人吃黑豆的最佳时间：女人月经干净后连吃6天黑豆。

若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。

从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

值得注意的是：未准妈妈可以吃，未准爸爸不要吃。

…

怎么制作黑豆红枣汤？

你本身就是白皮肤底子吗？ 是因为晒多的原因才黑么？ 那猫猫建议你不要用美白产品 现在许多美容界和媒体界都说了 美白产品不能美白反而对皮肤不好呢 你可以贴黄瓜哦！~（粘蛋清\蜂蜜） 或者用牛奶（酸奶也不错）敷脸 多吃水果啦 橙子等VC含量多的对美白最有效咯

黑豆红枣花生汤为什么要喝冰冻的女人

原料：黑豆30克，红枣20克，糯米100克，红糖30克。

做法：将红枣洗净、去核；糯米、黑豆分别淘洗干净，浸泡过夜；锅中加入清水 量，大火烧开后，加入泡好的糯米、黑豆，改用小火熬煮10分钟，加入红枣，继续煮。

煮至米烂、豆熟、汤将稠时，加入红糖，再煮至粥沸即成。

食法：1日1剂，分2次温热服食。

功效：祛风解毒、活血利水。

适用于风寒湿癣、自汗盗汗、腰痛浮肿等症。

女人每天吃红枣,枸杞,黑豆好吗

好，但是不能多吃。

红枣：一般女性气色不好都可以坚持每天吃红枣，不是有句话说的好，一日三枣，红颜不老。

女性常吃红枣可是好处多多呢。

因为常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，所以作为女性最好每天吃几颗枣哦。

枸杞：枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用。

每天吃一点确实很好。

指导意见：不过，不是人人都能享受如此美食的，那些脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。

另外，每天的量也要适中，不要超过20颗，否则也会有副作用。

黑豆：黑豆是万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。

长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方法，对子宫和卵巢保养都有非常好的疗效。

黑豆性平、味甘，归脾、肾经。

具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用。

用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。

女人吃黑豆的最佳时间：女人月经干净后连吃6天黑豆。

若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。

从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

值得注意的是：未准妈妈可以吃，未准爸爸不要吃。

转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 黑豆红枣怎样用使女人脸变白