女人28岁还可以长高吗…… 男人28岁还能长高么
女生28岁还能长高吗？
目前没有科学证明增高药能帮助人体长高，副作用也很大，会加重内脏负担引发疾病想要增高，先要明白长高的基本原理：1.人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。
庄稼长高需要肥料，动 物长的快需要饲料，充足的营养才能充分的生长，才能长的快，长的高。
人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，但这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。
2.那么人类补充什么营养，就可以像庄稼一样快速长高呢3.据科学研究表明：除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时摄取多达31种营养，才能实现长高，而且缺一不可，单靠其中某几种营养也是无法长高的。
女生28岁还可以在长高吗？
病情分析：你好， 一般来说，过了发育期，是很难再长高了，象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的 最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。
意见建议：如果还没完全闭合就是还有长高的可能。
另外，平时多注意锻炼身体，增高最有效的锻炼项目是打篮球，弹跳，游泳，跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目
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