40岁女人受伤了需要什么 容易受伤的女人

四十岁女人的心受伤了有什么表现？

对性于的渴望也没有其他的了，再就是希望找个男人体会初恋的激情，经常的或隔三差五在一起 体会偷尝禁果的欢愉，然后这个男人会不停的赞美她 欣赏她，总之把她哄得很开心 说一些 老公死都不会说的情话…..女人要什么？看家境殷实，这个四十的女人，或许就是要高质量的性生活…….如果你是男人多殷勤点 多位着老婆转悠

女人40岁后需要补什么

文/徐瑞雪 女人过了40岁，要不要吃特别的补品？美国哈佛医学院最近的一项研究报告认为，这个年龄段的女性在营养方面的需求发生了一些变化，根据这些变化，女性应作出相应的饮食调整。

保护视力多摄入维生素C中年女性应该大量补充维生素C，每天的维生素C摄入量应该不低于正常摄入量（75毫克）的5倍。

在营养与视力的相互关系研究中，科学家们对60岁以下女性进行了专项调查。

研究发现，每天至少摄入352毫克维生素C的女性比每天摄入不足180毫克维生素C的女性患白内障的几率要小57%。

因此医学专家建议：中年女性应该多吃富含维生素C的食品（例如橙子、西兰花），并适当补充维生素C片。

维生素C的摄入量只要每天不超2000毫克即可。

补充钙以保持体力40岁以上的女性每天应摄入1000毫克的钙，50岁以上则需摄入1200毫克。

一般可以每天喝三次奶，每次大约120毫升，同时服食钙片（例如柠檬酸钙或碳酸钙，两者容易被机体吸收）。

碳酸钙应在饭后服用，以提高吸收效果。

减少铁以保持血液健康中年女性在月经期间每天需要摄入18毫克的铁，以保持能量、预防贫血。

在经期之后，每天只需摄入8毫克铁就足够了。

因为每次月经期失血不会耗尽人体内铁的储备，过多摄入铁反而会导致便秘和恶心反胃，因此铁的摄入可以适当减少。

40岁以后女人还能做什么？

昨天一同事告诉我想换份工作，我说想换就换吧，中国有那么多公司换个工作不是什么难事，没想到那同事却叹了口气：“没你想像的那么容易，我今年已经35岁了，虽然有工作经验，可像我这个年纪换工作有些困难，许多公司都要年轻的，有些公司干脆直接标明要40岁以下或35岁以下，唉，难啊”！听了这话，我无语，想想也是，对于我们这些打工者来说，年龄的确是一个大问题，当你刚从学校毕业时，我们拥有年轻却没有工作经验，很多公司都不要刚毕业的，当我们有了工作经验却已经不再年轻，那些公司又不要太老的，男的还好点，可以干到四五十岁，可女人就不同了，过了35或者40岁就很难了，想到这里我不禁担心起自己的未来，40岁以后我还能做什么？ 在男性为主导的经济社会，女性的出路的确是黯然失色。

在我身边，就有许多的抱怨，有关工作的烦燥和失意，有关婚姻家庭的矛盾冲突，有历尽千辛万苦觅不到真爱的嗟叹，这就是女人普遍的牢骚和怨怼。

许多女人年轻时候是月光族，结婚后又当上了房奴，高价的房贷可能要还一辈子，如果不小心赶上“高龄失业”，那就更惨了。

还有一个更现实的问题，结了婚要生孩子吧，是继续工作还是回家带孩子呢？如果老公赚钱能力不错，还可以不工作回家好好照顾孩子，如果老公能力不行，就得一边上班一边带孩子，多么辛苦啊！许多女人都梦想将来能开个店当上老板娘，可开店需要一大笔钱，不是每个人都开得起的。

有时候想想我们这一代还不如父辈，他们有退休一说，好歹能混上个房子住一辈子，每月还有有退休金，生病了老东家还要管一部分。

而我们呢，工作是不稳定的，房子是贷款买的，看病能报销的前提是你有单位给你上社保，养个孩子到大学毕业得花好几十万。

虽然有人说“干得好不如嫁得好”，可并不是每个女人都能那么幸运地嫁得好的，再说了女人将自己的一生托付给另一半是需要冒很大的风险的。

许多女人在年轻的时候都是潇洒的“月光女神”，挣多少花多少，混一天算一天，储蓄、保险、理财，都懒得去想，总觉得那些太让人操心，工作上也懒得上心，直到步入那个尴尬年龄段，才会觉得后悔，心疼那些乱花的钱，心疼那些荒废的光阴。

如果时光能倒流10年，我想大家都不会那样稀里糊涂地过吧！还有许多女人在单位认真的工作，下班后积极的考各类资格证，不断提高自己的学识和技能，目的也是为了将来能不被这个竞争激烈的社会所淘汰，可是这样活着不仅很累，也同样会遭遇年龄的问题。

女人到了40岁后要注意什么

女人30如狼40如虎？ 40岁以上的女性，只要身体状况良好，一般都拥有较好的性欲和性能力，不少人感受性高潮的能力比青年时期反而会大幅增强。

据美国“网络医学博士”1月8日报道，一项最新研究显示，相较于其他年龄段，40岁以上女性的性生活应该最美满。

与此同时，德国汉堡GEWIS民意调查机构的调查也表明，40岁的女性感觉比20岁时更幸福。

美国的研究由亚利桑那大学健康科学中心完成。

研究人员调查了2100名40—69岁之间的女性，其中近70%为已婚或有长期固定性伴侣者。

这些女性被要求完成一份问卷，以了解其性活动、性唤起等方面的反应。

研究结果显示，2/3的被调查者认为自己的性生活很“丰富、活跃”，虽然有超过60%的人处于绝经期，也面临着诸如阴道干涩、易疲劳等问题，然而，一旦做好准备享受性生活，她们大多能获得高潮。

研究人员分析，中年女性结婚多年，婚姻成熟了，夫妻感情难再产生裂痕；此时，子女大多已成家，家庭负担也明显减少，女性可集中精力投入新生活。

“更重要的是，她们了解什么样的刺激对自己最管用，和伴侣的互动也更有效，如此一来，要获得快感也就不再是难事。

”此外，受教育水平高、不抽烟、适量饮酒，也都是保障女性从性生活中获得快感的关键因素。

我是40岁的妇女,前段时间脚踝受伤严重

女性40岁需要做的健康体检项目，除了常规项目外，还应该加入个性化体检项目！常规体检项目就是包括血尿常规、心电图、肝肾功能、胸片等基础体检项目；个性化体检项目是应该根据自己的年龄、职业、身体情况等，加入乳腺检查、妇科检查、甲状腺检查、血流变、血沉、经颅多普勒、肿瘤标志物检查等个性化体检项目。

梅州华普体检中心认为，女性40岁是妇科疾病高发阶段，妇科检查决不能忽视！女性激素六项——判断体内激素水平是否正常，可帮助诊断月经紊乱，不孕，习惯性流产等妇科疾病。

妇科检查——检查生殖系统及附件有无异常，有无细菌感染、霉菌、滴虫等。

女性TCT检测——检查是否有宫颈癌及癌前病变、霉菌、滴虫、人乳头瘤状病毒等感染。

女性盆腔超声（彩色）腔内——检查子宫，附件结构是否正常，检查是否怀孕，判断有无炎症，积水，肿溜等异常病变。

40岁女人应该做什么？

1、要开始补充钙质了，除了平常要注意多吃含钙质的食物外，日常还要有意的吃钙片，多让脸部以下的皮肤晒到太阳更有助于钙质的吸收。

2、要注意补充雌激素，充足的雌激素可以让女性看起来更加年轻，而随着年龄的不断增加，体内的雌激素正在不断的流失之中，此时女性更要注意多补皮雌性激素了，像大豆及大豆制品就含有丰富的雌性激素了，再者如果有条件的话，每天服用蜂王浆也是一个不错的选择。

3、注意补充维生素E，其实对于维生素E大家应该都不会陌生，很多怀孕的女性在妊娠期也会被医生要求补充这种元素的，维生素E不仅可以保护卵巢，推迟性腺线萎缩的疸，同时还能消除自由基，让身体远离疾病的烦恼，同时还能提高女性的免疫功能，让女性的身体更加健康。

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