女人要来月经的前兆吗…… 快来月经最明显的征兆
女孩来月经前的征兆是什么？
您好，由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。
这些反应一般在月经前7—14天出现， 来潮前2—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。
医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。
一般表现为：⑴以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
⑵以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。
如果怀疑怀孕的话，可以自上次月经第一天起，停经6掸鼎侧刮乇钙岔水唱惊周后先用早孕试纸检测一下，祝健康！
女性要来月经前是不是都有征兆,感觉？ 那个会准吗？
思想不集中等。
⑵以躯体症状为主，可以自上次月经第一天起：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。
一般表现为：⑴以精神症状为主，行经后症状逐渐减轻和消失。
医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症，由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。
这些反应一般在月经前7—14天出现， 来潮前2—3天加重您好，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠，祝健康，停经6周后先用早孕试纸检测一下。
如果怀疑怀孕的话：常见神经敏感，烦躁易怒…
女孩来月经的前兆
您好，月经前症状有很多，即使是身体健康的女性也会有一些不舒服感觉和性情改变。
如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，这些都称为经前不适。
有些妇女月经前的症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。
这时候最好来医院检查一下，防患未然。
祝您早日康复！
来月经的前兆
第一次月经叫初潮，在我国一般为12-14岁，不知你几岁了。
第一次月经，因为体内的内分泌生殖系统尚未发育完全，来前白带量的情况因人而异，一般增多常见，但不能说不正常。
初潮后的一段时间，月经还可能不正常，不用担心，是生理现象，慢慢就好了。
禁忌到是有的，不能吃凉的东西，最好也不好吃刺的.不要用冷水洗脚，洗头，要洗澡的话也要洗淋浴. 要经常换卫生巾，这样比较卫生.不容易得妇科病. 补充： 小腹涨痛， 乳房 发涨，身体无力，怕冷，厌食等，个体差异征兆不同，有体质好的人什么征兆都没有 补充： 搞好经期保护。
初潮之时应避免参与剧烈的体育运动，避免长距离骑车和跑步。
例假 来了就应该大方地告诉老师，该请假的时候就请假，没有什么不好意思。
月经期间 剧烈活动，会因为体位的变化引发并发症，最常见的是 子宫内膜异位症 、 痛经 、 月经过多 等。
月经期间还要注意保暖、防止感冒，禁止食用生冷、刺激的食物。
以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。
保持良好情绪。
部分 少女月经 初潮往往精神紧张，情绪不够稳定，容易发脾气、闹别扭。
这时应该注意 保持冷静 与克制，学会宽容他人，防止因紧张与冲动导致 月经疾病 。
在日常生活重要保持良好的精神状态，保持良好的情绪。
学习紧张时要尽可能放松，减轻精神压力，科学运用时间和精力，在学习中要以身体健康的大局为重，以搞好经期卫生保健的大局为重，避免出现由精神紧张引发的疾病。
注意生殖卫生。
月经初潮 时，要特别注意生殖卫生，加强自我防护，不要随便使用不洁净的 卫生巾 ，不要随便应付，使用那些劣质产品或消毒不严格的普 通草 纸。
初潮的时候立即使用卫生巾，防止 经血 弥散 造成其他部位的污染。
月经过后使用干净水清洗 外阴 ，注意局部清洁卫生，防止出现 细菌感染 。
在平时没有 感染性疾病 的时候，一般可以使用净水洗外阴即可，不必使用肥皂，更没有必要使用药物。
注意起居饮食。
月经初潮之际，适当注意休息，保证充足的睡眠时间，防止过于劳累；饮食注意营养丰富，进食易于消化吸收的饭菜， 增强体 质与自身抗病能力，这对恢复精力与体力大有裨益；月经期间避免生冷、刺激的食物，避免喝酒；月经期间避免使用冷水，不要洗 盆浴 ，更不宜参加游泳等活动；在初潮期间，注意适当休息即可，也不要因初潮而停止一切必要的活动。
【女性月经来前的征兆】女人月经前的征兆如何？女人在月经期间有…
许多女孩子都知道，自己的月经快来时，会根据以往的症状有所准备。
那“以往的症状”有哪些呢？自己不如前几天漂亮；脸上开始有些痘痘；乳房感觉触痛；小肚子凸出；腹胀；手指、脚踝和脚也有些肿胀，这就是经前症状。
你也许会觉得疲惫、焦虑、不耐烦、脾气暴躁、生硬笨拙，甚至觉得全世界都在和你作对。
导致经前症状和经前紧张的原因，目前并没有定论，所以很难发现一个简便的应付方法。
不过，你可以记录下自己的月经周期，对照你在月经来临前期的种种症状，摸索出自己的月经规律，这样就能在它到来之前调整好情绪，做好准备了。
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