25女人掉头发吃什么好 女生老掉头发吃什么好
女性脱发吃什么好？
您好，脱发是指头发脱落的现象。
正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。
病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
治疗1、脂溢性脱发：脂溢性脱发被称为脱发中的＂癌症＂，其治疗是个世界性难题，导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物。
目前西医主张用5α-还原酶抑制剂治疗男性脂溢性脱发，因为男性脱发与体内双氢睾酮浓度有关。
有研究指出女性脂溢性脱发与头皮睾酮水平增高有关，而与二氢睾酮水平升高无关，这说明女性的脂溢性脱发应以抗雄激素药物治疗为主。
解决方法：经常洗发，控制头油，药物治疗。
2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。
解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。
解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。
解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
现代医学认为，正常情况下，人体头发毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，从而头发生长激素顺利合成。
各种不良刺激（激素水平影响，神经性刺激影响等）造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的营养运转功能发生障碍。
当营养合成在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，具有细胞能量作用的ATP物质的制造会因此而受阻。
当作为热量源的ATP无法产生出来，因此无法进行毛发的蛋白合成，毛母细胞失去活力，毛发髓质、皮质部分的营养减少，开始角质化，毛囊开始萎缩或者坏死，头发大量进入休止期，头发就会大量脱落。
女人脱发厉害吃什么好？
可以吃蘑菇木耳黑芝麻，牛奶鸡蛋鱼肉就可以，每天坚持吃大枣水，口服复合维生素B和养血生发胶囊就可以的。
多注意休息精神压力不要过大紧张就可以，亲更换洗发水避免天天洗头发就可以的，每天坚持艾叶草泡脚就可以的。
口服何首乌植物饮片每天坚持泡水喝就可以的。
请问：女性脱发吃点什么是最好的？
病情分析：21 您好，脱发原因有很多，有内分泌失调导致的，有生理性脱发，还有神经性脱发。
脱发治疗有激素治疗，但容易造成激素依赖，也有花粉治疗、中医治疗等方法。
最重要的还是防脱发1.最简单的一个方法可以防止脱发，要有足够的睡眠，在正常睡眠的情况下可以促进新陈代谢，这样有助于新发的生长； 2.平时护发洗发时要注意正确方法，减少‘多染多烫’的坏习惯。
3.日常生活中要多吃富含有铁、铜、锌微量元素的食物，多吃蔬菜及水果，平时多注意摄取营养丰富的食物，维生素B、K都要进行适当的补充。
4.有一个良好的心态也是防止脱发的最好方法，每天都要乐观向上 意见建议：
女性脱发应该吃什么比较好
问题分析： 据患者的描述可以确定为脱发疾病，造成疾病发生的原因有：1、雄激素和遗传因素对脱发起决定作用。
雄激素是影响毛囊发育的重要因素，雄激素的代谢改变与脱发发生密切关系。
一些激素可能也会引起女性脱发。
女性脱发似乎对潜在的内科因素特别敏感，因为身体系统的问题引起的弥散性脱发经常被误认为是遗传性脱发引起的。
2、像精神压力、节食减肥、烫染头发、服用避孕丸、高烧、产后等，都是导致女性容易脱发的原因。
由于这些原因导致的脱发，会表现成不同的脱发类型。
如疤痕类脱发，由于感染、烫伤、创伤及电击伤等使头皮形成疤痕。
造成毛囊受损引起的脱发。
意见建议： 女性不仅仅需要通过食疗来增强体质，同时在日常生活中还应该适量的多运动，参加一些力所能及的活动同样可以有效的增加抵抗力。
在掉头发吃什么好的问题上，各种富含营养的食物是必不可少的。
矿物质食物：出现掉发的情况时，在饮食中不妨多添加一些富含有矿物质的食物，比如像铁、锌、钙等，这些矿物质对头发的生长是必不可少的。
生活中含有矿物质的食物有很多，比较常见的有牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、动物肝脏、蛋黄，肉类、鱼类等。
猴头菇：在掉头发吃什么好的问题中，猴头菇绝对不能少，因为它具有促进头发生长的功效。
可以说猴头菇是护发美发中的佼佼者之一，经常吃的话不仅可以促进头发的生长，而且由于在猴头菇中含有大量的蛋白质，可以为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素，从而消除头发干枯、毛躁等情况。
女性脱发吃什么？
您好，脱发是指头发脱落的现象。
正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。
病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
治疗1、脂溢性脱发：脂溢性脱发被称为脱发中的＂癌症＂，其治疗是个世界性难题，导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物。
目前西医主张用5α-还原酶抑制剂治疗男性脂溢性脱发，因为男性脱发与体内双氢睾酮浓度有关。
有研究指出女性脂溢性脱发与头皮睾酮水平增高有关，而与二氢睾酮水平升高无关，这说明女性的脂溢性脱发应以抗雄激素药物治疗为主。
解决方法：经常洗发，控制头油，药物治疗。
2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。
解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。
解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。
解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
现代医学认为，正常情况下，人体头发毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，从而头发生长激素顺利合成。
各种不良刺激（激素水平影响，神经性刺激影响等）造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的营养运转功能发生障碍。
当营养合成在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，具有细胞能量作用的ATP物质的制造会因此而受阻。
当作为热量源的ATP无法产生出来，因此无法进行毛发的蛋白合成，毛母细胞失去活力，毛发髓质、皮质部分的营养减少，开始角质化，毛囊开始萎缩或者坏死，头发大量进入休止期，头发就会大量脱落。
25岁的女生掉头发,吃什么能缓解。
怎样解决
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上时到凌晨时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。
反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议：尽量做到每天睡眠不少于8个小时，养成定时睡眠的习惯。
注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
掉头发吃什么好女性？
问题分析： 越来越多的女性受到脱发的困扰，因为女性脱发将严重影响我们的外观，哪个女孩子不希望自己漂亮呢？我们都知道头发要注意保养，日常生活中注意细节，养成良好的饮食习惯，做好预防和护理工作，注意女性脱发的饮食事项，能很好的预防脱发的发生。
意见建议：脱发吃什么食物有好处，女性脱发的饮食应多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。
肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
女性掉发吃些什么会好呢
问题分析： 女性掉发吃些什么会好呢？补充铁质。
经常脱发的人体内常缺铁。
铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
意见建议：补充碘质。
头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。
可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
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您好，对于脱发，其引起的原因有很多种，比如：精神压力过大时时常出现脱发增多。
毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。
机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。
过度手淫也会导致脱发，手淫与脱发是有关系的，激雄性激素的产生超常，而雄性荷尔蒙与毛发生长调节关系密切。
一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。
多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
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