女人多大岁数衰老 女人多大岁数绝经

女性到了多大年龄就会有衰老的迹象？

1 女性为什么会有更年期？ 更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。

在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。

多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。

因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。

更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

2 女性一定会有更年期吗？ 更年期是人类寿命延长的一种结果。

在人类700多万年的进化过程中，无论是男是女，只有极少数人能活过40岁，基因理所当然地安排在40岁以后终结生育（控制原始卵泡的数目）。

人类寿命延长仅仅是最近几十年的事，如果给人类足够的时间（比如1万年），人类可以进化出任何适宜的生物特征来。

人类进化的结果往往是延缓而不是加速衰老，但是，生殖器官的老化延长了女人的生命，进化过程中的自然选择会在保养身体和繁殖后代之间达成一种平衡。

在十分落后的社会环境中，如果过度生育，就会缩短寿命，如果节制生育就会延长寿命。

现代社会中的女性要么不生孩子，要么只生一个孩子，寿命明显延长了，其代价是要遭受更年期的折磨，任何益处的获得必将付出一定的代价。

3 每个人的更年期表现都一样么？ 不全一样 4 女性多大年龄会有更年期？ 我国城市妇女平均绝经年龄为49.5岁，农村妇女为47.5岁。

美国妇女为51.4岁。

范围可在45~55岁之间。

现在有很多女性在35岁左右就出现了更年期综合征，学术界称之为隐性更年期 5 更年期会有什么症状？ 月经失调。

月经从不规律到停止；月经周期延长，血量减少，间歇停经直至绝经；月经周期不规则，经期延长，血量增多，大出血或淋漓不止；突然绝经。

植物性神经失调。

一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身，发热后出汗，有时头晕，眼前发黑，心跳加快，胸闷，情绪不稳定，忧虑，记忆力减退，注意力不集中，爱发火、失眠，有时喜怒无常。

新陈代谢障碍。

身体渐渐发胖，脂肪常常堆积在腹部、臀部，由于血管弹性减退，容易出现血管硬化或梗塞，有时出现轻度或隐性糖尿病自己不察觉。

皮肤和皮脂腺萎缩，皮肤干燥，有时瘙痒。

80%的妇女出现骨质疏松，腰酸背痛。

生殖器官萎缩。

阴道分泌物减少，性生活疼痛或性交困难，因生殖器黏膜变薄，抗菌能力下降，容易导致泌尿生殖道细菌感染。

6 更年期该如何保健？ 下面是一些可以帮助您安全度过更年期的自我照应措施，不妨试一试。

多穿几层衣服， 里面最好是棉制品。

如果出现潮热，就脱掉外面的衣服。

另外，在潮热开始时，喝一杯冷水或冷果汁。

穿棉制睡衣，保持睡房凉快。

床上多垫几层床单。

当出现潮热时打湿上面的床单，可以拿掉上面的床单。

注意饮食， 不要喝酒，也不要吃辛辣食物。

坚持锻炼。

有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响，而且可以帮助睡眠。

多吃豆腐。

豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质，也许可以帮助缓解潮热等症状。

也可以在潮热开始时喝凉豆浆。

要耐心。

更年期的症状是＂兔子尾巴 – 长不了＂。

最长在3-5年内也会慢慢消失。

处理阴道干燥。

似乎性欲下降与阴道干燥有关。

因为阴道干燥可以引起性交痛。

市面上有阴道润滑膏，有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种， 可以润滑阴道， 解决性交时阴道干燥的问题。

从健康的角度来看，更年期的一些症状并不是大问题。

更重要的是更年期后的长期健康效应。

今天，女性在更年期后至少还有30年日子。

这30年可以非常健康幸福愉快。

但是， 由于体内雌激素水平明显下降， 两种威胁健康的疾病的危险显著增加。

其中之一是心脏病。

更年期前，死于心脏病的女性很少。

更年期后，死于心脏病的女性开始增加。

到75岁时，男女得心脏病的机率基本相同。

在65岁的时候，死于心脏病和死于癌症的女性数目差不多，到75岁，心脏病已经是女性的主要杀手了。

更年期后的另一大健康威胁是骨质疏松。

骨质疏松可以引起骨折，严重影响女性的晚年生活质量。

女性从一生出来开始骨密度就没有男性高，停经后骨损失的速度又比男性快。

这就是为什么许多女性在65岁之后得骨质疏松的原因。

因此，重要的是，女性应该认清这些危险，在停经前就开始预防。

良好的健康习惯是预防心脏病和骨质疏松的最好办法。

一般女性多大年龄开始衰老。

事实上衰老从十几岁就开始了. 据美国哈佛大学生物学家洛信博士说，人出生时，脑细胞的数量达140亿个.由于它属于不能再分裂的细胞，因而生后数目基本不再增加.相反，18岁后，脑细胞数随年龄增加而逐渐减少.从25岁起，每天约有10万个脑细胞死亡，之后随年龄递增，每年脑细胞 的死亡数还要增加，同时伴随脑重量减轻. 但不同的人，脑细胞死亡的速度有很大差异.对于脑细胞死亡较快的人来说，60岁就可能变成痴呆.而对脑细胞死亡慢的人来说，到80岁高龄仍然耳聪目明，思维清晰.其他 脏器，如心、肾等，虽然不像脑衰老得那么快、那么早，但随着年龄增加，他们出现萎缩， 色素沉着，机能减退等.以女性为例：39岁时心脏重275克，85岁时只有180克重 .肾脏在39岁时重150克，而85岁时仅有90克. 在哺乳动物中，人的寿命是最长的，但仍然难免衰老.对于衰老的认识，目前还有很多未知数，但现代科学终究会揭示衰老的奥秘，人类健康长寿的目标一定会实现. 人类的衰老现象，从青春期前开始了.首先表现在身体抵抗疾病的免疫力降低.30岁 ，人体发育达到顶点，40至50岁时即进入衰老.日本著名老年病研究专家太田邦夫总结 了身体各部分的老化现象，下面就是他的见解.20岁以前的生长期：男性14岁，女性12岁即达到性成熟.同时，调节人体抗病能力的胸腺激素分泌量减少，衰老开始.20岁以后，头发出现衰老现角，肌肉的力量25岁 时达到高峰. 30岁，身体各方面的机能轻微下降：皮肤失去弹性，出现皱纹.听力开始下降（最佳听力时期在1岁）.心脏的肌肉变厚.脊椎骨彼此距离缩小，身体的姿势前倾.女性达到性高峰.人体发育达到顶点. 40岁开始，可以明显看出衰老：出现白头发，发际后移.大多数男性在45岁后出现远视.身体抗病能力下降，杀灭癌细胞的淋巴细胞明显减少，杀灭其他病菌的能力也下降. 体重稍有增加，身高降低. 50至55岁，衰老速度比较快，皮肤松弛，皱纹显而易见.味觉迟钝.多数女性月经停止，生育能力丧失.胰脏的胰蛋白酶和胰岛素分泌减少，易患尿崩症.拇指指甲生长缓慢 . 55至60岁，衰老变得更加剧烈，脑细胞机能低下.男性说话声音更高，并且声音发颤.肌肉及其他组织退化，体重减轻.但由于新陈代谢低下引起体内脂肪积蓄，因而体重减少并不明显.而男性仍保持一定生殖能力，但精液量减少. 60至770岁，衰老速度相对减慢：身高比青年期降低二至三厘米，味觉更加迟钝，只有青年期功能的30-40%.肺活量较青年期下降50%.60岁的人，肌肉力量只有 25岁时的一半.

女人多少岁数开始走向衰老？？？

怕紫外线照射伤害皮肤受中年女性年轻化冲击 随着生活质量和水准不断提高，女性们对自己的皮肤护理问题越来越关注。

通常人们都认为人到了40岁以后才开始注意保养皮肤，但在美国，不少年轻女性从二十几岁起就使用抗衰老的药物和除皱术来延缓皮肤老化。

年轻女性纷纷“抗衰老” 由于空气污染日趋加重，臭氧层遭到破坏，致使紫外线对人体及皮肤的伤害越来越严重。

这是很多年轻人希望祛除紫外线照射带来的影响，而使用抗衰老保养品的原因之一。

一位叫做乔安娜的芝加哥年轻人接受美联社采访时说：“与其四五十岁开始‘抗衰老’，不如现在就开始。

”

人在多大年龄开始衰老

现代社会，人们关心的首要问题是什么呢？健康！保持年轻、充满活力，才能应对各种挑战、创造更多的财富！但是，由于环境恶化、工作压力、饮食不当、服用抗生素等，很多都市人都受肠胃问题困扰，表现为腹泻、腹胀、腹痛、消化不良、便秘等。

不要不相信，肠胃道不健康，预示着你的“第三年龄”已经提前衰老！“第三年龄”提前衰老令人担忧什么是人体“第三年龄”？它是指随着生理年龄的增长，按人体肠道内有益菌与有害菌之间势力分布变化而反映出的人体衰老程度。

健康人的肠道年龄与其生理年龄相差不大，然而由于偏食、不科学的减肥、节食等，一些年轻人肠道年龄呈明显老化趋势，而一些盲目崇尚瘦身的年轻女性的情况尤其令人担忧。

另外，一些中年人，由于业务上的关系，酒宴应酬较多，加上工作、生活压力大，抑郁情绪的影响，也会导致肠道内的菌群平衡失调，导致肠道年龄老化。

“益生菌”与“第三年龄”医学科学家将肠道益生菌作用概括为：防御病原体侵犯；合成维生素；生产若干酶类；参与营养代谢作用；参与生长与衰老过程；抑癌作用。

减小“第三年龄”的奥秘，就在于我们人体内的菌群是否平衡，益生菌的战斗力是否够强大。

研究表明，健康乳儿中，有益的双歧杆菌约占肠道菌群的98%，主要为婴儿双歧杆菌；成年后双歧杆菌的菌量减少，菌种也不同，主要为青春双歧杆菌；进入老年后，有些人检测不出双歧杆菌，即使检出菌数也少，而产生硫化氢和吲哚等有害物质的芽孢杆菌类增多，肠道腐败过程较快，有害物质产生也较多，这些物质被吸收后又加速老化过程。

有害菌群比例的升高会加速人体的衰老过程，为生病创造有利条件，缩短人的寿命。

肠道菌群失调可引起多种疾病，如腹泻、肝病、免疫力下降、“水土不服”、早老甚至肿瘤等。

常见的亚健康状态，如厌食、营养不良、失眠、疲劳、精神萎靡不振也与肠道菌群失调有关。

专家支招———及时补充“益生菌”肠道年龄的超常老化并非无计可施，保健专家建议，以下这些措施可以阻止肠道老化的步伐。

饮食：忌暴饮暴食，多吃蔬菜、薯类、豆类、全麦类等富含膳食纤维的食物。

具体每天需多少膳食纤维目前无统一标准，应以大便松软、通畅，每日1次左右为宜。

微生态制剂：有条件的人可以服用一些微生态制剂。

女人多少岁后开始老化

25岁至35岁是皱纹初现的时期，但在休息状态时便消失，这个时期皱纹形成的原因可能来自在太阳下眯眼睛或笑容等面部表情，以及忧虑、悲伤等情绪的影响。

这一年龄阶段开始就很需要眼霜以避免眼皮出现皱纹，因为眼皮部位的皮肤比其他部皮肤细嫩，且这里没有脂肪，因此容易失去水分并很快脱水，加上肌肉活动频繁和微循环的减弱，眼部周围的轮廓首先会抵挡不住时间的摧残。

抗衰老35-45岁35岁至45岁这个年龄段，皱纹显而易见，皮肤变得粗糙晦暗，早上起床面色难见红润，原因是来自太阳光长期对皮肤的侵袭，加速了皮肤的老化，使细胞微循环和再生速度开始放慢，应持积极的态度强化深层护理，使用含有营养素和平衡皮肤水份能力的化妆品。

此时眼霜成为保护眼部皮肤的基本护肤品，以防和消除眼袋和黑眼圈。

抗衰老45岁以后45岁以上的人表皮细胞再生已不起作用，老化加速，皱纹不退，皮肤干燥，原因是皮肤纤维组织加厚，皮肤的胶原和弹性纤维蛋白减少，所以需要全面的补救护理。

供给营养，促进细胞生长和修补细胞，因此，应使用诸如蛋白胶、弹性硬蛋白、网硬脘之类的高蛋白护肤霜。

40岁以上的人可以借助用于化妆处理的电子仪器，继续使用以前的护肤措施，不能多晒太阳，应多喝水并减慢紧张的生活节奏，因为紧张的生活节奏会产生更多的皱纹。

有一颗快乐的心能有效减少皱纹的产生哦。

女人到了多大岁数就会开始衰老啊？

25岁 之后就要开始了哦造成皮肤松弛衰老的原因，有一，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；二，皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂；三，支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。

下颚肌肉松弛就是一个典型例子，这就是我们通常所说的双下巴；四，除了皮肤老化是肌肤松弛，其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也有使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

面膜和精华素对于早衰、衰老皮肤也有很显著的功效。

你可以试下御泥坊 的胶原蛋白面膜还有矿物补水霜哈 ， 欧莱雅紧致焕肤美容霜也是可以的还是要提醒一下：好的生活习惯是保持皮肤健康状态的基础。

不能指望护肤品能解决自己所有的问题。

也不能指望用过护肤品以后，肤质就彻底改变了，所有问题就完全消失了。

多吃含有胶原性食物如猪蹄、鸡抓、猪尾巴、莲藕、竽头、淮山等。

希望帮到亲哈O（∩_∩）O~

人到多大岁数健康开始衰老

从健康的角度来看，更年期的一些症状并不是大问题。

更重要的是更年期后的长期健康效应。

今天，女性在更年期后至少还有30年日子。

这30年可以非常健康幸福愉快。

但是， 由于体内雌激素水平明显下降， 两种威胁健康的疾病的危险显著增加。

其中之一是心脏病。

更年期前，死于心脏病的女性很少。

更年期后，死于心脏病的女性开始增加。

到75岁时，男女得心脏病的机率基本相同。

在65岁的时候，死于心脏病和死于癌症的女性数目差不多，到75岁，心脏病已经是女性的主要杀手了。

更年期后的另一大健康威胁是骨质疏松。

骨质疏松可以引起骨折，严重影响女性的晚年生活质量。

女性从一生出来开始骨密度就没有男性高，停经后骨损失的速度又比男性快。

这就是为什么许多女性在65岁之后得骨质疏松的原因。

因此，重要的是，女性应该认清这些危险，在停经前就开始预防。

良好的健康习惯是预防心脏病和骨质疏松的最好办法。

一般到什么时候女人多大年龄绝经？

问题分析：一般45~55岁年龄之间的妇女绝经是正常的。

意见建议：中医治疗效果还是很好的，安全无副作用。

很多患者中途放弃不能耐心坚持，中医虽然见效慢但是能治根 本。

建议耐心坚持才能看到效果。

温馨提示：中医讲究辨证论治，每个人的体质不同，发病程度不一样，因没有面诊患者，没有全面了解病 情，本着对患者健康负责的态度，不能随便开处方，以上建议仅供参考，请到医院医生处检查、咨询。

制 定除出最适合自己的治疗方法，才能使病情康复得更快。

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