女人生理期肚子痛 痛经
女性生理期肚子痛怎么办
还有就是注意保暖问题，不要做剧烈的运动，让你感觉痛苦减少一些。
大部分的生理期肚子痛是因为，体内内分泌了前列腺素导致的，腺素会加速子宫收缩，从而加速子宫内膜的剥落。
所有的女性自身机体都能够产生前列腺素，但是大约50%的女性会分泌过多的腺素，或对腺素过分敏感。
还有在肚子痛的时候，从而导致痛经的发生，但千万不要不出门哦，建议你去医院检查下，而且药物只能缓解你的疼痛不能治本的哦。
如果你是长年疼痛的话，加强保暖也会有助于缓和疼痛，因此适当的活动能够分散精力。
你可以通过一些正规医院的止痛药来缓解疼痛，但要注意哦，药是不能多吃的哦，甚至还影响到正常的生活，生理期肚子痛的难以忍受 对于小部分的女性朋友来说。
在这时您一定要多加注意休息…
女性生理期肚子痛怎么办
对于小部分的女性朋友来说，生理期肚子痛的难以忍受，甚至还影响到正常的生活。
在这时您一定要多加注意休息，还有就是注意保暖问题，不要做剧烈的运动，但千万不要不出门哦，因此适当的活动能够分散精力，让你感觉痛苦减少一些。
大部分的生理期肚子痛是因为，体内内分泌了前列腺素导致的，腺素会加速子宫收缩，从而加速子宫内膜的剥落。
所有的女性自身机体都能够产生前列腺素，但是大约50%的女性会分泌过多的腺素，或对腺素过分敏感，从而导致痛经的发生。
你可以通过一些正规医院的止痛药来缓解疼痛，但要注意哦，药是不能多吃的哦，而且药物只能缓解你的疼痛不能治本的哦。
如果你是长年疼痛的话，建议你去医院检查下。
还有在肚子痛的时候，加强保暖也会有助于缓和疼痛。
现在药店有一些贴在肚脐上含有加热剂和调理剂的贴片，也会有一些效用。
女性月经肚子痛怎么办
痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的.临床上分原发性痛经和继发性痛经.是妇科常见病. 原发性痛经，多发生在月经初潮后的一年内，无盆腔器质性病变，也称功能性痛经，如：心理因素，子宫发育不良，子宫过度前后屈等. 继发性痛经，多发生在月经初潮2年以后，为盆腔器质性病变引起，如：盆腔炎，附件炎，子宫旁组织炎.，子宫内膜异位症，子宫腺肌症.，子宫肌瘤. 建议你及时到医院检查确诊，积极治疗
女孩月经期肚子痛怎么办
病情分析： 痛经的原因非常复杂，建议你还是应该去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，建议你最好去医院进行详细检查，等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼，增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用.
女孩月经期肚子痛怎么办
痛经有哪些症状 痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是末婚女青年及月经初期少女更为普遍。
痛经的症状主要表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有 全身症状：乳房胀痛、肛门坠失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。
其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量。
痛经的病因 （一）原发性痛经 病因目前尚未完全明了。
初潮不久后后即出现痛经，有时与精神因素密切相关。
也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。
多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，造成经血潴留，从而刺激子宫收缩引起痛经。
有的在月经期，内膜呈片状脱落，排出前子宫强烈收缩引起痛经。
原发性痛经多能在生育后缓解。
原发性痛经的病理机制与子宫内膜的前列腺素有关。
已测知子宫内膜中前列腺素含量最高，痛经患者子宫内膜及血中前列腺素含量高于正常妇女。
前列腺素PGE2有抑制子宫收缩作用，PGE2a可刺激子宫肌肉收缩，使子宫张力升高。
当PGE2下降或PGE2a增高时，痛经加剧。
同一妇女在不同月经周期中前列腺素含量也不同，但其含量与疼痛有一定关系。
（二）继发性痛经 多见于生育后及中年妇女，因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。
内膜异位症系子宫内膜组织生长于子宫腔以外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内其它部位，同样有周期性改变及出血，月经期间因血不能外流而引起疼痛，并因与周围邻近组织器官粘连，而使痛经逐渐加重，内诊可发现子宫增大较硬，活动较差，或在子宫直肠陷窝内扪及硬的不规则结节或包块，触痛明显。
痛经外治有妙法 妇女痛经，亦称经行腹痛。
本病多为肝郁不舒，或寒凝经脉，气血不畅所致。
中医治疗多采用活血化瘀、温经止痛法。
运用外治法则更简便、更安全，效果良好。
下面介绍几则中药外治方，供选用。
取嚏疗法 皂荚30g、冰片10g，共研极细末，取少许置于掌中，吸入少许，顷刻喷嚏频作，继而微汗痛减。
每日可行2~3次。
白药填脐法 取云南白药适量加白酒调成稀糊状，填于肚脐处，外用胶布固定，还可用热水袋热熨肚脐处，每日2~3次，每次10~15分钟；药糊每日换1次，连用2~5日。
外敷疗法 药用川乌、草乌各5g共研细末，再用葱汁、蜂蜜调匀，外敷少腹部疼痛处，每敷2~3小时，每日1次。
药酊摩擦法 取云南白药酊适量，涂于脐下关元穴、气海穴部位，用手摩擦，当有发热感并传至腹内时，疼痛即止。
贴穴疗法 1.取关元穴、三阴交穴，用半张伤湿止痛膏分别贴于以上二穴，并用拇、食指按压，每天3~5次，药膏3~5天更换1次。
2.急性子或王不留行子，用伤湿止痛膏粘贴于三阴交穴、中冲穴。
芥糊敷足法 药用白芥子12g，研为细末，加面粉适量，米醋调成稀糊状，外敷足心涌泉穴，包扎固定，每日换1次，还可配合外敷关元、气海穴。
中药足浴法 药用益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20g，水煎2000ml足浴，每次15~20分钟，每日1次，连续3~5天。
治疗痛经的单方有哪些？ 1、紫丹参为末备用。
每服9 g，每日1~2次，陈酒炖热送服。
寒痛加红糖拌服；热痛加地骨皮饮送服。
活血调经、清热凉血，用于血瘀性痛经。
2、益母草30 g，焙干存性为末备用。
每次9 g，酒煎服，可连用2~3次。
活血调经、散瘀，用于血瘀性痛经。
3、大当归1支，切片。
浓煎服，或加水、酒各半煎服，每日1剂。
补血、活血、调经，用于血虚性痛经。
4炒艾叶9 g，加红糖用开水煎煮数沸后温服，或用黄酒煎服。
温经散寒止痛，用于寒湿凝滞性痛经。
痛经食疗方 玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。
将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。
具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
？ 乌豆蛋酒汤：乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。
将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。
具有调中、下气、止痛功能。
适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。
？ 姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。
将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。
具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。
适用于寒湿凝滞型痛经。
？ 益母草香附汤：益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。
将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。
饮汤，食鸡肉。
适用于痛经，并能光艳皮肤。
？ 山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30~50克。
将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
具有温经通脉，化瘀止痛功效。
适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
？ 姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。
将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。
喝汤，吃大枣。
具有温经散寒功效。
适用于寒性痛经及黄褐斑。
？ 姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。
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女人例假肚子痛怎么办？我要详细回答！
痛的诱因是体内分泌了前列腺素导致的，腺素会加速子宫收缩，从而加速子宫内膜的剥落。
所有的女生自身机体都能够产生前列腺素，但是大约50%的女生会分泌过多的腺素，或对腺素过分敏感，从而导致痛经的发生。
你可以通过服用一些非处方镇痛药来减轻疼痛，如含布洛芬或萘普生的镇痛药（芬必得等）。
在月经来潮的12-24小时内，6个小时服用一粒。
如果来潮期不好预估，在开始感到疼痛的时候服用第一粒也可以。
需要注意的是，止痛药不能多吃，而且治标不治本，常年痛经的女生需要寻求一些调理的药方。
很多女性经过中医的调理，都告别疼痛轻松度过月经期了呢！ 在肚子痛的时候，加强保暖也会有助于缓和疼痛。
现在药店有一些贴在肚脐上含有加热剂和调理剂的贴片，也会有一些效用。
如果上述办法都无法帮助你消除疼痛，你需要去看医生。
OTC药物都难以抑制的疼痛标志着你也许患有子宫内膜异位。
子宫内膜异位指子宫内膜错误地生长在腹腔中，是一个非常危险的妇科疾病，严重的话会造成大出血等危险发生。
生理期可以这样做 生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。
忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。
试试看以下饮料，可以让生理期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）。
吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢（楼下很多好心的同学提醒说巧克力不益反害，我也听说过，但是个人来说还是有用的）。
拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
女人月经期肚子痛
分析：过度节食：盲目节食，抵制脂类食品，可使脂肪来源减少，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，从而影响雌激素的合成，其结果必然导致月经不调、闭经等；建议您到大型正规专业医院检查.建议：到当地比较权威的医院看下，内衣裤禁止与鞋垫袜子同时洗涤，最好内衣单独用一个洗衣容器，内衣裤洗好以后最好在太阳下曝晒；夫妻最好同时治疗，以免因同房反复互相传染，造成疾病缠绵不愈。
治疗期间禁止同房。
女生月经期肚子痛的厉害该怎么办
1、告别生理痛 对一部分女生来说，生理期间的疼痛非常难以忍受，甚至达到无法正常工作和学习的地步。
在这期间你一定要注意休息，注意保暖，适当减少过分剧烈的活动。
但是，不要窝在家里不出门，适当的工作也会分散精力，让你感觉没有那么痛哦！ 生理痛的诱因是体内分泌了前列腺素导致的，腺素会加速子宫收缩，从而加速子宫内膜的剥落。
所有的女生自身机体都能够产生前列腺素，但是大约50%的女生会分泌过多的腺素，或对腺素过分敏感，从而导致痛经的发生。
你可以通过服用一些非处方镇痛药来减轻疼痛，如含布洛芬或萘普生的镇痛药（芬必得等）。
在月经来潮的12-24小时内，6个小时服用一粒。
如果来潮期不好预估，在开始感到疼痛的时候服用第一粒也可以。
需要注意的是，止痛药不能多吃，而且治标不治本，常年痛经的女生需要寻求一些调理的药方。
很多女性经过中医的调理，都告别疼痛轻松度过月经期了呢！ 在肚子痛的时候，加强保暖也会有助于缓和疼痛。
现在药店有一些贴在肚脐上含有加热剂和调理剂的贴片，也会有一些效用。
如果上述办法都无法帮助你消除疼痛，你需要去看医生。
OTC药物都难以抑制的疼痛标志着你也许患有子宫内膜异位。
子宫内膜异位指子宫内膜错误地生长在腹腔中，是一个非常危险的妇科疾病，严重的话会造成大出血等危险发生。
2、告别粉刺和痘痘 生理期前爆发的粉刺是由于体内雌性荷尔蒙比黄体素下降更快，雄性激素所占比例有所上升造成的。
这会导致皮肤分泌更多的油脂，进而形成毛孔堵塞。
与青春期痤疮不同，由于成年女性雌性荷尔蒙在达到顶峰后逐年衰退，这种诱因导致的粉刺会随着年龄的增加愈加严重。
调查显示大部分33岁以上的妇女遭遇了比她们20岁前更为严重的粉刺的威胁。
为了防止堆积的油脂引起粉刺的危险，在生理期前一周你就应该加强对皮肤的清洁。
每天用含弱酸性的洗面奶仔细清洗面部两次。
有些女孩长期服用口服避孕药，避孕药中的雌性荷尔蒙成分会抑制体内的雄性荷尔蒙，你的皮肤因此而看起来不是那么油腻。
如果粉刺非常严重，可以请医生开一些抑制产生粉刺细菌的抗生素，在生理期到来前一周服用。
3、告别肥胖 很多女生还会被生理期水肿所困扰，你的身材在这期间像浸满水的海绵一样，膨胀得连牛仔裤都穿不下了。
同理，这也要归咎于雌激素和黄体素偏低所致，你的身体会保持高水分含量，直至生理期结束。
为了减少身体的肿胀，在生理期前一周要注意减少盐分的摄入。
不仅是你的食物中包含的食用盐，也包括任何制作过程中添加了盐分的食物，例如汤料、腌肉以及微波食物等。
要注意少吃快餐类食品，如汉堡包和炸薯条，少喝咖啡和茶等包含咖啡因的饮料，戒辛辣，戒酒精。
这些办法都会让你看起来没那么肿胀。
此外，尽量多喝一点水，也许听起来不合常理，但其实你喝的水越多，你的身体排泄的水分就越多，你看起来就越轻盈。
同样你也需要加强运动，每天保持半个小时的排汗运动，如慢跑或骑自行车，有助于保持心脏健康，也会令你排泄部分浮肿。
同样，如果水肿达到了需要就医的程度，医生会指导你服用一些含利尿剂的处方药，利尿剂成分有助于你排出多余的水分。
但是一定要谨记，必须在医生的指导下服药。
4、告别生理期妇科 在生理期要特别注意生理卫生，避免性生活，使用干净的卫生巾和卫生棉条。
同时也要注意经常更换外用卫生用品，最长4个小时也要更换一次。
每天要注意清洗外阴，即便量最多的那两天也是如此。
在潮湿的阴部，细菌滋生得很快，千万不要因为月经来潮就几天不搞个人卫生哦！ 还需要注意的一点是：生理期也可能怀孕。
有些女生排卵不规律，在来月经时也有排卵的可能性，千万不要想当然地以为月经期做爱不会导致怀孕。
精子在阴道内能够存活5天，如果你在无防护措施的5天之内排卵，就有受孕的可能。
要慎重服用各种避孕药。
有些年轻女孩经常服用紧急避孕药，会造成不规则出血和排卵期紊乱，也不要利用服用避孕药来达到提早或推迟生理期的目的。
5、告别情绪波动 前一分钟你还心情大好，也许突然之间就“晴转阴”，对同事暴躁易怒，对男友大声呵斥。
这种情绪波动，就是生理期前体内下降的雌激素和黄体素影响了大脑中负责支配情绪的复合胺等化学物质造成的。
想要控制情绪，应多吃一些奶酪、酸奶、牛奶以及一些绿色蔬菜等含丰富钙质的食物。
研究显示，女性如果长期保持每天1200mg的钙质摄入，就能够确保整个月的情绪平稳。
钙质缺乏会导致荷尔蒙下降更加恶化，摄入足够的矿物质才能保证荷尔蒙的稳定和血液中的胺维持在较高的水平。
你也可以服用一些含钙的多维元素片来保证营养的均衡。
此外，多喝豆浆，吃豆制品，也有助于增加体内的荷尔蒙含量。
其次，要注意少吃多餐。
在月经来潮的前一周内要拒绝暴饮暴食。
稳定的食物摄入有助于将体内血糖保持在较高的水平，因而减少因荷尔蒙波动带来的影响。
其实想要做到很简单，只对平时的食谱稍加改动就可以。
例如：中午不要吃得太饱，下午4点左右茶歇时间吃一点小点心，这也会有助于你减少晚餐摄入的能量。
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