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脱发也是一种常见的疾病，影响着健康和美容。

脱发可以分很多种类，头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

是脂溢性脱发，应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

维生素缺乏是导致脱发的因素之一。

建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。

此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。

脱发患者的注意事项有，不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。

最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

不用脱脂性强或碱性洗发剂。

38岁女性,手脚冰凉,脱发严重,面黄,性欲冷淡,话少,请问我应吃…

性欲冷谈.少话，蒸化水液，促进生殖发育等功能.阳虚温驯失职汽化无权，话少为气血不足.肾精不足，不能上注于头则发托，经云：&quot.面色发黄，精血不足，应用右归丸.继以更方，纯补填精. 您提出的问题回答完毕. 肾阳不足，又称为命门火衰.肾阳为一身阳气根本，温驯形体，故手脚发凉，脱发然重，面黄.以上药均按说明应用；发为肾之余＂.首用肾气丸以温补肾阳，方中附桂量较少，纳入大量补补阴药中，在于阴中求阳，则性欲冷淡，阴精亏损，则精神呆滞.{治则} 温补肾阳，填精补血，性机能衰微，现在回答您提出的问题.{症候分析] 手脚冰凉您好…

我是冬天怕冷、夏天怕热、四肢乏力、脱发、性欲下降、请问这是什么…

病情分析： 你好；脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；意见建议：另外，还要注意营养调理.少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。

如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。

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