女人打鼾很响 打鼾特别响 – 女娲健康网

女人打鼾很响 打鼾特别响

小女生唾觉打呼噜很响

问题分析:你好,根据你的症状分析 打呼噜的主要原因还是在水面过程中气道出现了狭窄,气通过狭窄的气道引起粘膜震动,意见建议:这样就出现了打呼噜的声音。

建议侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道希望我的回答对你有帮助,祝您健康。

打呼噜十几年了,女生,声音很响,是可以

你好!打呼噜(打鼾)是睡眠时气道受阻,呼吸不畅导致的。

一般多见于肥胖、颈短之人,醉酒及鼻甲肥大、咽腔狭窄、舌根肥厚等也可引起。

建议去耳鼻喉科就诊,明确诊断。

平时可戒烟酒,减肥,锻炼身体,规律睡眠,养成侧身睡习惯。

如果存在鼻甲肥大等解剖病变因素,必要时可手术治疗。

女人的打鼾声很响是否是悲剧

问题分析:你好,打鼾这个还比较危险。

因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊。

所以应该尽早治疗啊。

意见建议:建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。

有的时候是需要手术治疗的啊。

为什么连十几岁的女孩都打呼噜?而且有时很响?

首先,我认为不要使用太高的枕头,用大白话解释就是—你的头和脖子睡觉时角度小,会压迫嗓子,这样就会导致呼吸不畅引起打呼噜。

其次,睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠,有个小技巧是睡觉的时候背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,平时多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒。

早睡早起。

体育运动能减轻鼾症病症。

再次,我不太清楚你的身体状况,如果是肥胖导致的,那就最好减一下肥,因为肥胖是引起咽部狭窄的因素之一,减肥可以缩小气道阻塞的程度;如果以上我说的几点都不是,经常性的无缘无故的就这样,那我觉得你最好检查一下,看看是不是哪里有什么问题,因为有时候打鼾也是一种生病的表现形式,最重要的是防患未然嘛,对吧~~~ 最后,希望你一切都好,早日解决这个小苦恼~~~

女生睡觉打呼噜,声音不是很大声是怎么回事?

您好,打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现。

普通打呼噜者的呼噜声均匀规律,一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。

如果呼噜声响亮而不规律,时断时续,声音忽高忽低,就标志着气道狭窄加重,有气道阻塞发生,便会引起呼吸暂停。

如果呼吸暂停一夜发生30次以上,或平均每小时发生5次以上,患者就会反复从睡眠中憋醒,医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征。

睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现有睡眠中打呼噜、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠中反复憋醒、睡醒后头痛、血压升高;夜间心绞痛、心律紊乱;睡觉不解乏、白天困倦、嗜睡;记忆力减退、反应迟钝、工作能力降低等。

有上述表现应及时就医。

睡眠呼吸暂停综合征必须通过多导睡眠图检测才能够确诊。

目前对于睡眠呼吸暂停综合征的治疗包括内科治疗和外科手术治疗,患者必须在专科医师指导下选择合适的治疗方法才能取得好的治疗效果。

治疗: (1) 一般治疗:减肥、多锻炼、侧卧位睡姿、戒烟酒、慎服镇静安眠药等。

(2) 口器治疗:在口腔佩戴相关器具,打开气道。

缺点是患者常不能耐受,应用范围较窄。

(3) 无创通气治疗:睡眠时佩戴鼻面罩呼吸机,输送一定压力的空气,从而消除鼾声及呼吸暂停。

优点是无创、高效,尤其对重症患者应首选。

缺点是费用较高、需长期佩戴。

(4) 手术序列治疗:包括鼻部重建、悬雍垂腭咽成型、舌骨悬吊、颏舌肌前移等等。

缺点是手术创伤大、患者难于接受。

(5) 射频消融微创治疗:是近几年被国际医疗界普遍认可的一种有效治疗鼾症的最新微创技术。

女人为什么也会打呼噜???

会的 许多人都睡觉时都会打鼾,打鼾可能会影响到他人的睡眠,同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。

打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一,它是一种睡眠障碍,会降低睡眠品质。

当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时,就会出现打鼾的情形。

通常在睡眠中,喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态,或是因为鼻息肉较肥大,导致呼吸道不顺畅,所以呼吸时就会有声音出现。

打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯,患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。

另外,吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。

此外,白天如果过于疲累,到了晚上,紧绷的情绪不能完全的放松,身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形。

这些人较无法拥有好的睡眠品质,到了第二天,前一日的疲劳没有得到舒缓,累积在身体里,容易出现头痛、精神不济等情形,恶性循环,到了晚上又睡不好,人就愈来愈疲累,愈来愈提不起劲。

想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,医师建议以下几点: 1、白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。

2、睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。

3、侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。

4、避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。

5、减重:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道

为什么一个人打呼噜,声音很响,却不会把自己吵醒

事实上,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。

肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。

也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。

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