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中年女性身体肥胖

局部肥胖首先在外观上不美了，然后还会对身体造成很多压力，所以一定要积极减肥。

最好的简肥法是，节食和煅练结合晚上不能吃太多，每天多次煅练，早上，中午也尽量少吃，你可以算一下你的运动量是不是能抵消，摄入的食物热量，多强的运动耗多少J的热，食物几口又是多少，这样就能想胖想瘦想保持都容易办到.

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在女性中，几乎没有人用腰部和胸部的丰满度来判断有没有性交经验。

男性 也总是半开玩笑地谈论着，其实从身材方面是不能百分之百地判断的。

女性由于受到女性激素的影响，从初潮以后，胸部及腰部愈变愈有圆滑感， 如不知其道理，一定会觉得很奇怪，男人就是不了解女性的身体，才会产生好奇 感。

在成长时期，身体变化很大，如在这时候进行性交，会刺激女性激素的增 加，而使乳房、腰部变得更具圆滑感，甚至连动作都会有柔软感，其实，这和性 经验无关，完全是受女性激素的影响。

因个体女性激素的分泌多寡不定，因此身 体的变化也不同。

由此可见，女性身材的变化和女性激素的分泌有密切关系。

女人的身体为什么容易肥胖？

肥胖使人出现限制性通气障碍。

由于肥胖，胸壁堆积过多的脂肪，压迫胸廓并浸入呼吸肌中，使胸廓的运动能力受限，横膈运动亦受限；横膈上升，在平卧睡眠时上升就更加明显。

因此，肺容量、肺活量及功能残气量均减少，气道早期闭合，呼吸变得浅快、造成死腔通气增加，有效肺泡通气量减少，最大自主通气量下降。

随着机械阻力的增加，呼吸中的耗氧量亦增加，严重的肥胖人呼吸之氧耗比正常人增加13倍。

肥胖使呼吸肌变得无力，胸廓运动受限和浅快呼吸，造成通气不足和通气/血流比例失衡，表现出严重的低氧血症。

一旦平卧则缺氧更加明显，非得深吸一口气不可，病人时常出现严重的紫绀。

一旦缺氧及二氧化碳的过多潴留，就会产生中枢神经的二氧化碳麻醉，出现神经系统的症状。

与此同时，极度的肥胖也影响了心脏的功能，病人的血容量及静息心搏呈明显升高。

且与肥胖程度相一致。

肥胖人约有半数血压升高，10%严重升高，开始只是睡眠时增加，高血压和高血容量积久导致左室肥厚。

25%的肥胖者在安静时有肺动脉高压，50%在运动时出现肺动脉高压多伴肺楔压升高及左心室充盈压升高，并同时见有高血压。

肺动脉高压的人出现了夜间阵发性呼吸困难，肺动脉高压日久导致右室肥厚及肺心病。

通过X线检查发现心影增大，心脏横径增加10%~55%，其增加大致与体重增长成正比。

还有2/3的肥胖人出现心力衰竭及水肿，而其肝脏肿大则是脂肪性的。

下肢浮肿也较常见，但诊断右心衰竭又较困难。

心律不齐各种各样，以心动过缓最为常见，房室传导阻滞，房性、室性早搏，心房扑动，室性心动过速也常出现。

如此的心肺功能异常，病人出现一系列的表现：咳嗽、气短、心悸、呼吸困难、不能平卧、间歇或潮式呼吸、脉数、紫绀、浮肿、头痛、烦躁不安、精神异常或兴奋，白昼嗜睡以及心力衰竭等等，肺功能、血气变化都有异常的改变。

面对如此严峻的变化，减肥治疗是预防本征的最根本措施。

控制饮食及热量，增加运动，有呼吸困难的病人要吸氧。

由于机体抵抗力的低下，肺部感染常有发生，要尽早使用抗生素及利湿化痰中药，使用心痛定等降低升高的血压，采取措施控制肺心病，心力衰竭及呼吸衰竭。

肥胖人为何多伴有脂肪肝？ 原来，正常肝脏只含有少量的脂肪，约占4%~7%，其中一半为中性脂肪（甘油三酯），其余为卵磷脂和少量胆固醇，肝脏是中性脂肪合成和利用的主要器官，不是贮存脂肪的场所。

肝脏不断将进入肝内的脂肪酸合成甘油三酯，新合成的甘油三酯很快以脂蛋白（主要是极低密度脂蛋白VLDL）的形式释放入血液循环，当肝内甘油三酯的合成与运转平衡失调，以中性脂肪在肝内大量积聚时就可形成脂肪肝。

腹部肥胖的人之所以易发生脂肪肝，是因为腹部周围的脂肪细胞对刺激较敏感，以致由腹部脂肪细胞输送至肝的脂肪酸增加。

肝内脂肪酸的去路除部分合成磷脂与胆固醇外，主要合成甘油三酯，新合成的甘油三酯再与肝细胞粗面内质网上合成的载脂蛋白结合，形成VLDL——甘油三酯释放入血，当肝内合成的甘油三酯超过了肝脏将甘油三酯转运出肝脏的能力，或形成VLDL 输出发生障碍，就可导致甘油三酯在肝内堆积而发生脂肪肝。

此外，肥胖人多合并有糖耐量减低和高胰岛素血症，在肥胖性脂肪肝的发病机制中起了重要作用，由于周围组织对胰岛素感受性降低（胰岛素抵抗性），肌肉摄取葡萄糖的功能亦下降，以致葡萄糖不能被充分利用，过剩的葡萄糖不断刺激胰岛细胞分泌大量的胰岛素。

肝脏在胰岛素的作用下，以葡萄糖和脂肪酸为原料合成大量的甘油三酯，继而发生内源性高脂血症和脂肪肝。

由此看来，肥胖病人应当限制脂肪的摄入量，并服用降血脂药物，而最简单的家庭降脂方法是用泽泻、荷叶、山楂、茶叶适量，开水冲泡当茶饮，这一定能对防治脂肪肝有所帮助，您不妨试试吧！肥胖人与胆囊炎、胆石症有何关系？ 肥胖人发生胆囊炎、胆石症较为普遍，这与大多数肥胖人血中的胆固醇水平较高有关。

医学工作者调查发现：肥胖人中胆囊炎和胆石症的发病率随着肥胖程度和年龄而增加，其中胆固醇性结石为非肥胖者的3倍。

正常胆汁中胆盐加卵磷脂与胆固醇之比为11∶1，若低于此比例则胆固醇将因过饱和而析出结晶和沉淀，进而融和成胆结石，特别是肥胖和多次生育的女性病人，由于雌激素的作用刺激胆固醇分泌增多，许多妇女服用含雌激素的避孕药一段时间后，发现服药的妇女血中胆固醇水平都很高。

肥胖妇女的内源性雌激素水平也较高。

另一方面，由于肥胖者不适当的节食，尤其是因限制碳水化合物而减少了植物纤维的摄入，植物纤维有通便作用，可以减少继发性胆盐和脱氧胆盐的再吸收，后者能作用于肝胆系统以减低鹅胆盐的浓度和胆固醇的诱解，所以低纤维的饮食不仅导致肥胖病人发生便秘，而且增加了胆石形成的危险程度。

肥胖人的肾脏疾病有何特点？ 肥胖人易感染而患链球菌感染性肾小球肾炎的机会就比较多，而肥胖合并的高血脂，动脉硬化，高血压病同样会波及肾脏。

1923年普雷比赫（Prebhe）氏报告了有40%的肥胖人发现有蛋白尿、血清肌酐和尿素氮值均异常，不少病人有肾功能低下，肥胖…

我想问一下,身体胖的女人和瘦的女人,做爱时有什么差别？

问题分析：抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。

意见建议：做抽脂是个比较精细的工作，而且对医生和医院的医疗环境要求很高，所以在选择医院时，一定要选择专业正规的医院进行手术，以免出现不良后果。

胖女人怎么才能减肥

一、健康饮食 为什么有些人小心谨慎地少吃，体重还是照样增加？梨型身材的人囤积在下半身的脂肪非常顽固，尽管严格控制了脂肪摄取量，然而体型仍旧没有明显改善，这是由于尚未掌握健康饮食的规律和原则。

根据美国自然疗法专家比德？达丹莫医生提出的血型饮食观点，O型血的人吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜，会减轻体重，而谷物、豆类、卷心菜和土豆等对减轻O型血的人的体重无效；A型血的人适合以素食为基础的食物，如蔬菜、豆腐、黄豆等；A型血的人常吃素食不但可减轻体重，而且还可以预防癌症和心脏疾病；B型血的人，更适合肉类和蔬菜，奶类食品对B型血的人亦不错，B型血的人应少吃鸡肉、玉米、西红柿以及各类坚果；AB型血的人，既需要肉类蛋白质，也需要植物蛋白质，但AB血型的人消化系统很敏感，所以AB血型的人宜少食多餐，此外，鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品似乎对AB血型的人效果也很好。

二、适当运动 每天吃完晚饭，与其赖在沙发上看电视，让脂肪堆积更加严重，还不如动一动，做一些简单的动作，坚持每天有目的的做几分钟，你会发现原来保持身材的要领在于“持之以恒”！ 三、美体推脂 目前正靡行的纤体减肥、芳香淋巴排毒、推脂按摩、消化系统按摩等项目，配合精油达到美体瘦身。

精油中的有效成分通过按摩迅速渗入皮下组织，激活生理机能，降低乳酸囤积，修整身形。

如再配以腰、腹运动，能更好帮助你重塑下身优美曲线。

四、排毒纤体 排除体内毒素，对缓解压力、提高睡眠质量，缓解工作紧张、经常便秘等都有很好的改善。

这是瑜伽学员最喜爱的一组动作，它主要是从脊柱神经出发，伸展到人体的一切主要组成部分，有益于肾脏、肝脏、脾脏、胰脏等各种内分泌腺体以及生殖器官。

有效地消除腰围线，削减髋部、腿部的脂肪，也能促进消化功能，对腹直肌群和肠脏有益。

五、良好姿态 平时保持挺胸收腹之态。

看一看舞蹈演员的娇美体型，她们平时走路都是这种姿势，让腰、腹及腿部肌肉处于紧张状态，更好消耗脂肪，帮助锻炼体形。

要想彻底摆脱梨型身材的困扰和危机，持之以恒是关键所在，上面已经为你搜罗到了行之有效的方案，那么就从现在开始努力吧

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