女生高潮持续时间娇喘

by Readers' contributions · 2020年10月19日

女性性高潮一般持续多长时间？有趣的是，女性性高潮持续的时间一般与男性相同，即大约为4~6秒，但在这方面确有较大的个体差异，有的女性其性高潮一瞬即逝，但也有的女性其性高潮却可持续十几个秒钟甚至几分钟。

对女性来说要达到性高潮，一般需要多长时间？在两性亲昵中女性达到性高潮所需要的时间也是十分个性化的，最短的也许仅需一两分钟，最长的也许需要几十分钟，这与女性当时的性兴奋性有很大关系，但平均为15~30分钟。

也就是说，在一般情况下女性达到性高潮所需要的时间要比男性长几倍。

对此，我们只要看看男女性反应曲线就会一目了然。

对男性来说，先是一个短暂的兴奋期，然后进入持续时间稍长的平台期，接着是短暂的高潮期和比较短暂的消退期；而对女性来说，整个性反应周期持续的时间比男性长，这包括兴奋性缓慢上升的兴奋期，持续时间更长的平台期，短暂的高潮期及持续时间较长的消退期。

人们只有明了男女两性这些生理心理特点，才能更好地调适性生活，并使之更加和谐完美。

女性在性高潮后的不应期要持续多长时间？是的，女性在性高潮后也会出现不应期，但其表现形式可能与男性不同。

在一般情况下，女性在性高潮后其性兴奋性的消退要比男性慢得多，甚至在反复爱抚的情况下还会重新兴奋起来。

但是这时如果停止刺激，那么女性的性兴奋性也会逐渐消退直至完全消失。

接下来，女性便会进入不应期，这时她们缺乏性兴趣，对性刺激的反应低下，甚至产生强烈的负面反应，这段时间可持续几分钟到几天时间。

其不应期长短依赖于女性的性体质、性生活的频率和规律性、身心状态以及其他因素，但是总的来说，女性的不应期比男性更短一些。

女性发生连续多次性高潮与反复出现的性高潮有何不同？与男性不同，女性可在一次性生活中体验连续多次性高潮。

但是这种连续多次性高潮与再次反复出现的性高潮不同，即连续多次的性高潮是在女性第一次性高潮与以后的性高潮之间，仍处于性反应周期中的平台期而没有“离开”，而再次反复出现的性高潮是一切从头开始，即重新产生兴奋，然后是平台期、高潮期……因此要区别这两种情况并不困难。

所有的女性都能体验那种连续多次的性高潮吗？当然不是。

应该说，女性体验连续多次性高潮的能力主要是先天因素造成的，这种情况仅见于30%左右的年轻女性。

能否体验连续多次性高潮并不决定着性生活包括性高潮的质量，一次和谐完美的性生活包括性高潮同样能使女性或男女双方得到极大的心身愉悦和满足，因此我们不必刻意追求这种连续多次的性高潮。

为什么有些女性要伪装性高潮？有研究资料说，大约有10~15%的女性伪装性高潮，而实际有80%的女性在其一生中至少有一次伪装性高潮的行为。

那么女性为什么要伪装性高潮呢？其原因有：博得男人的喜欢，进一步激发男人的情欲，对男人的性能力进行鼓励和肯定，证实自己是快乐的满意的，也是具有一定性反应能力的，有时是因为自己身体或心理上的原因希望尽快结束性生活，等等。

总之，女性伪装性高潮是做给男人看的，而最根本的原因还是源于男女双方对女性性高潮存在的误解和偏见。

这种现象提示我们，对女性性高潮应有正确的认识和态度，男女双方在性生活方面也应更加关心体贴、相互理解。

女性在性高潮时是否应该控制自己？女性的性高潮表现有时比男性更为显现和强烈，这时甚至可出现叫喊、哭泣、呻吟甚至抓咬对方的举动，所有这些都是正常的。

有研究资料显示，女性在性高潮时的脑电图变化与癫痫病发作时相类似，因此女性也很难控制自己在性高潮时的行为表现。

性学家们告诉我们，控制自己的情感和行为，就不能获得真正的性高潮，而经常抑制自己的性反应还会导致神经症和性冷淡的发生。

还有一点需要提请女性注意的是，随着当今社会性观念的改变，许多男人不再以端庄、贤淑的女性做为自己追求的对象，他们似乎更倾向于天性活泼、热情泼辣而在性方面更富激情的女性，这样看来女性就更没有伪装性高潮的必要了。

总之，女性性高潮的有无和来去，都是十分自然的生理心理现象，我们不必刻意追求。

在我们与爱侣亲密接触的美好时刻里，应更好地关注亲密接触的过程而不仅仅是结尾，因为这个过程的本身也是快乐的，这样才有助于身心的健康和生活的完美，这样才是我们对待女性性高潮应有的正确态度。

女性性高潮，一般具有多样性，一份有关936名已婚育龄妇女性高潮的调查分析显示，性高潮分8种常见的单类型：阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。

有的表现为双类型、三类型、四类型同时出现等。

其中以双类、单类型为最多见，约占66%，且绝大多数（约占88%）在高潮中有紧抱对方的表现。

当然，其中也有10%~12%的妇女从未出现过高潮，约5%的女子只有快感而无高潮；约7%的女子既无快感，又无高潮。

应该指出，女性性高潮反应有明显的个体差异，有人强烈，有人微弱；而且也并不是每次性生活都能达到的，时有时无；有的人对性高潮的各种反应都已体会到，有人则终其一生都不知道什么是性高潮的滋味。

因此，每一对夫妻也不要过于看重女性一定要每次性生活都达到性高潮，只要在性生活中令双方感到满意和愉悦即可。

至于那些结婚多年从未体验到性高潮的快乐者，才算是女性性功能障碍，有必要到医院请性医学专科大夫诊治。

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