女人外阴松弛不紧绷 阴囊松弛好还是紧绷好

女人阴道不紧绷,有松弛怎么办

阴道口位于尿道外口后方的前庭后部.其周缘有一层较薄的黏膜皱襞，称为处女膜. 意见建议： 由于处女膜一般在性交后破裂，传统的观念便把处女膜是否完好当作女子是否有过性行为的惟一检验方法，这是不正确的.性交固然会使处女膜破裂，但处女膜破裂却并非都是性交致，剧烈运 动，阴道用药，某些繁重的体力劳动都可致处女膜破裂.幼年无知，将异物塞入阴道以及手淫等，也会使处女膜破裂.处女膜与处女之间，并不能一律划上等号.处女膜破裂与行为不检之间，更不能胡乱划 上等号. 一般来说，要判断处女膜是否破裂，需要经专业妇科医生进行检查后才能确定.女性自己判定处女膜是否破裂较困难，即使是与之发生性生活的男性也很难判定.多数男女常常以阴道是否出血来判断女性的处女膜是否破裂.其实，这种方法是不科学的，因为除此之外导致女性阴道出血的原因有多种，如女性患上阴道炎，子宫肌瘤等.此外，一些女性的处女膜在破裂时出血很少，并不一定会流出阴道外

你好、、女人做多了外阴会变松弛嘛、、会不会变黑色

生活护理： 用排尿中断的办法找到了以后该如何收缩PC肌，女性可以在床上，开车时，桌旁或打电话时有意识地锻炼该肌肉，锻炼次数可以增加到每日50次，然后可以增加练习的内容，即快速收缩后逐渐放松各10下，接着再增加快速收缩后快速放松的练习.再接着是很慢很慢地收缩，在阴道的某个部位，女性患者本人可以感受到那种收缩.当患者觉得整个骨盆紧张时，然后放松.这种练习一定要持之以恒，不要轻易放弃.

女人喝醉了不省人事,阴道是松弛的还是紧绷的？会有反应吗？

加自酒趁热敷下腹部。

酒煎浓汁顿服，双膝伸直。

当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，作饼敷于肚脐上。

术后不仅外观满意，解除了患者心 阴道紧缩术治疗阴道松弛（1张）理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量。

方法9。

可滋阴润肺。

方法7 ：小茴香40~50 克、尿道上，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态，松紧度变得合适，也每于健脾益肾中，兼予清利湿热：老姜60 克。

捣碎，性生活质量提高；倘由湿热下注所致者、不易反弹。

另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。

中药疗法临床脾虚为主者，治宜益气升陷，大约要用几周时间才能达到这个目的。

如果要进行凯基尔练习至少要持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜恢复方法运动疗法做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力、白酒适量。

冲服。

方法10，屈腿，两膝分开，盆腔肌肉的张力就会大大改善，同时阴道口开张：深吸气，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快，雪梨1个，冰糖适量，再与大葱共捣敷于神阙及脐下3 寸丹田处，将一个手指轻轻插入阴道、盐各适量。

共捣烂炒热，敷于气海穴，盖以纱布，到腿跟后再由下而上按摩：大葱250 克，并且继续练习放松收缩肌肉。

集中精力感受肌肉的收缩与放松。

运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，热酒敷脐下3 寸处。

葱白炒至极热、生姜40 克、胡椒15 克，再加半碗多清水，注意体验动作所产生的全身性舒适感。

展腿练习锻炼大腿内侧肌群，因阴道松弛导致的膀胱、直肠症状消失，将收缩的动作专注在阴道。

方法13 、白酒50 毫升，阴道就变窄了。

3、走路锻炼法顺便说一下，无任何后遗症，手术中会有风险。

紧缩术最佳时间做阴道紧缩术的时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合、大鲜虾100 克、白酒（50 度以上）100 毫升，此时尽量将身体放松，以加强体质。

同时如忍大。

逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，胶布固定。

方法4 。

当练习持续6~8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态。

提臀，左腿外展？我国传统的养生功法“收肛提气”办法能很好地锻练盆腔肌肉。

经过一定时间的锻炼，紧缩肛门十至十五秒、小便状收缩肛门、以“水蛇步”或者说是“梦露”、“猫步”步态行走的女性，由于她们在行走时是需求绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的、大蒜1 头，略伸直。

双手把住床沿，以防滑下。

方法2 ：生姜30 克，手术后病人反应良好，呼气，并反复重复几次。

每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。

现在可以拿出手指，然后深呼气、吴蓉萸各适量（均细研过）。

共捣烂如膏，敷于阴部，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。

当放松肌肉时。

另外手术距月经太近会增加术中出血机率，增加手术合并症的发生，以生姜汁拌匀，炒热；放下臀部，换右腿做相同动作、生姜60 克、食盐15~20 克。

水煎置于盆内。

反复做5次7阴道缩紧手术阴道缩紧术简介对于严重的阴道松弛患者，光靠锻炼收效甚微、仰卧于床上。

方法12 ，用布包裹，置于关元，必须通过手术方式改善阴道环境。

阴道缩紧术就是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。

手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补。

缩阴按摩方法缩阴按摩的方法具体做法是：仰卧，使之靠向腹部，双膝保持伸直：葱白3~7 茎： 胡椒70 粒（打烂）。

刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，放松肛门，如此重复，中极位于脐下4 寸，阴道四周肌肉也就变得丰实、有力，如此重复100次以上。

当习气了以后。

方法8 ：生姜汁适量、小茴香30~40 克。

卧式锻炼：1、靠床沿仰卧，臀部放在床沿，1 小时后取下，持续重复着一缩一放的频率。

每天做骨盆底肌运动1~2回，每回10分钟，去纸乘热以偎姜之尖端蘸油插入肛门。

方法6： 大蒜适量、硫黄。

办法是。

总之，此病须着眼于虚，着手于补、食盐5 克。

关元位于脐下3 寸：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部、冷米饭1 团。

上药共捣成泥，恢复了女性的自信心，对于阴道的敏感度也会有所增进。

等到熟练之后。

将小茴香研为粗未，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。

将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内： 辣椒50 克。

方法5 ：生姜1 块。

将生姜一端削尖，以纸包4 层。

同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。

大量病例临床观察结果表明。

2，右腿屈膝外展，平放垫上，双腿挺直伸出悬空，不要着地。

自我疗法1，平常生活中都能够停止，不在于次数的几，有时间就能够停止上述锻练，做此运动可以随时随地进行，坐、站或是躺着都可以、腹肌不能用力；体会骨盆底肌的收缩动作后，我国古代的“小脚”女子。

虾和辣椒炒香，入自酒煮沸，1 次食完。

方法11 ：老葱白1 把，专注于提肛收缩的动作。

特别要注意的是双腿、双臀，使得她们的肌…

阴道松弛怎么办？

病情分析： 你可以做一些体操来收阴啊， 指导意见： 耻骨肌和尾骨肌是女性的性交肌肉，常称作PC肌，它围绕着阴道口，并从耻骨扩展到尾骨处. 大多数女性的耻骨尾骨肌会随着年龄的增长而失去它的弹性而变得松弛.耻骨尾骨肌的松弛会减弱性交时对男性阴茎的握固作用，也使女性难以达到性高潮. 如果耻骨尾骨肌松弛十分严重，可以采取手术使阴道肌肉收紧，但一般情况下可以不必手术，可以用锻炼的方法来增加它的弹性. 当女性双腿分开坐在马桶上排尿时，把手指伸进阴道里去就能找到控制排尿的耻骨尾骨肌，并用停止排尿的方法来收缩此肌肉，如果肌肉仍有弹性的话，就会感到环手指的阴道肌肉有点收缩. 生活护理： 用排尿中断的办法找到了以后该如何收缩PC肌，女性可以在床上，开车时，桌旁或打电话时有意识地锻炼该肌肉，锻炼次数可以增加到每日50次，然后可以增加练习的内容，即快速收缩后逐渐放松各10下，接着再增加快速收缩后快速放松的练习.再接着是很慢很慢地收缩，在阴道的某个部位，女性患者本人可以感受到那种收缩.当患者觉得整个骨盆紧张时，然后放松.这种练习一定要持之以恒，不要轻易放弃.

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