内八字腿女人 女生内八字腿

我女儿22个月了,有点内八字腿,有什么方法可以纠正吗？

你好，你孩子这种还是比较常见的.通常有以下几种因素造成. 1，先天遗传因素. 2，维生素D缺乏性佝偻病的后遗症.3，腿部和踝关节的力量不足.4，没有掌握跑或走的正确姿势5，生活环境的影响. 一般通过训练还是能够纠正的.常用的方法如下 1，首先要加强腿部，脚弓和踝关节的力量练习.例如：原地双脚并拢向上提蹬练习，原地或行进间高抬腿跑练习（幅度，速度自己掌握）. 2，掌握跑的正确技术动作，并在教师的指导下，反复练习正确技术动作，使动作达到动力定型. 3，因生活环境影响而产生内八字脚的孩子，要注意发展相应的肌肉. 4，因习惯性动作而形成的内八字脚，可参加舞蹈基本训练.如做压腿练习：一脚支撑，另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿，要求被压腿脚尖外旋. 5，佝偻病后遗症导致的话除了做相应的肌肉按摩外（你的孩子需要按摩外侧肌群），同时要注意给予富含维生素D的辅食和药物，平时注意多晒太阳，避免阳光直晒.严重者需要手术治疗. 祝你的宝宝健康成长！！

为什么大多数女人的腿都是（内八字）型的.就是脚尖朝内,脚根朝外！…

问题分析： 你好，缺钙严重引起的骨变形，你可以给孩子检查一个微量元素，如果缺乏，需要及时补充。

意见建议：你的女儿内八字，可以让她靠墙站，腿并拢，每天站两次，一次15-20分钟。

孩子最初站不了那么长时间，可以从五分钟开始站起，逐渐增加站立时间，长时间的训练，可以帮助孩子的步态有所改变，有意识地去做，孩子的步态会矫正过来的。

女孩子为什么都喜欢＂内八字＂腿？

问题分析：您好，很多宝宝在7岁之前都会出现您说的类似情况，在排外器质性病变后，是不需要特殊处理的。

意见建议：建议带宝宝到医院查过髋关节X线片，排外髋关节脱位，然后查过骨密度测定，看是否合并缺钙的问题，如果结果都是正常的，就不需要特殊处理了，一般7岁之前自己会慢慢好起来的。

17岁女生内八字腿怎么改

您好！“内八字脚”主要是由于走路时的一些不良习惯造成的，如果不严重的话，只要多加注意，正确走路姿势，一般都可以矫正。

建议：平时自己走路要有意识，可以适当尝试外八字脚走路，可以叫身边的同学监督一下，随时提醒自己。

可参加舞蹈基本训练。

如做压腿练习：一脚支撑，另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿，要求被压腿脚尖外旋。

也可以去买矫正鞋垫试一试。

只要有决心，相信你能纠正好。

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