女人最满意的爱爱时长 女人多长时间爱爱一次
女人最满意性爱时长是多久？
在性爱中，男性都愿意做“长跑冠军”，坚硬和持久成了他们展现自身魅力的关键。
“经常会有男性问我，性生活时间多久合适。
实际上，性爱不单纯是个体力活儿。
”南京军区总医院男科副主任医师商学军介绍，完整的性爱包括前戏、实质性交（从性器官开始接触算起）和后戏三部分，其中实质性交因其“真枪实弹”而备受关注。
“实质性爱时间太短，如只有一两分钟，显然难以使夫妻双方满意，但也并非越长越好。
”实质性爱时间太长，一方面会使夫妻双方身心俱疲，性爱后需要更长的恢复时间；另一方面，女性在性爱中起润滑作用的阴道分泌液体有限，时间过久，阴道就会变得干涩，易擦伤。
美国宾夕法尼亚州比兰德学院曾对上千名志愿者进行调查，最后发现7—13分钟是实质性交的“黄金时长”。
这也是性学领域所做过的较全面、客观的调查。
需要提醒的是，性爱的目的是让双方都获得愉悦。
当夫妻以愉快的心情同房时，常会觉得“快乐的时光总是如此短暂”，大可不必去计算“用时多久”。
男性刻意拖延时间，其初衷无非是希望女性能获得更多的愉悦。
专家建议，那还不如多“探索”、了解伴侣的性敏感区，并在前戏上多下工夫，施以丰富、温柔、适当的刺激，充分唤起女性的“共鸣”，以提高她达到高潮的几率，这远比实质性交时单调的机械运动更有效。
女性自身也应该多和伴侣沟通，让对方明白，时间不是决定性爱质量的关键因素。
女人最满意的性爱时长是多久
西班牙男人刚刚到6分钟。
测试结果令人惊讶：这些人的平均数值是5分24秒荷兰乌得勒支大学的专家对5个国家的491对情侣进行了研究：18—30岁之间的男性平均持续6.5分钟时间；51岁以上的男性只有4分20秒；所有记录中的最短时间是30秒；荷兰男人略微高于5分钟。
这还存在显著的年龄差距。
其中英国男人的平均性交时间是7分36秒。
研究者对他们进行了为期4周的测试，用秒表来测量从进入到射精之间的时长，不考虑是否使用安全套，最长为44分钟…
女人最满意的性爱时长 如何延长性交时间
健康男人的时间，至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。
如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其做爱持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。
男性中年期与更年期的能力，男人在50–60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。
性爱能力甚至也维持到60–70岁。
40岁以后，性爱次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。
这个数值，只是一种界限值，而不是结论。
在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50–100次/分钟。
性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。
如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。
其实是因人而异的，最佳的办法是可以调动起对方的积极心态，也就是前戏做到位，其实，女性的心理很复杂，遇到简单的就算是精品了
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