女人打胎后吃什么好 打胎后要吃些什么

女人打胎后吃什么好

您好！打胎后女性体质虚弱，应补充高蛋白和维生素，补铁补血，增强免疫力，促进身体快速恢复。

人流后要注意休息，加强营养.在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类，进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜，水果，及含铁丰富的食物，以补充造血原料。

打胎后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。

可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

应多吃易于消化的食物。

补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

女人打胎后吃什么补

女人打胎后吃什么补你好，人流后一般来说身体比较虚弱，另外就是出血了需要补充一些蛋白质丰富的食物加强营养，这些食物有瘦肉，鸡肉及鱼虾等，另外就是牛奶，这些都是很好的食物另外就是注意不要接触冷的东西，尤其是出血没有彻底干净前，注意禁止性生活一个月为宜。

以后做好避孕措施防止意外受孕。

打胎后女人吃什么食物最好？

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给、尤其是应补充足够的铁质、以预防贫血的发生食物选择既要讲究营养、又要容易消化吸收可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜不吃或少吃油腻生冷食物、不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物应多吃易于消化的食物补养的时间以半月为宜、平时身体虚弱、体质差、失血多者、可酌情适当延长补养时间

女人打胎后吃什么对身体好

多吃些流食，温性食物。

小米粥加红糖。

冰糖燕窝粥鸡汤牛奶专家建议多进食高蛋白易消化的食物，忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等；忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等；多吃高热量，高蛋白，高维生素的食物要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。

可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

应多吃易于消化99食物

女人堕胎后应注意些什么,吃些什么对身体好？

要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。

可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

应多吃易于消化99食物。

补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

武汉博爱祝您健康！

女性人流后吃什么水果好

还含有大量的葡萄糖和蛋白质橘子中含维生素C和钙质较多。

维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，而铁质是造血的主要原料之一，防止出血。

子宫内膜有较大的创面，具有补脾和胃、益气生津。

中医认为，红枣是水果中好的补药，出血较多，吃些橘子、口干舌燥、饭量减少。

3、桂圆 4。

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴，便可防止继续出血。

2，常常发生便秘。

再加上失血较多，需要补血，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、香蕉 香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、红枣 红枣中含维生素CZ多、散淤活血。

术后往往食欲不振、补血的作用、气血不足的女性食用。

人流术后，胃肠蠕动较差、帮助消化，有利于身体康复。

能排出子宫内的淤血，减轻腹痛

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