女人无缘无故腰酸痛 腰部肌肉酸痛 – 女娲健康网

女人无缘无故腰酸痛 腰部肌肉酸痛

女性,23岁,无缘无故腰酸痛,连续两天

问题分析: 肾虚分肾阳虚与肾阴虚: 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补 的意见建议:建议您服用六味地黄丸,肾虚患者服用药物六味地黄丸效果是不错

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可以试试物理治疗,或者试试爱斯威尔腰部助理,我自己在用的,觉得还不错,所以推荐您试用一下。

你平时的话也不要经常性的弯腰,干体力活,要多休息,但是休息的同时也不能忘了要做腰部锻炼,可以多扭扭腰,可以骑自行车,可以游泳,可以倒走,可以登山等,这些锻炼方式都是可以的。

在饮食方面也是要注意的,不要吃一些辣的冷的,刺激性的食物,你可以多吃一些温补性的东西,也要多注意腰部保暖。

睡觉么要睡硬板床,侧着睡的姿势最好。

走路走久了就要痛还是到医院去检查一下比较放心

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问题分析: 您好,根据你的描述情况,可能只是过度疲劳引起的,也可能与睡姿有关,建议平时好好休息,注意饮食调节,加强锻炼。

意见建议:也可能是腰肌劳损的症状,与局部突然扭伤,劳累,长期的慢性疲劳等会有关系的,建议试试合理的保养休息,暂时可以服用芬必得,腰痛片等可以试试

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了解腰痛可及早预防与治疗 腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状,男女均有发生,女性居多。

据统计,妇科门诊以腰痛为主的患者约占就诊数的10%。

常见原因主要有以下几种: 一、腰肌劳损长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。

经常背重物,腰部负担过重,易发生脊椎侧弯,造成腰肌劳损而出现腰痛。

二、泌尿系统感染由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。

腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。

除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起腰痛。

三、生殖器官疾病女性的生殖器官在一生中要行经四百次左右,还负担着怀孕、分娩等使命;有的妇女还经历流产、节育手术等。

故生殖器官炎症的发病率较高,如输卵管炎、盆腔炎等。

这些炎症容易并发腰痛,子宫后倾、后屈,也是女性腰痛的原因之一,子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患,都会引起压迫性牵连性腰痛。

四、受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女,多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭,导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。

若腰部曾扭伤,可能发展为椎间盘脱出,出现较重的腰痛,甚至影响脊椎的屈伸和转动。

五、孕期及产褥期劳累怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。

为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。

妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。

产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。

六、腰椎病变多见于老年妇女,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。

因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。

老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。

另外,更年期妇女由于植物神经功能紊乱,也可能引起腰痛,其特点是晨起重而活动后减轻。

还有月经不调、痛经或情绪危机等因素,亦易发生腰痛。

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你好:出现这样的情况最好及时到医院进行相关检查,以免由盆腔炎导致,危害身体。

女性患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等,这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛。

女性宫颈发炎后,会出现白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状,同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛,可于过度劳累,后及月经前后加重。

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腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。

腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。

临床表现为:寒湿型有腰部冷痛,酸胀重着,转侧不利,阴雨天加剧等特征。

湿热型有口苦烦热,小便短赤,伴有灼热感,气候湿热时更痛等症状。

淤血型痛有定处,如锥如刺,俯仰不利,伴有血尿,日轻夜重。

肾虚型则酸软重痛,喜揉喜按,劳后痛甚,卧则减轻,面色苍白,心烦口干,喜暖怕冷,手足不温。

民间治疗各种腰痛的验方有: 1:处方:当归12克,苏木、桃仁、地龙各9克,官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。

用法:水煎,日1剂,饭前分服2次,15天为1疗程。

疗效:服药2疗程,治愈率达92% 2:处方:制首乌180克,苡仁20克,白酒750毫升。

用法:药浸酒内15天,去渣取液,每服30毫升,日2次。

疗效:用药1-2剂,有效率为82.5%

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