哪种花茶女人喝好 女人喝什么花茶好
女人喝什么花茶好
饮茶有许多益处，这是众所周知的。
经过现代科学的分离和鉴定，茶叶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。
茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。
那么女人喝什么茶好呢？ 据专家介绍，女人喝花茶最好。
那么喝花茶有什么好处呢？ 花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。
既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。
冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。
花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，有些花草茶，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。
具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳。
也是饮食油腻者，应酬多的族群首选，防止油性大便对肠道的粘连。
那么？女人喝什么花茶最好呢？ 女人喝玫瑰花茶好，常喝玫瑰花茶对女人好。
玫瑰花茶的功效，可以调节女性生理，养颜美容，性质温和，降火气，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
玫瑰花茶还可以和血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润，可治肝气郁结（情绪）引起的胃痛，对情绪有、安抚、抗忧郁的功效。
具有养颜美容、理气解郁、活血散瘀。
用于胃气滞腹痛、月经不调、赤白带下，乳房肿痛等。
常喝菊花茶对女人也很好。
在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。
《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。
”在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。
关于？这个问题，在给大家介绍几种花茶对女人好的。
红月季花，性微温，有活血调经的功效。
因为玫瑰花和红月季花功效相似，也可以混合在一起饮用。
金银花茶，性寒，具有清热解毒（适宜感冒、发热、咽喉疼痛的患者）、疏散风热（对痢疾有辅助治疗的作用）、消肿止痛的功效，但脾胃虚弱者不宜常用。
中国槐茶，性寒，具有凉血、止血、清肝泻火的功效，主要治疗便血、小便血、崩漏等症。
由于中国槐中含有芦丁和槲皮素，还能软化血管，对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用。
但饮用量不宜过大，特别是脾胃虚寒者不宜饮用。
桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。
这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。
对于，是个很复杂的问题。
因为花茶品种繁多，功效不同，大家要根据自己的身体特点来购买花茶。
有些花茶是适合大家常喝的，经常喝花茶对身体有益，有些是不适合经常喝的，例如菊花茶就不适合体寒的常喝。
所以大家在购买花茶的时候可以询问下专家和医生，选择适合自己的花茶。
儿童也适合喝花茶哟。
女性喝什么花茶比较好
1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 相关图片如下： 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。
这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。
一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。
要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。
因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 效 能：美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。
对治疗头痛牙痛有明显疗效。
含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。
清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。
能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。
3：野菊花：清热去火，消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
效 能： 宋代景焕于《牧竖闲谈》中曰：“真菊延龄，野菊泄人。
”野菊花苦寒之性胜于白菊及黄菊，独擅清热之功，一般用于治疗疔疮痈肿，头痛眩晕，目赤肿痛。
中医认为野菊花有清热解毒之功效，现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等；疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。
清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮，润肺气。
避暑消热，清心明目。
用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。
有清热解毒之效，适用于痈疽、丹毒，火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。
治风热感冒，肺炎，白喉，胃肠炎，高血压，疔，痈，口疮，丹毒，湿疹，天泡疮。
用野生菊含苞待放的花蕾制成。
野生菊产于江南山区，其形黄绿如米，故称野菊米。
据《增广大草纲目》记载：“处州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻，贺黄亮。
对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一。
” 4：槐花：降脂减压 效 能： 清热，凉血，止血。
清热降压，治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。
并用于预防中风。
有较强的凉血止血功效，收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管。
5：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 效能： 原产地在地中海地区，性喜干燥，每年六月开花。
每当花开风吹起时，一整片的熏衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏着，甚是美丽。
法国的普罗旺斯与日本北海道的富良野亦是因熏衣草而永远美丽，而成为浪漫电影的拍摄场景。
可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。
安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠，松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。
可以饮用，也可以沐浴时使用，也可放置于衣橱内代替樟脑丸。
但应注意的是避免服用高剂量熏衣草，特别是孕妇要避免使用过多剂量。
6：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！） 产地： 西藏 功效：美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
7：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。
这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。
一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。
要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。
因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 效 能：美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。
对治疗头痛牙痛有明显疗效。
含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。
清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。
能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。
3：野菊花：清热去火，消火祛斑，美白润肤，调节内分泌…
哪种花茶喝着对女性最好？
很多种，看你要什么效果的。
薰衣草茶 安神，治疗失眠。
柠檬茶 热量低，有利减少脂肪，减肥。
桂花茶 除臭、解毒，用于口臭、风火牙疼，经闭腹痛。
茉莉花茶 安定情绪，去除口臭，明目。
木芙蓉茶 清热凉血，解毒消肿，止痛排脓。
藏红花茶 适用手脚冰冷，血压异常引起的头痛。
迷迭香茶 加强心脏功能、增加记忆力、防止掉发等。
啤酒花茶 解酒，帮助睡眠，增加食欲。
景天三七茶 散淤，止血，安神。
米兰花茶 清肝，明目，利水，清热解暑，养颜消斑。
月季花茶 活血调经，解毒消肿，养颜美容，治月经不调，经来腹痛，跌打损伤。
等等等等。
。
。
好多好多，手都打酸了
女人喝什么花茶好还是喝茶叶好？
花茶好 桃花： 桃花，蔷薇科落叶小乔木桃或山桃的花，色粉，艳丽，《千金药方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”。
《名医别录》载：“桃化味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫”。
桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭。
本方单味减肥美容护肤，是极好的美容品。
1、美容，来自植物学教育科研网 我国古人很早就认识到桃花的美容价值。
现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有＂令人好颜色＂之功效。
在清节前后，桃花还是花苞时，采桃花250克、白芷3克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15-30毫升，同时将酒倒少许在手掌中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。
桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。
这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸 收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。
利用桃花美容的简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。
鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。
阳春三月，桃花吐妍。
桃花的娇美常让人联想到生命的丰润。
古人曾用“人面桃花相映红”来赞美少女娇艳的姿容，其实桃花确实有美颜作用。
桃花味甘、辛，性微温，有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。
桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分，其中山萘酚有较好的美容护肤作用。
据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花。
《普济方》在介绍桃花酒”的制法与功用时说：三月三采新鲜桃花，以上等白酒浸泡， 49日后服。
久服，可除病益颜。
下面就介绍几则以桃花为主药制成的美容方法： 1、桃花猪蹄粥：桃花（干品）1克，净猪蹄 1只，粳米 100克，细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精各适量。
将桃花焙干，研成细末，备用；淘净粳米；把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中，加适量清水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时加入细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精，拌匀。
隔日 1剂，分数次温服。
本方有活血润肤、益气通乳，丰肌美容、化瘀生新之功效，适用于脸有色斑的哺乳女子。
产后服用此粥，既可通乳、去体中瘀血，又可去脸部色斑及滋润皮肤、补益身体。
2、隋宫增白方：桃花（干品）60克，冬瓜仁 75克，橘皮 45克，共研成极细的药末，置于瓷瓶中保存，随吃随取。
每次 1克，每日 2~3次，饭后用温糯米酒送服。
本方有活血化瘀、去斑增白、润肤悦色之功效。
可用于颜面较黑或面有黄褐斑者，以及居住于高原、海滨及南方地区，受到较强阳光照射而皮肤较黑的人。
3、桃花白芷酒：农历三月初三（或清明节前后）采集东南方向枝条上花苞初放及开放不久的桃花 30克，与白芷 40克同放与瓶中，加上等白酒 1000毫升，密封， 1个月后开封取用。
每日早、晚各饮桃花白芷酒 1蛊，同时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。
本方能去脸部黧黑斑，治疗面色晦黯、黑斑或产后面黯等症。
此法安全可靠，制作简单，一般在使用 40~60天时奏效，色斑消失，面色变得红润而有光泽。
桃花为峻下破血之药，孕妇及月经量过多者，不宜服用桃花酒，也不宜多服其他桃花美容方。
但对大多数女性来说，桃花不失为经济方便和美容佳品，愿每一个爱美的女性健康润泽，“面如桃花”。
2、有利水、活血、通便功效。
治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利。
冲泡法：桃花适量、蜂蜜适量、沸水冲泡。
玫瑰 瑰花茶的功效，调节女性生理，养颜美容，性质温和，降火气，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
可以和血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润，可治肝气郁结（情绪）引起的胃痛，对情绪有、安抚、抗忧郁的功效。
具有养颜美容、理气解郁、活血散瘀。
用于胃气滞腹痛、月经不调、赤白带下，乳房肿痛等。
冲泡法：玫瑰花3克、茶叶2克、沸水冲泡即成。
在中药中，玫瑰花别名徘徊花、刺玫花。
其性甘微苦，温、无毒。
入肝脾二经。
功效一：理气解郁、和血散瘀。
主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒。
功效二：将加工过的花蕾3-5克，用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的茶叶一起冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。
特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。
功效三：玫瑰的适应性很强，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入药…
女人喝什么花茶比较好？或者茶叶茶也可以。
美容花茶 ——————————————————————————– 1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） 8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！） 10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用） 特殊功效花茶 1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管 [玫瑰花茶可以反复冲泡，可加入牛奶中泡喝（似乎是从台湾先流行起来的）；或加入茶叶中当花茶喝] 2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品） 3：红雪茶：降血压血脂 4：雪里开花：滋润壮肾 5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效 6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶 清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶 1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉 2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化 3，百合花：去火安神，清凉润肺 上三种搭配，效果更佳 4，玉兰：养颜美白，改善睡眠 5，野菊花：避暑消热，清心明目 上两种搭配，效果更佳 6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神 7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶） 8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选） 9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎） 10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等） 11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管） 12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾） 13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等） 14，迷迭香—-抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
15，腊梅：有点清香，有点苦，但护嗓的效果很好 养颜美容花茶种类 1、蓝莓 内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
2、综合水果 内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
3、蝴蝶草 具有养颜美容效果，调节内分泌失调困扰，或是女性白带过多，或是经痛不顺者。
4、雪之恋 内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
5、莱姆甜酒 内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
6、南洋风情 内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
7、香榭情人 内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。
以上的花茶皆是养颜美容功效，想要享受养颜美容的好处，不妨去商店购买你所喜欢的花茶种，好好做个有气质的美女。
各种对症花草茶（单喝也可，混合效果更好） 美肤排毒：玫瑰、甜菊、柠檬草（紫罗兰） 安神解乏：玫瑰、薰衣草、甜菊、迷迭香 美体消脂：金盏花、苦丁（绞股篮） 清凉解毒：野生苦瓜、薄荷、（金银花） 香身健体：柠檬草、百合、（桂花） 明目降火：野山菊、（洋甘菊）、甜菊 注：括号内花草可加减。
烦躁不安：洋甘菊 菩提 熏衣草 茉莉 柠檬马鞭草 玫瑰 忧郁症：迷迭香 茉莉 失眠症：洋甘菊 菩提 熏衣草 疲劳倦怠：薄荷 迷迭香 肉桂 神经痛：柠檬马鞭草 洋甘菊 菩提 偏头疼：菩提 迷迭香 薄荷 粉红玫瑰 洋甘菊 花粉症：薄荷 感冒：薄荷 熏衣草 柠檬马鞭草 柠檬草 肉桂 尤加利叶 金盏花 洋甘菊 肝脏不佳：柠檬草 迷迭香 薄荷 洋甘菊 柠檬马鞭草 粉红玫瑰 金盏花 低血压：迷迭香 贫血：洋甘菊 薄荷 柠檬草 高血压：薄荷 熏衣草 菩提 牡丹花 洋甘菊 风湿病：尤加利叶 迷迭香 菩提 肥胖：薄荷 柠檬草 迷迭香 茉莉 牡丹 经痛：洋甘菊 迷迭香 金盏花 分红玫瑰 玫瑰 牡丹花 茉莉 更年期：迷迭香 青春痘：熏衣草 柠檬马鞭草 茉莉 粉红玫瑰 玫瑰金盏花 洋甘菊 口臭：薄荷 糖尿病：薄荷 尤加利 便秘：薄荷 玫瑰果 玫瑰 洋甘菊 醋，不仅是人们经常食用的调味佳品，而且是传统的养颜，健肤，美容减肥之品，且效果较好，无副作用。
醋可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉，并促进糖类和蛋白质的代谢，故可防治肥胖，也可达到减肥的作用。
醋这种传统的美容佳品，可适用于不同性质的皮肤。
1，皮肤粗糙的人，将5份食醋与1份甘油混合调匀，涂抹于皮肤上，经常使用能使皮肤变得光洁，细腻。
洗脸，洗手时加入1汤匙食醋，长期使用，可使皮肤变得光洁，细嫩。
2，将桃仁250克浸在500克食醋中，密封保存在玻璃瓶内，10天后即成，每日饮1汤匙，久之对改善皮肤粗糙，…
女人喝什么花茶最好？
在饮用花茶的选择上，一定要遵循“对症下药”的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。
需要注意 1.了解花茶的特性，对症饮用； 2.依照身体状况选择需要的花茶； 3.不要饮用过量，若以茶代水，喝太多的茶，会造成胃痛，贫血等症状； 4.花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。
花茶，自古以来就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。
近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒（osli m花草相对最好）、养颜、调节内分泌等功效。
因花茶品种繁多，功效不同，大家要针对自身来购买调理的品种。
【小贴士】 1、选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。
2、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。
如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。
3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。
女人喝哪种花茶好？
普洱红茶 风靡一时却已经被市场炒烂的普洱是很多女人喝茶的首选。
喝下去很暖胃，并且有一股茶气从人体内蒸发。
而且，这种茶对减肥有明显功效，据说对女人的肚腩很有成效。
怪不得那么畅销，这可是多少女人想要达到的效果啊！窦经理告诉我，现在市场上很大部分的普洱都是假的，尤其打着限量版旗号的普洱更是如此。
因此选购时必须认准了大厂子出来的普洱，当然年份越久就越贵。
一盘的价格也是1000元多到3000多元不等，珍藏版就更不能估量了。
玫瑰花茶和菊花花茶 玫瑰花茶有美容的功效，对皮肤干燥特别有效，在年轻人中更为流行。
菊花花茶并非每个人都适合，对体质热的女孩子不太有影响，但长期喝会太凉，对身体不好。
这些花茶一般只是作为偶尔的调配品，价格也相对低廉，一般几块钱就能喝上好几个月了。
凤凰单丛水仙 广东乌龙的一种，香高水薄，带着水果的鲜味，闻着就想喝一口。
这种被窦经理说成是不会喝茶的人才喜欢的茶倒是正和我口味，香甜味浓厚，好比是上好的饮料。
薰衣草茶 这道茶浓香得很，据说有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、预防恶心晕眩、缓和焦虑、预防感冒等众多益处，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。
薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。
不过据说怀孕时应注意用量，不可连续饮用。
迷你沱茶 迷你沱茶是以普洱的边角料做的茶，如果你不是那么讲究茶的品质，不是那么吹毛求疵地要喝顶级的茶叶，只是想粗粗领略下这个茶的味道，选一款喝倒是不错。
功效和普洱也是相似，偶尔拿出来喝一杯很怡情，价格要比普洱便宜很多。
南非如意茶 在非洲如意茶被沿用制作果花香茶的方法，制作成各种不同奇特口味的如意茶，天然的如意茶本身就带有自然的淡淡的甜味和坚果味，那种淡淡的香甜味，犹如山间里的阵阵清风，让你领略到南非Cedarberg山间世外桃源般清新宁静的世界。
印度大吉岭 大吉岭被称为“红茶中的香槟”，拥有高昂的身价。
好的茶带有葡萄香，口感细致柔和。
大吉岭红茶最适合清饮，但因为茶叶较大，需稍久焖 （约5分钟）使茶叶尽舒。
下午茶及进食口味重的盛餐后，最宜饮此茶。
蒂芙特绿茶 偶然还发现杭州大厦地下层有一种包装很别致的时尚茶，叫做“蒂芙特”。
“帝芙特”洋名“Tea forte ”，据说是一在美的浙商有天在飞机上看到某种食物的包装突然来了灵感，于是设计成如此别致的外包装，透明细腻的丝质网袋，纤长的三角椎体态，还有上面轻轻巧巧地举着的一朵纸质绿茶叶。
透过网袋，依稀可见里面碎碎的花瓣与茶叶。
轻闻，散发着茶与花的馥郁，隐约有中药的气息。
相对于立顿等袋泡茶来说，它的包装也可谓是精致到了另类，其真正品评的程序也多了一些细节，需要白瓷碗、托盏一道道工序慢品慢饮，来不得半点急躁的，而每个茶包折合人民币要六七元钱。
窦素芹说这个茶供货很少，都是些时尚的女性难得来挑一盒，品种大致分成绿茶和红茶两大类。
女性喝什么花茶比较好
乌龙茶： 减肥美容，降低胆固醇绿茶： 皮肤美白，改善贫血，防癌，减少药物副作用玫瑰花茶： 美化皮肤，舒解神经，玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。
可治慢性胃炎及肝炎。
适女性，小孩饮用。
桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。
薰衣草茶： 去疤美容，舒解神经，适女性，小孩饮用.铃典 ： 减肥，健身，适女性，小孩饮用.卡蒙米罗： 预防感冒，适女性，小孩饮用.姜母茶： 去风发汗，开脾胃决明茶： 明目，清血，味淡.云南沱茶： 减肥美容，降低胆固醇蜂蜜茶： 滋养，润燥，解毒，止痛勿忘我： 清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血羊血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。
康乃馨：养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。
对治疗头痛牙痛有明显疗效。
千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。
有安心、定胆、益智、润肺止咳茉莉花：改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。
雪丽花：清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。
藏红花：养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是治疗妇科疾病有明显疗效。
辛夷花：排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。
玉蝴蝶：美白肌肤、将压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
红巧梅：降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。
紫罗兰：淡紫色的紫罗兰，具有解除酗酒、头痛，消除焦虑的作用，尤其对呼吸道疾病有疗效。
玫瑰茄：止咳，消暑，抗衰老，降脂减肥。
金银花：清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。
薰衣草：有抗菌功能，可预防感冒、咳嗽，可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。
人参花：安神醒脑、清热解毒、润肺清火。
桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。
薄荷叶：有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。
可预防口臭。
建胃助消化，驱风邪，治头痛。
芙蓉花：滋润养颜，护肤美容，富含维生素C 。
牡丹花：可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环等。
杜鹃花：能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。
紫罗兰：排毒养颜、降脂减肥。
辛夷花：健胃保肝、清肝降火。
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迷迭香：有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神。
增强记忆力，降低胆固醇。
甘菊：明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。
增强记忆力、降低胆固醇。
马鞭草：有效治疗便头痛及强化神经系统，亦能调节经期不适，达到养生防老之效，和玫瑰花搭配有瘦身之效。
解毒、消炎、退热、利尿。
金盏花：消炎、杀菌、促进血液循环，解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧。
柑橙花：富含维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。
柠檬草：健胃、利尿、滋润肌肤。
洛神花：清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。
富含维生素C，可改善体质。
蓝葵锦：具有逸肝脏，使经络通畅，消除眼睛疲劳，对呼吸道有温和保养的效果。
可治疗感冒、喉痛、咳嗽。
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