做爱对女人好吗……? 性性姿势
做爱对女人身体有好处吗
女人经常做 爱的8大好处长期的良好性生活使人更少焦虑，更少出现暴力和敌意，对身体免疫系统也有支持作用，可以缓解疼痛，调节内分泌，改善精神状态……美满婚姻的伴侣会有最多的收益。
1.使妇女经期规律且不易衰老 美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任Winnifred Cutler 博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用，她说：“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。
研究证实，每周至少做爱一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。
而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内“坏”胆固醇的水平，同时能升高“好”胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。
Cutler 博士说：“处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老”。
她的研究还显示性交有助于调稳月经周期。
2. 能止痛 “明尼苏达关节炎研究所”执行所长 Teresa Brady 博士说：“许多人在感到疼痛时错误地避开性行为，假如在疼痛的时候做爱，你才会惊奇地发现性交对于止痛是多么有效”。
南伊 利诺医学院研究在偏头痛发作时做爱的52位女病人，其中有8人说头疼完全消失了，16人说头痛减轻了。
性交能止痛的机制尚无定论。
有一种学说认为，性高潮可以使脑内分泌的“内啡肽”活化，这种吗啡样的化学物质有很强的止痛作用。
Rutgers大学护理学院副教授惠普尔博士说：“性高潮是一种天然止痛剂”。
她在研究慢性关节炎、颈椎过度屈伸引起的鞭子式损伤的女性患者中发现，性高潮明显地使她们的痛阈值升高（即不容易感觉疼痛，对疼痛变得不敏感）。
3. 使妇女少患上月经疼痛和妇科病 世界著名的“金赛性学研究所”的前任所长 Reinisch 博士指出，已绝经的妇女，若能有规律地性生活并能有性高潮，更不容易罹患尿道和阴道的感染，因为性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。
威斯康星医学院的妇产科和精神科副教授 Alfred Franger 医学博士指出：“你的性伴侣是一种比医生开给你的治疗经前期症候群的饮食和激素疗法还要好的药剂。
在你月经来潮前 5-7天，到达骨盆腔内的血液增加，使你感到肿胀和痉挛疼痛。
而当性交中女性出现高潮时，肌肉收缩，促使血液离开盆腔而回到全身循环中去，这样一来，紧张就缓解了。
” 4.可以治疗失眠 在纽约市的国际生物能分析研究所执行所长 Alexander Lo 医学博士也说：“性交乃是一种很好的松弛剂”。
性交能使人安定下来，使身体平顺下来，使人入睡，因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。
5.能舒缓紧张，提高免疫力 在＂心理神经免疫学＂这个新领域中，专家们发现性交可以降低紧张，提高免疫机能。
Chapman 教授还观察到，患有乳腺癌的妇女，当她们的性生活得到满足时，她们便进入一种生物化学上的欣快状态，并提高 T 细胞的水平，T 细胞则是免疫功能的承担者。
6.一种很好的运动 前面提到的 Franger 医学博士说：＂活跃的性行为就像是做一场健身锻炼＂。
一个 120 磅重的妇女，在做爱时，每分钟消耗 42 卡热量，而网球双打则每分钟只消耗 40 卡热量，当我们做爱时，心跳和脉搏增快，性高潮到来之后，身体松驰，回到通常的活动水平。
经常有规律地进行性交活动，使得身体的耐力增加，就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。
7.能改善我们的容貌和感官 西留大学医学院皮肤科助理临床教授 Hitt 医学博士说：“做爱使紧张缓解的作用可以直接有益于皮肤，可以防止皮肤发疹”。
洛杉矶的临床心理学家 Resnick 博士还指出：“经常做爱可以刺激神经系统，使我们所有的感官都更为敏锐。
当你在性满足的状态时，天变得看上去是前所未有的蔚蓝，玫瑰变得嗅上去是前所未有的那么香甜，而食物吃起来也感到从所未有的美味”。
8.使人的性格变得更欢乐可亲 在性生活上能得到满足的配偶，有着更幸福的家庭。
在性方面的满足也使他们对于家庭，对于事业，对于社交，也都更有追求，感到更有价值。
性生活对女人有好处吗？
性交的副作用：虽然性交对身体确实有益处，但也没有理由与任何一个人跳到床上。
不加选择的性行为导致的性传播疾病是对健康最明显的威胁。
Crenshaw警告性行为本身促进了双方之间的联系，不管你是否需要这种联系。
性行为产生的激素不但影响你的身体还有你的大脑，它可以使你爱上或无法离开一个你根本不喜欢的人。
没有亲密性的性行为对心理有潜在的破坏作用。
尤其是女性对没有爱和亲密性的性交感到受伤和沮丧。
她们会变得非常谨慎，最终减少性生活的次数。
更糟的是，她们对开始一个新的关系感到恐惧，即使发生了性关系对她们而言也没有任何乐趣。
当然也不会感到性生活带来的任何好处。
性生活的益处：研究者包括医学博士Paul Pearsall,Winnifred B. Cutler和Theresa L. Crenshaw总结了性交和手淫对身心有如下的益处：帮助调整不规律的月经周期。
促进生育能力，增加女性血液中的雌性激素（对接近更年期的妇女的尤其重要）。
减少阴道的干燥性和降低接近更年期的女性的潮热。
帮助双方放松，比药物和酒精的作用更有效。
缓解肌肉和关节的疼痛包括关节炎。
增加身体的免疫力，使精神远离抑郁。
有助于心脏的健康。
女人在性爱中主动好吗
在性爱上，女人究竟该守株待兔还是主动出击？在本文中的几个案例发现，在性事上，女人不主动，老公觉得痛苦，抱怨老婆性冷淡；女人主动出击，老公还是觉得很痛苦，觉得累，受不了。
左也不是，右也不成，这倒给人带来不少烦恼，甚至还会威胁到家庭的安定和谐。
广州听说吧心理咨询师、高级婚姻治疗师李建学则一语击中要害，在性生活上，不是谁主动和谁被动的问题，关键在于互动。
案例1：女不主动，男没劲这对夫妇的问题不是出在主动与被动的问题上，而是他们的性事里没有互动。
李先生觉得在性生活上，老婆无感觉，他自己感受不到任何激情。
事实上，男性的生理满足是很容易获得的，但单纯的肉体满足，往往会使男人在激情之后怅然所失；而男人还需要精神上的满足，这要靠能让女人获得性高潮而获得，因为女人的性高潮能使男人有强烈的征服感、自我满足感、控制感、力量感。
体验不到自己带给老婆的愉快，自然李先生就会觉得性事是一件没劲的事，丝毫没有成就感。
案例2：女主动，男不情愿建议：在男女的性生活模式上会有一定的固定模式，比如夫妻两人习惯或喜欢采取某一种方式，这种方式更舒服、更享受。
不过也可以变些花样，这就好比在饮食上多一些菜式一样的道理。
在多数男人来讲，都有一种征服的欲望。
在集体潜意识里，男性更多的通过性生活来征服和占有一个女人，深深插入就是一种攻击。
在征服的过程中，他充满了快感和乐趣。
有一些男人一开始的时候喜欢女人主动出击，这样会让他觉得自己比较有吸引力，可是不久就会不再接受这种方式了，如果女人过于积极主动，男人就会慢慢失去追求的性趣和动力。
因此，在性生活上，偶尔采取女上位的姿势，女性在性生活上主导，对男人而言是一种享受，就好比偶尔吃零食一样，如果不吃主食问题就出来了。
案例3：男没表示，女主动也不好高级知识分子陈老师的性生活也出了问题。
她对咨询师说，我和老公结婚8年了，刚开始一两年内感觉性生活挺好的，他一周大概要三四次，虽然我好像没有高潮，不过还是很满足。
建议：当婚姻进入疲倦期时，在性生活上就会立即显现出来。
我们不得不承认，男性是视觉动物，在一起生活时间久了的确会有审美疲劳。
因此，女性首先要认清这一男性特质。
其次，在性能力的高峰期上，男女是有区别的。
一般男性在18-20岁达到性欲最高峰，而过了这个年龄之后，逐渐走下坡路，而女性则不同，从青春期开始性欲都比较旺盛。
女性要理解这一点区别。
最后，在性生活上，女人太主动只会给男性造成心理压力，在女人热情如火的时候，在性生活上得不到满足时，他们会不自信，怀疑自己的性能力，感觉到挫败，自然会退缩回避性事。
在性生活上，女人太主动只会给男性造成心理压力，他们会不自信，怀疑自己的性能力，感觉到挫败。
有一些男人一开始的时候喜欢女人主动出击，这样会让他觉得自己比较有吸引力，可是不久就会不再接受这种方式了，如果女人过于积极主动，男人就会慢慢失去追求的‘性’趣和动力。
Tips：女性主动 手段要高明看人下菜：男人也分类，不能等同视之。
你的男人是威猛如虎还是文质彬彬，你要不要主动，首先要了解自己男人的性脾气，如果他不喜欢你高高在上，你就温柔如水，任凭他临场发挥，事先你要先估量一下他对你的主动的承受力再下手。
分清时间：估计没哪个男人喜欢自己的女人天天在性方面主动着喊我还要，有时候男人正好想要表现时，给他机会。
主动一定要看时机，即使你真的比你的男人更厉害更有经验，也不要表现得比你的男人强。
言语有时候会是多余的，当男人已经完全明白你的意图时，最好用肢体语言或者眼神来表达。
在性事上，更需要用肢体的默契感来配合，而不是语言。
让一切尽在不言中。
做爱对女孩子的身体好吗？
我简单说明就好： 好处： 1性爱可催毁压力，舒缓紧张 2性爱可以帮助你入睡 3性爱可以保持青春 4性可以提高自信心 5性爱能够改变你的外观 6性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上 7性爱可舒缓经痛 8性爱可以帮助延寿 9性爱对 心和血液循环系统有裨益 10性爱燃烧卡路里，有助保持苗条 只有一个坏出：会生孩子
女人天天做爱对身体好吗
问题分析： 你好这要因人而异，一般来说，只要你觉得有迫切的性生理冲动就应该进行性生活，而第二天起来没有疲劳、精神不振的感觉就是合适的频率；如果做爱后的第二天起来后觉得疲劳、精神不振，那就是你的频率过高了。
这需要你自己好好把握的。
你如果在头天晚上过完性生活之后，第二天出现了身体不适的情况，如腰酸、精神不集中等，就说明你的性生活确实过度了意见建议：建议。
欲和禁欲都是有害的，具体到每个人应该如何掌握性生活的频率，那就要看你个人的身体情况了。
做爱对女人有什么好处。
做爱这是生活中必须的部分~~没有性爱生活是枯燥的，就象没有水的草地！！！ 男人女人在做爱时，那种奋亢让人意味深长~~~~那时女人也更舒坦~~~美丽， 据调查显示： 性爱可以保持青春： 性爱可以帮助你入睡： 性爱可摧毁压力，舒缓紧张： 性可以提高自信心： 性爱能够改变你的外观： 性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上： 性爱可舒缓经痛： 性爱可以帮助延寿： 性爱对心和血液循环系统有裨益： 性爱燃烧卡路里，有助保持苗条： 是不是第一次那种感觉是不同的，男人女人都一样~~~不是那样轻车熟路~~~~
做爱对女人有好处吗？
病情分析：你好：任何事情都需要适度，适当而规律的性生活有利于身心健康。
不知道你说的经常具体是每周几次。
根据你的年龄每周3、5次应该都很正常。
指导意见：建议你和谐的性生活的基础是身心健康，保持健康的身体和良好的心情，对性生活是非常有帮助的，同时多进行这方面的沟通和交流。
不断在沟通交流中提供你们的性爱质量。
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