女人卵巢排毒 卵巢早衰排毒的药

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女士卵巢保养方法：卵巢保养方法1、避免人工流产和使用避孕药：恶性干扰卵巢正常的分泌功能，容易引起内分泌失调。

卵巢保养方法2、避免盲目减肥：当体内脂肪不能维持正常的机体需要时，会引起月经不调。

卵巢保养方法3、避免穿紧身内衣，压迫生理正常发展，容易引起妇科疾病。

卵巢保养方法4.多吃纤维食物：纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。

如：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。

卵巢保养方法5.多吃豆类食品：补充天然植物激素，双向调节体内激素平衡，有效改善内分泌失调。

卵巢保养方法6.吃专门调节卵巢的如康途网的益寿堂卵巢调理装口碑就非常好。

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