揭秘：清朝宫廷如何惩罚犯错的宫女……
清朝可以说是中国历代朝代中，宫廷规矩最多的朝代了。今天小编就给大家讲讲清朝宫廷宫女放错会如何惩罚，下面一起来看看吧。
1、“提铃”和“板着”之罚
宫女们是被严格控制的 。她们除了完成各种苦役之外，她们还要经常在知书女内官的教习下读《女训》、《女孝经》等书以扭曲她们的心灵。
宫女稍有违规者，将被处以“墩锁”“提铃”和“板着”。 “提铃”就是受罚宫女每夜自乾清宫门到日精门、月华门，然后回到乾清宫前。
徐行正步，风雨不阻，高唱天下太平，声援而长，与铃声相应，这是一般的。“板着”就是受罚宫女面向北方立定，弯腰伸出双臂来，用手扳住两脚。不许身体弯曲，一直要持续一个时辰，即两个小时左右，一般情况是受罚宫女必定头晕目眩，僵仆卧地，甚有呕吐成疾，至殒命的。
2、宫女生病无医，自生自灭
满清规定：“宫嫔以下有疾，医者不得入，以证取药。”宫嫔尚且如此，宫女自不待言。据《清史稿》载：在金鳌玉西、棂星门迤北羊房夹道(今名养蜂夹道)，有内安乐堂，“有掌司总其事者二三十人
凡宫人病老或有罪，先发此处，待年久方再发外之浣衣局也。”这就是说，宫人得了病违反了这些非人的规矩，要和有罪的人一样，发到这里，靠自己的生命力延续时日，或者等死。如果少数人偶被皇帝看中，地位略有改变，生得子女者尚能晋封，否则也只能幽闭深宫，了此一生。
3、死无葬所，火烧后尸灰填入枯井
满清宫女一直锁闭深宫，供帝王玩弄、使役到期(包括各种死亡)后，如果不是有名的，都不会赐墓，而是火葬。
火烧后将众多尸灰一起填入枯井。到了乾隆年间，有一个贵嫔捐钱买了几亩民地，宫女不愿其尸灰入井的，则埋此地中。
古代皇帝都有无数的女人，自然是艳福不浅啊！不过，从身体角度来讲，自古中国的皇帝都肾亏、短命。他们三宫六院十二妃，再加上后宫三千佳丽，想不亏都难呀，再说，纵欲过度能不短命么？不过，皇帝有无边的权利，自然是有太医针对皇帝的身体进行调理的。因此，史书上自然是留下了无数的补肾壮阳方。
据史料记载元朝第四代皇帝元仁宗曾经患有阳痿，后服用羊肉韭菜粥，得到治愈！
这里首先要提一下元代饮膳太医、蒙古族营养学家忽思慧，他编著了《饮膳正要》一书，内容丰富，图文并茂，记载了大量的蒙古族饮食卫生及饮食疗法、各种食物、有关验方和营养学方面的内容，此书成为我国最早的营养学专著。
据《饮膳正要》记载，元仁宗在新疆打败了沙皇侵略军队，班师回到了大都。但因数年的军营生活，四处奔波，操劳过度，导致肾气亏虚，患了阳痿，十分痛苦。太医忽思慧知道后，发明了一种以羊肾、羊肉和韭菜为主要原料熬制的“羊肾韭菜粥”为他调治，每日食用，不到3个月，元仁宗的阳痿竟愈，还使王妃怀了孕。他非常高兴，将此粥列为宫廷膳食良方，经常服食。上有所好，下必甚之，这一妙方传到民间，百姓也以之神奇，纷纷效仿。
我们知道，蒙医药和养生是蒙古族丰富文化遗产的一部分，也是祖国医学的重要组成部分。从历史上看，蒙古民族的饮食以“红”、“白”两种为主。红指红肉，尤其以牛羊肉为主;白指奶制品。长期以来他们食物中的蛋白质和脂肪都很充足，这种饮食结构有助于保持气血旺盛，加上崇尚骑射，经常锻炼，大多男子体格健壮，筋骨舒展，这样的生活习惯，自然对增强性功能有很大的帮助，也是很值得现代人研究和学习的。
那么，“羊肾（羊肉）韭菜粥”是不是人人都适合？长期服用是否真的能达到补肾壮阳的强大功效？我们来逐一解析它的“神奇”所在。
据清人刘廷玑《在园杂志》卷三说：“墙固垒垒，碑亦林立，……每于风雨之夜，或现形，或作声，幽魂不散。”
清时的的沈椿《宛署杂记》中说，清朝宫女临死时，都遗言不要把棺材埋得太深，她们认为埋得越浅越可以早些转世投胎，重新过个有生命、有意的人生……
清朝可以说是中国历代朝代中，宫廷规矩最多的朝代了。今天小编就给大家讲讲清朝宫廷宫女放错会如何惩罚，下面一起来看看吧。
1、“提铃”和“板着”之罚
宫女们是被严格控制的 。她们除了完成各种苦役之外，她们还要经常在知书女内官的教习下读《女训》、《女孝经》等书以扭曲她们的心灵。
宫女稍有违规者，将被处以“墩锁”“提铃”和“板着”。 “提铃”就是受罚宫女每夜自乾清宫门到日精门、月华门，然后回到乾清宫前。
徐行正步，风雨不阻，高唱天下太平，声援而长，与铃声相应，这是一般的。“板着”就是受罚宫女面向北方立定，弯腰伸出双臂来，用手扳住两脚。不许身体弯曲，一直要持续一个时辰，即两个小时左右，一般情况是受罚宫女必定头晕目眩，僵仆卧地，甚有呕吐成疾，至殒命的。
2、宫女生病无医，自生自灭
满清规定：“宫嫔以下有疾，医者不得入，以证取药。”宫嫔尚且如此，宫女自不待言。据《清史稿》载：在金鳌玉西、棂星门迤北羊房夹道(今名养蜂夹道)，有内安乐堂，“有掌司总其事者二三十人
凡宫人病老或有罪，先发此处，待年久方再发外之浣衣局也。”这就是说，宫人得了病违反了这些非人的规矩，要和有罪的人一样，发到这里，靠自己的生命力延续时日，或者等死。如果少数人偶被皇帝看中，地位略有改变，生得子女者尚能晋封，否则也只能幽闭深宫，了此一生。
3、死无葬所，火烧后尸灰填入枯井
满清宫女一直锁闭深宫，供帝王玩弄、使役到期(包括各种死亡)后，如果不是有名的，都不会赐墓，而是火葬。
火烧后将众多尸灰一起填入枯井。到了乾隆年间，有一个贵嫔捐钱买了几亩民地，宫女不愿其尸灰入井的，则埋此地中。
据清人刘廷玑《在园杂志》卷三说：“墙固垒垒，碑亦林立，……每于风雨之夜，或现形，或作声，幽魂不散。”
清时的的沈椿《宛署杂记》中说，清朝宫女临死时，都遗言不要把棺材埋得太深，她们认为埋得越浅越可以早些转世投胎，重新过个有生命、有意的人生……
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