从十二岁开始手淫一周三次现在十五岁了对身体有什么危害?现在想像正常人一样还可以吗……?该怎么医治?…… – 女娲健康网

从十二岁开始手淫一周三次现在十五岁了对身体有什么危害?现在想像正常人一样还可以吗……?该怎么医治?……

问题id: 22 142612

建议及时戒掉手淫的习惯,平常生活中需要积极参加户外活动,分散注意力,比如慢跑、游泳、快走等,加强运动提高身体的抵抗力和免疫力,是可以慢慢恢复的,可以从饮食上增加营养,养成良好的作息规律,保持个人卫生清洁。

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